Transformando el Dolor...

Qué "cruel" la vida.....

Te coloca ante las mismas situaciones que tú has originado para que veas, aprendas, sientas y descubras su mensaje...

La primera reacción puede ser de dolor, de tristeza, de amargura...pero es que la vida es un boomerang donde todo lo que hagas vendrá de vuelta para que captes su mensaje...

Una vez superado el ego, en calma, y poco a poco es tiempo de buscar el mensaje oculto, que se esconde detrás de la conducta que te hiere, que duele?....será que tú has actuado igual? Será que con tus actos has provocado que otro se sintiera herido y traicionado? Seguro que sí...y la vida, en pequeñas dosis, a algunos, y en grandes, a otros, te conduce a ver dónde es que debes progresar....

Sé que si me quedo en el dolor no aprenderé ...si me limito a sumergirme en mi pena y en mi desánimo no saldré victoriosa de esta prueba....así que también sé que sólo me queda respirar, tomar impulso y, tras la meditación interior, gritar con todas mis fuerzas que puedo con esto (y con más), que intentaré aprender, que trataré de no quedarme estancada en la pena y en el dolor y que haré de todos ellos mis maestros, mis amigos y mis compañeros indispensables de viaje....

Hace tiempo leí que dios utilizaba el dolor como medio de aprendizaje....y que el dolor es sólo eso....un estado que no tiene porqué transformarse en sufrimiento...eso depende sólo de nosotros....

El dolor es la guía que puede conducirte a la sabiduría...siempre y cuando sepas reconocerlo, aceptarlo e intentes extraer la lección que te regala.....capta el mensaje, sal a flote, no dudes porque seguro que tras esa experiencia, tú, tu vida y tu evolución cambiará, mejorará, crecerás.....extrae la esencia de las cosas y procura distanciarte, sé que no es fácil, pero ahí está la gracia de este juego.

Juega y gana, seguro.

Un besazo, te quiero, con el alma.

Domando al León Interno...

Dentro de nosotros habita el Ser, el verdadero, el “auténtico”, el que sabe lo que nuestra alma precisa para aprender, crecer y evolucionar...

Pero también cohabita el león, las pulsiones, los impulsos, los instintos...esa fiera que lucha por hacerse escuchar y que, si la dejamos, nos arrastra y lleva desbocadamente a vivir las mismas situaciones desagradables...una tras otra...hasta que aprendamos la lección...

Se dice que lograr el auto-dominio es una de las tareas más complicadas e imprescindibles que debe lograr un ser humano...esa lucha entre deseo y razón, entre instinto y sosiego, entre el bien individual y el bien colectivo....siempre existen momentos fugaces en el que se nos plantean las dos opciones...y en nuestra mano está elegir....una decisión que nunca es fácil... sobre todo, si la fiera lucha y lucha por hacerse escuchar...

Por eso, creo que no debemos ignorarla, apartarla, despreciarla, sino que debemos oirla, escucharla, conocerla y después, poco a poco aceptarla....para así poder domarla, pero con cariño, con delicadeza, nunca bruscamente....con paciencia....con amor.

Es como si le dijésemos al instinto: hola....te reconozco ... te acepto e incluso puedo llegar a amarte, pero no quiero que salgas, hoy domino yo ...por mi bien superior, por mi iluminación, por mi meta en este vida... no dejaré que ni por ti ni por tu fuerza se arruine mi camino...

Supongo que es tarea de toda la vida el lograr domarlo, supongo que es preciso fuerza de voluntad y mucha voluntad consciente ....supongo que nada de lo que de veras merece la pena en esta vida nos viene regalado...

Hace tiempo, un buen amigo me dijo que debía lograr unificar sentimiento, pensamiento y acción...ésa era la base de la mayor parte de los conflictos...hay autores que lo citan de un modo semejante: hablan de los caballos, del chófer y del carruaje...y de la importancia de la comunicación y el equilibro entre ellos.....

Somos espíritu, mente y cuerpo....y debemos llegar a integrarlos para poder actuar de modo “coherente” con nuestra Verdad...ya que si dejamos que uno tire con más fuerza que los otros, estaremos, de todo modos, abocados al fracaso independientemente de cuál sea el que domine nuestra vida....

Intenta conjugar la ecuación, domina los miedos, los impulsos, los deseos y las supuestas “necesidades”, intenta respirar y conectarte con el todo, del que todos procedemos y al que todos nos dirigimos, vuelve a respirar y, no actúes, medita, sosiégate, serénate, devuelve la mirada a tu centro, a tu corazón y después, sólo después, actúa.

Te quiero. Hoy, te quiero mucho.

Un besazo y feliz noche.

FOTO: Plaza de España. Roma. (Italia)

Liberando.....

Ayer tuve la “suerte” de contar con ayuda extra...para eso están los demás en la vida...son ángeles que dios ha puesto en nuestro camino que nos auxilian, nos reconfortan y comparten con nosotros el viaje haciéndolo, como ayer, más suave en la subida....es obvio que nadie puede hacer por ti la ascensión pero sí pueden ayudarte a aliviar la carga...

Ayer un ángel vino a verme y me auxilió y gracias a él pude liberar mucha carga que llevaba acumulada y de la cual ni siquiera era plenamente consciente....lo cierto es que después de soltar mis propias emociones me sentí como si de pronto el viaje se me hiciera más llevadero, más ligero....alguien, como digo, me había ayudado a liberarme de mi propio peso....

A veces la autosuficiencia no es el mejor camino, a veces paradójicamente, necesitamos ayuda externa para centrarnos en nuestro interior, para volver a reconectar con el centro de nuestro ser...y desde allí, utilizar todo nuestro poder personal para liberar equipaje....

Toda la carga que pesaba sobre mí me hacía estar incómoda, confusa, perdida.....y hoy veo la vida, y mi vida, un poco más sencilla, menos costosa y más transparente el destino y el camino.....sé que todavía me queda mucho por liberar y por soltar, pero también sé que cuando se me agoten las fuerzas para seguir sola, habrá alguien o algo ya dispuesto en mi camino para auxiliarme, y sé que, aunque lo parezca, no estoy sola, sé que dios y que el universo no se olvidan de mí y de mi Plan....sólo me queda confiar ..... y seguir luchando por hacerme mariposa.

Un besazo y feliz martes.

Te quiero.

FOTO: Costa Amalfitana (Italia)

El Arte de la Paciencia...

La paciencia es un árbol de raíces amargas pero de dulces frutos...

Todo lo que deseas se halla ya en camino, no hay nada por lo que desesperarse, por lo que intranquilizarse...tu vida, la mía, están cosidas por el mismo hilo....y entrelazadas desde antes de habitar aquí, así que sólo hay que confiar y creer...

La razón humana desconfía y lucha por hacerse escuchar..nos hace meditar, dudar y dudar...tratando de encontrar el “mejor modo posible de hacer las cosas”...pero lo cierto es que ese mejor modo posible es el que ya está en el camino, o a veces, ya se ha hecho realidad en el plano invisible, aunque en el mundo físico que habitamos todavía no sea “real”...

Cuántas veces nos enojamos con la vida, con dios, con los hombres, tratando de hallar algo o alguien que dé respuesta a nuestras peticiones....sin percatarnos que sólo hay que respirar, alcanzar el centro de tu ser y dejarse guiar....

La vida no es siempre fácil, tiene espinas, pero es el camino que debe seguir el alma para ir evolucionando, creciendo, si se escoge el camino del cambio, del crecimiento, hay que estar dispuesto a vencer los obstáculos, ya que sino, debemos revisar las elecciones que hemos hecho y preguntarnos si en realidad no preferiríamos un mundo cómodo y seguro...pero, si decides arriesgarte, sólo puedo decirte una cosa: CONFÍA, CONFÍA CON TODO TU SER EN TI MISMO, NO DUDES DE QUE TODO ES POR TU BIEN, POR TU PROGRESO, TEN PACIENCIA Y FE Y NO OLVIDES QUE ERES UNA GOTA DE AGUA EN MEDIO DE UN GRAN OCÉANO...PERO QUE COMO ELLA, PERTENECES A ALGO INCONMESURABLE, INDESCRIPTIBLE Y ESTE ALGO SOLAMENTE DESEA QUE CREZCAS Y QUE ALCANCES TU PLENITUD.

TE QUIERO, CONFÍA EN TI.

Un besazo y feliz día.

FOTO: Ravello (Italia)

Éxito?.....

Desde que somos pequeños nos enseñan, o nos tratan de enseñar dónde está el éxito y la felicidad en la vida: dependiendo de la familia y sus ideales, se crecerá en uno u otro entorno y con diferentes ideas sobre qué es lo que se supone “debemos conseguir” en la vida....en mi familia, siempre me han dicho, lo importante Paula, lo verdaderamente importante es ser feliz...

El problema es saber dónde reside esa felicidad que se supone debemos “alcanzar”....

Hay una legendario cuento que nos dice que, tras mucho meditar, los tres sabios que se encargaron de aconsejar a Dios en la creación del mundo, decidieron esconder la felicidad en el lugar más inaccesible para el ser humano: dentro de uno mismo...suponiendo que en un lugar tan recóndito a nadie se le ocurriría buscar...y quizá tenían razón...

Hoy mismo, paseando con una amiga me dijo: - necesito ir a algún sitio, a algún profesional que se encargue de decirme qué quiero realmente en la vida.....- pero, eso no se supone que debes saberlo tú? ...- ay, Paula, yo no tengo tiempo ni ganas para pararme a pensar en eso....

Estamos a veces tan perdidos con millones de mensajes que nos llegan del mundo exterior que se nos olvida que dentro de nosotros está la verdadera luz que guía el camino, que no necesitas que los demás te den exactas indicaciones de qué precisas o de qué deseas, porque está en ti, dentro de ti donde reside toda tu Verdad.

Nos intentan inculcar que la verdadera felicidad está en alcanzar el éxito profesional, familiar o social y a veces la verdadera felicidad y el verdadero progreso no viene acompañado de etapas precisamente felices, sino de etapas duras, difíciles, pero llenas de aprendizaje, etapas donde debes sacar valor de tus entrañas, donde nada resulta fácil ni cómodo, pero donde de verdad puedes medirte con todas tus fuerzas y donde tu evolución en el mundo ha dado un paso de gigante...no es ésa la verdadera felicidad? El crecer día a día? El superar los obstáculos que la vida plantea? El salir airoso de las dificultades y reveses que van surgiendo en el camino? ..sinceramente, creo que la escala de valores está invertida y que seguir midiendo el éxito o la felicidad por la cantidad de momentos “alegres” que se vivan es un gran error....porque los tragos amargos enseñan...y la vida nos ofrece su sabiduría en esas pequeñas dosis confiando en nuestra capacidad para afrontarlo y extraer la enseñanza que pretende transmitirnos...disfruta, crece y aprende....hay que mantener muy abiertos los ojos para eso.


Un besazo, feliz semana.