Y, paradójicamente, Todo está tranquilo en mi Interior

Cuántas más situaciones inverosímiles, extrañas, desafiantes, confusas vivo, más me doy cuenta de que lo ÚNICO y lo verdaderamente importante es cómo me sienta yo interiormente…es decir, no importa si estoy agitada, discuto, grito, me enfado,…lo que sea, lo que verdaderamente me da la clave de si estoy o no en la posición y en la actitud correcta es mi propio barómetro interno…ése que nunca se equivoca.

Por eso, es tan importante frenar el ritmo ante una discusión, parar en seco en un debate y tomar distancia, respirar y HABLAR contigo.

Hace meses, en una magnífica eco-boda saqué una carta de Osho, esa carta decía “control de los estado de ánimo”..estaba en una boda…qué carajo me querría decir Osho con esa carta??? que no tenía que alegrarme en exceso? que controlase con el vino? que no me dejase llevar por el amor y la alegría que inundaba el ambiente?

Hace meses, no comprendí absolutamente nada, guardé la carta, y, como tantas otras veces, decidí que si el universo me enviaba en ese justo momento ese mensaje, algo aprendería, pero, como para él no existe ni tiempo ni espacio, quizá la respuesta vendría en un sobre cerrado en cualquier otro momento.

Y así fue, meses después descubrí lo que esa carta quería transmitirme…no era una invitación a la “no vida” sino todo lo contrario, quería decirme que no importa lo que suceda fuera, lo único q verdaderamente está vivo es el Ser, lo único que queda perenne en ti es tu esencia y es a Ella quién únicamente “debes” pleitesía.

Así que hoy, con cada decisión que afronto me siento fuerte si Ella está fuerte, me siento tranquila si Ella está tranquila y todo, le pese lo que le pese a mi ego, quien, gracias a dios, no deja de recordarme que También soy humana.

Hoy, va para ellas...

Porque lamentable, o afortunadamente ellos no van a comprender lo que quiero decir, o quizá, sólo pocos elegidos lleguen a interiorizar mis palabras, pero no con la misma magnitud que una Hembra puede sentir…

Hoy quiero compartir con mis hermanas ese halo de femineidad que nos envuelve, hoy, quiero agradecer a la Madre Tierra, a la pachamama que nos haya creado tal y como somos, y que una vez al mes, me recuerde lo especial de mi naturaleza.

En estos días la marcha se frena, el cerebro, el cuerpo, todo, precisa reposo, el ritmo del día a día se hace imposible, se torna agresivo, y mi naturaleza sólo pide descanso, meditación, interiorización y yo, obediente, se lo concedo.

Se lo concedo porque sé que detrás de ello viene la sabiduría, detrás de cada “dolor”, de cada sentimiento de vulnerabilidad, viene MI FUERZA, ésa que me distingue como mujer que soy y que hoy me hace RECORDAR que no podría ser de otra forma.

Estos días son una grata invitación a reunirme conmigo misma, eso que tantas veces postergo y aplazo, por tener cosas “más importantes” qué hacer…estos días me siento más viva y más natural que nunca, recurro a mi interior y sé que todo movimiento late al ritmo de la Tierra, de la Luna, … sé que ellas, elementos femeninos de la naturaleza, acompañan mis pasos, y yo, decido tomarme mi tiempo y mi espacio para sentir el compás que marcan…

Sé que cada sangrado me invita a descubrirme y a celebrar que, gracias a dios, he nacido con el Don de Crear Vida.

Hoy celebro mi suerte, mi Vida y Mi Energía Creadora y me siento profundamente agradecida y conectada con la Madre Tierra por darme la Gran Oportunidad de experimentarlo.

Ir a ver a Papá Nöel

Qué te da miedo a ti? Qué miedo “debemos” enfrentar? El sábado me contaba una amiga que a su ahijada le daba miedo ir a sentarse en el regazo de Papá Noel, lo veía con desconfianza, temerosa de sus actos, de sus gestos y de sus palabras y, que el día en que finalmente tuvo que ir a entregarle su carta con sus deseos, lo hizo temblando y sin apartar la vista de su madre…pero es realmente un peligro? Sabemos que no…y eso me hizo pensar…cuántos peligros imaginarios me invento? Cuántas trabas mentales coloco a mi alrededor a lo largo del día? Peligros que tan sólo existen en mi imaginación. No son reales, como tampoco lo es exactamente la vida que vivo...por tanto, a qué tener miedo?

En la famosa película de Lewis Carrol, el personaje de Alicia capta este mensaje cuando se enfrenta a la criatura horrible llamada Bandersnatch…se dice a sí misma: “es mi sueño, estoy soñando, en realidad, no puede hacerme daño, yo decido hasta donde permito entrar”; y, es que es cierto, yo permito y concedo poder a determinadas situaciones, personas, objetos, decido qué me da miedo, qué me da consuelo, qué me da alivio, qué me da paz,…cada cosa, cada persona, cada situación todo, lo establezco en función de mi propio baremo interno, por tanto, yo puedo modificar a mi antojo mi realidad, cómo? Situando el poder en el único sitio que en realidad, le pertenece, dentro de mí, colocando la sabiduría, el control, el saber estar, el saber moverme y en definitiva, Vivir y enfrentarme a cada situación según yo elija…porque todo, absolutamente todo en la vida en cuestión de elección y no de la circunstancia externa...el miedo, si tú lo elijes así, está dentro de ti, fuera, SÓLO HAY UN ESCENARIO.

“Todo puede serle arrebatado a un hombre, menos la última de las libertades humanas: el elegir su actitud en una serie dada de circunstancias, de elegir su propio camino. ¿No podemos cambiar la situación? Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento” – Viktor Frankl.

Y ya no tiene sentido la Vida sin hablar con ELLA

Porque una vez que te acostumbras a entablar un diálogo con tu alma, cuando dejas de hacerlo, parece que no sabes cómo guiar tu vida, hacia dónde girar el timón...y eso, me ha ocurrido…me ha ocurrido que dos semanas intensas de trabajo me han apartado de la única Verdad que encierra mi alma, me han dejado aislada del mundo, de la vida, de la gente, y, lo peor de todo, de MÍ.

Y eso, es casi imperdonable, porque, si no diriges la mirada cada día al interior de ti mismo puedes seguir caminando sin brújula, puedes respirar, comer, hablar, sentir, pero sin perspectiva ni criterio.

Y es que el día cambia casi milagrosamente cuando te acercas a esa parte de Ti que encierra tanta sabiduría, cuando, en lugar de empezar frenéticamente a tomar las riendas y el ritmo del día a día te tomas unos minutos de “silencio” para, paradójicamente, entablar el único diálogo verdadero que te devolverá la paz, la serenidad y la perspectiva necesaria para emprender todas las acciones en tu vida.

Sin esos minutos de paz, de calma, de sosiego y de “volver a casa”, tu día se verá enturbiado constantemente con emociones, pensamientos, situaciones, terrenales, irreales, confusas, ilógicas...

Todo sucederá igual si decides dedicar tiempo a tu interior, pero la gran diferencia es que tú no verás afectado ni condicionado por ello, es decir, si tú dedicas esos minutos a sentir tu verdadero centro, el mundo, literalmente, puede desmoronarse que a ti te será mucho más fácil ver el deslinde que existe entre t u r e a l i d a d y LA REALIDAD, sabrás colocarte en una perspectiva mucho más lógica, más idónea, tu mente ya no jugará a saberlo todo, a pretender organizar y controlar, no dejarás de vivir, sino que, simplemente sabrás cómo hacerlo…no te involucras en la desazón ni la angustia de las situaciones, sino que, a cambio, sabes discernir que absolutamente todo en la Vida es un GRAN TEATRO, diseñado simple y llanamente para que TU SER y TU ALMA crezca.

Sin ese diálogo previo, discernir, razonar, actuar y, en definitiva, VIVIR se convierte en una tarea cuasi imposible.

Y lo importante, es SENTIR esas Gracias.

Cada mañana, cuando me levanto, he descubierto la forma de acabar con la barrera que me impedía disfrutar de la vida plenamente desde el minuto uno de habitar nuevamente en mí…cada mañana, al sonar el despertador se me enturbiaba el ánimo, sentía una desesperación por tener que despertar y salir de ese estado onírico donde vivo, sueño, aprendo y me conozco…y cada mañana me repetía que algún día dejaría de despertarme con el sonido artificial de mi despertador y podría dedicarme a hacerlo por causas naturales, escuchando mi propia respiración, el ruido de la calle o el sonido de los pájaros…en cualquier caso, esto es lo que he escogido vivir y debo aprender de ello, así que ahora, cada mañana, al sentirme consciente nuevamente de habitar mi cuerpo, hago un esfuerzo y cambio mi mente: me digo: gracias!

La cosa empezó forzando esas gracias, es decir, mi mente todavía protestando por el molesto sonido del despertador, sintiendo que necesitaba más horas de sueño…a lo que yo le imponía un gracias! y ella, simplemente protestaba…ahora, la cosa ha derivado en un sentir esas gracias…ese gracias me sale del alma..me siento agradecida porque sé que no soy yo quién rige mis funciones vitales, yo soy absolutamente responsable del estado de mi cuerpo, pero no de que alguien o algo decida darle al “on” o al “off” para que siga con vida, así que me tomo ese día como un nuevo regalo, un presente, un amanecer que se abre para que yo vuelva a vivir la materia, a sentir, a experimentar, es un nuevo día de aprendizajes, de encuentros, de cosas que debo aprender, sentir, vivenciar, conocer y ese despertar, aún cuando a día de hoy todavía debo hacerlo bruscamente, me da la oportunidad de volver a la materia y por ende, a la Vida.

Y si no hubiera Meta?

Sé que hace tiempo debatía sobre este tema pero es que Hoy lo tengo claro, no existe donde llegar, salvo a tu propia esencia.

Es decir, ahora SÉ y compruebo cada día que no hay meta, no hay destino, no hay dónde llegar, sino que, la vida, como el misterio que es, solamente hay que vivirla, día a día, experiencia a experiencia y así, poco a poco ir viviendo, experimentando, sintiendo, descubriendo…cuántos esfuerzos innecesarios nos ahorraríamos si aceptásemos este misterio..este no-hacer que se impone a la frenética actividad del día a día, a la intensa y desmesurada actividad mental, emocional, a ese ir y venir de ideas, actividades, encuentros, situaciones…nada. “Sólo" relájate , disfruta, vive, siente, saborea...porque la vida no es una consecución de problemas que deba ser resueltos, sino un conjunto de experiencias que deben ser vividas…y digo deben ser vividas porque ése, aunque no lo recordemos, ha sido el fiel compromiso…por eso cuando alguien me pregunta sobre la fidelidad lo tengo claro, no hay mayor ultraje en esta vida que el que se le puede hacer al alma, no hay mayor ofensa, mayor deslealtad, mayor traición que desatender las peticiones sumisas de tu Ser, que desoír eso que grita y subyace en tu interior...

Así que nada, suerte en el caminar, y espero que tengas fuerzas, fe y serenidad como para compartirlo conmigo…otra alma viajera.

Cómo cuesta...

Cuesta saber cuál es el camino cierto, cuesta pasar por alto comentarios, certezas, opiniones y deseos fundados en otras mentes, en otros cuerpos, en definitiva, en otros Seres, porque SABER Y APRENDER A CONFIAR en uno mismo es un reto de por vida…nadie nace con esa lección aprendida; porque, queramos o no, de un modo u otro, nos hallamos fuertemente influenciados por las opiniones de los demás, sobre todo si esos “demás” son personas que te aman - o que dicen que te aman - que te quieren y que te han acompañado un largo trayecto de vida, pero es que no queda más remedio que desplegar alas y aprender a volar libre, sin miedos ni ataduras, confiando tan sólo en uno mismo, en el interior, en la simiente, en la semilla, en TU VERDAD.

Muchas veces me pregunto si este confiar en uno mismo no se convertirá en prepotencia, en dejar pasar por alto advertencias de los demás, y si seguir, pese a todo, confiando en uno mismo no me abocará a la autodestrucción y al fracaso emocional…después me doy cuenta de que no es posible, de que eso simplemente no puede suceder porque cuando dudo, no puedo tomar una decisión a la ligera, no puedo escuchar las trescientas voces que surgen a mi alrededor , sino que, lo que debo hacer es quedarme, tranquilita, en silencio, calmada y escuchando la única voz que sé que no me engaña, que no juega con mis sentimientos, ni con mis pensamientos: MI VOZ INTERIOR, EL SILENCIO, LA NADA.

Porque sé que es ahí dónde que puedo hallar la verdadera respuesta, ésa que nutrirá mi alma, y que me indicará y me iluminará la senda, ésa que lleva acompañándome siglos y siglos y ésa que, en definitiva, es la única que conoce MI Camino.

Porque he aprendido que Mi camino difiere del tuyo y que Mi verdad difiere también de la que tú puedas creer y MI VIDA es tan sólo mía, no tuya. Por eso he decidido caminar y aprender a hacerlo sola, con LA “ÚNICA” LUZ DE MI PROPIO FARO. Cueste lo que cueste.

Un abrazo lleno de cariño.

FOTO: Cíes Island, paraíso cercano. Vigo (Pontevedra)