Vive la VIDA cual PEZ en el MAR

Paciencia, tesón, cuidado y amor y...Todo llega.

2011-11-09T01:45:00.001-08:00

El sábado visité la Fundación Sales, una Fundación dedicada al cultivo y cuidado de un sinfín de flora de diversas partes del mundo, que nada más entrar hace que te sientas en un rincón mágico, especial, como si la esencia de su fundador siguiese impregnando cada estancia y te acompañase en ese sendero empedrado y en esas perfectamente adornadas galerías.

Reflexionando sobre eso se me ocurrió que, antes de comenzar mi particular proceso de convertirme en “persona” (y no hablo del significado etimológico de la palabra, es decir, para mí convertirme en persona refiere ser persona de calidad, de verdad, de corazón, sin disfraces ni tapujos, es decir, a la inversa que el origen de la propia palabra que remite al teatro griego y a las máscaras que en él se utilizaban para actuar frente a los demás) es decir, antes de iniciar mi particular viaje a Ítaca, en mi casa no había plantas, ni una, nada, ni rastro de vida más allá de mi respiración y de mis propios latidos. Sin embargo, tan pronto comenzó a poblarse mi casa de literatura varia, como de seres vivos que me hacen recordar que cuento con compañía cada día.

El caso es que con las plantas ocurre un acto curioso: tienes una planta en casa, la nutres, la riegas, le expones al sol para que tome alimento, la cuidas y le hablas (eso yo, no sé si todo el mundo practica el mismo gesto de locura) y de pronto, un día te despiertas y aquella amalgama de hojas tiene...una flor! Ese día sucede algo mágico, algo que no se pude describir con palabras, hay que sentirlo, es como si de pronto de la masa alquímica del plomo naciese inesperadamente el oro..y brilla, y está ahí, un regalo para tu vista y para tus sentidos…pero tú no has hecho absolutamente nada, más que brindarle a la planta el cuidado necesario para su seguridad, crecimiento y supervivencia, me refiero, no has creado esa flor, esa flor nació como resultado de un conjunto de actos, adicionados a la semilla de la propia planta.

Sucede igual en la vida…te pasas miles de momentos queriendo hacer el bien, demostrando que estás enteramente dispuesto a asumir el reto de obtener la mejor versión de ti mismo, esa versión donde todo en ti es eterno y no efímero, donde todo es conciencia, seguridad, fe…y nada sucede..o más bien al contrario, lo que se sucede son una serie de actos y situaciones caóticas que te hacen dudar y plantearte en un sinnúmero de ocasiones si no sería mejor recular, volver al “personaje”, claudicar de la aventura y ponerse de nuevo la máscara para seguir actuando en un mundo que no parece comulgar con tus principios…y, de pronto, un día, una conversación, un gesto, te sacan de tu letargo y te confirman (aún cuando no resulte imprescindible ni necesario) que vas en la senda correcta..una palabra de agradecimiento, un consejo enviado desde el más profundo cariño, una crítica constructiva o una alabanza a tu labor y, ahí, tu mundo y tu faro vuelven a recobrar sentido…al igual que la planta..la semilla está ahí, la rosa va a acabar brillando y saliendo a la luz, pero antes, son necesarias épocas áridas, épocas de cuidar la esperanza y de cultivar buenos hábitos y nutrir la tierra con buenos abonos para que así, más tarde, florezca el fruto. Si le das tiempo, cariño y cuidado, ese fruto acaba asomando y el día que eso sucede, frente a tu flor, no puedes más que sentir una explosión de gratitud por haber sido capaz de seguir alimentando tu fe a pesar de las críticas y de las desavenencias. Ese día, tu gratitud y tu alegría es tan inmensa que no puedes guardarla en tu pecho y te pide que salgas, lo cuentes, lo grites, lo vivas..ese día, tenlo por seguro, con paciencia, dedicación, fe y cuidado, SIEMPRE LLEGA.

"Recuperando" el pasado

2011-11-02T04:32:00.000-07:00

Hay un extracto del libro de Florence Scovel Shinn que narra la historia de una mujer que, encandilada con el recuerdo de su baile de graduación del instituto, decide viajar a la ciudad donde en su día se celebró el baile y buscar a las personas que a él asistieron para ir todos juntos de nuevo al baile, y recordar así viejos tiempos.

En esa historia se cuenta que cuando la mujer llega al instituto su gran recuerdo se desvanece, para ella, era un edificio colosal, con una pista de baile increíble y con una orquesta estupenda…cuando llega allí el edificio parece mucho más pequeño, lo que antaño era una bonita pista de baile ahora no puede dejar de parecerle tan sólo el gimnasio adornado con cuatro guirnaldas y la gente…bueno, todas aquellas personas habían cambiado mucho, algunos ni la recordaban…se fue de allí sintiéndose muy frustrada y culpándose por haber sido tan idiota de guardar aquel recuerdo tan bonito en su memoria.

Sin embargo, lo que esta mujer no percibió es la enseñanza: los recuerdos están ahí, forman parte de nosotros y de nuestra memoria, y así debe ser, pero no justifican que queramos repetir la historia, porque esa historia sucedió y murió y por más que nos empeñemos nunca volverá a ser la misma.

Sucede lo mismo con muchas relaciones, con las personas, con los sentimientos y emociones.. a veces guardamos un bonito recuerdo de algo o de alguien y pretendemos recuperarlo, buscamos a esa persona y pedimos una segunda (o tercera) oportunidad.

Sin embargo, todo aquello que antes era (o parecía) maravilloso se desdibuja cuando intentamos llevarlo a la práctica, en la realidad lo maravilloso se desvanece y entonces, nos sentimos todavía más frustrados porque no somos capaces de repetir aquello que en otro tiempo nos hizo tan feliz, sin darnos cuenta de que eso, es, sencillamente, imposible.

Nos movemos hacia persona o situaciones que nos aportan cosas en determinados momentos de la vida y cuado la enseñanza ha concluido, es tiempo, por duro que resulte, de decir adiós. A los humanos en general nos cuesta horrores aceptar ese adiós y atesoramos miles de momentos en nuestra mente y en nuestras entrañas y justificamos constantemente el no abandonar una situación porque nos aferramos con tanta fuerza a lo conocido que afrontar el nuevo y desconocido camino da pánico.

No sé si alguna vez en la vida, tras atravesar muchas puertas desconocidas, ese miedo a lo nuevo logre disiparse, lo que sí sé, y eso lo constato cada día, que merece la pena abrir esa puerta. Aunque sean puertas pequeñas y cambios insignificantes, merece la pena abrirla y decirle sí a la vida dejando atrás todo aquello que en su día nos hizo creernos tan felices.

Meditando sobre esto, y tal y como viene sucediendo en mi vida desde hace unos años, leí en el blog de Paulo Coelho la siguiente frase : “Close some doors. Not because of pride, but because that no longer fits your life” “Cierra algunas puertas. No por orgullo, sino porque ya no encajan en tu vida”. Qué cierto.

FOTO: La foto la tomó mi amiga Zaira, en un viaje al interior de África. Me impactó que, en medio de rocas, pudiera nacer una flor de un color tan increíble. Me recuerda la canción "Via del campo" del compositor italiano Fabrizio de André: "dai diamante non nasce niente, dal letame nascono i fior": "de los diamantes no nace nada, del estiércol nacen las flores".

Permítete SER.

2011-10-19T09:57:00.000-07:00

"Y el simple hecho de desearlo no cambiará nada".

Ayer estaba deleitándome con una maravillosa y tierna película “Corazones en Atlántida”. En ella, un niño de 11 años se encaprichaba con la compañía de un adulto y cuando éste decidió que era el momento de abandonar su casa y viajar a otro lugar, el niño le suplicó que, por favor, no lo hiciese, que se quedase con él, y fue inútil.

En medio del llanto del niño se ve al hombre adulto diciéndole: “sí, he de irme, no puedo quedarme y el simple hecho de desearlo no cambiará nada”.

Esa frase me dejó marcada, porque cuántas veces he hecho exactamente lo mismo sin pretenderlo?; a veces, en toda esta vorágine de la evolución se me olvida que tan sólo soy humana y que obviamente mis deseos puedo entenderlos, comprenderlos, darles sitio y espacio para expresarse pero no puedo matarlos, están ahí y quieren salir y expresarse aunque el simple hecho de desearlo y expresarlo no vaya a cambiar la realidad.

La mayoría de las filosofías budistas e hindúes que conozco abogan por la aceptación de esos deseos como un paso previo a la transmutación de los mismos, pero mi mente hoy no está concentrada en aceptar y transcender sino tan sólo en PERMITIRSE SER. Qué importante. Permitir que esos deseos existan, como parte indisoluble de mí misma, como algo que crece dentro y que clama por ser materializado.

Quizá, como el niño, me pierda en ocasiones tratando de que algo o alguien dé cumplida respuesta a mis deseos mundanos, pero no es eso al fin y al cabo la vida, vivirla?.

Hace días en medio de un debate con un amigo le decía: - por favor, si ves que algo no te parece bien, si algo de lo que yo digo o hago te hiere, por favor, comunícamelo – no, paula, no quiero comunicártelo porque no quiero condicionarte – si ni siquiera me lo dices no me condicionarás, perfecto, pero nunca me darás la oportunidad de modificar mi conducta.

Con la expresión de los deseos no abogo porque cada uno vaya a lograr lo que pretende ni porque los demás, oídas nuestras sugerencias y/o peticiones deban dar cumplimiento a nuestros caprichos y necesidades, pero lo que sí creo es que cada emoción, cada pensamiento, cada deseo debe tener un espacio para ser debatido y aceptado, sino, simplemente es como si, antes de nacer, le estuviésemos relegando a la carpetas de asuntos imposibles sin dar siquiera la oportunidad de ser materializados.

Antes de desistir de un sueño, permíteme sentirlo, expresarlo, vivirlo y ver a dónde conduce, quizá el tiempo y las situaciones te adviertan de que no es el momento o el lugar para llevarlo a acabo, pero eso es algo que nunca podrás saber si no corres el riesgo de darlo a la luz y de exponerlo al mundo. Tus deseos son parte de ti. No les niegues la vida. No te niegues tu vida.

Tu Camino, Tu Responsabilidad

2011-09-07T09:15:00.000-07:00

No hay recetas.

Ésa es la clave, no hay recetas para nadie ni para nada. Si es cierto que cada uno tiene su camino esto no puede quedarse en tan sólo una frase hecha, efectivamente cada cual tiene su camino y cada uno, su propio mapa de carreteras.

Desde que tengo uso de razón me ha preocupado hallar la clave, la respuesta para cada uno de los interrogantes que zozobran mi mente, he pasado largas horas haciendo castillos en el aire y disquisiciones sobre éste u otro tema y todo porque sé que algo dentro de mí contiene la repuesta para todo aquello que mi ser – entendido como “ser humano” -se pregunta.

Sin embargo, cuando intento aplicar esta forma de ver a otras personas me doy cuenta de que no funciona, cada cual tiene su sendero y cada cual la responsabilidad, el derecho y el deber de explorarlo, conocerlo.

El sábado en una intensa sesión de constelaciones familiares, Amparo La Moneda le respondía así a una de las participantes: yo no puedo hallar qué es lo que te angustia, esa desazón interna sólo puede ser respondida por Ti Misma, yo puedo darte claves de cómo hallar esa respuesta, de cómo acceder a tus propios mecanismos de sabiduría, a las alforjas de tu alma, pero, lamentable o afortunadamente, la respuesta última sólo se encuentra en tu interior, en tu simiente.

Para algunas personas esto resulta frustrante a la vez que desesperanzador, ya que han decidido que ellas no tienen el más mínimo rango ni la capacidad de decisión sobre su vida y que ellas mismas no saben qué es lo que les conviene. Quizá (seguramente) eso no viene por un acto de disposición voluntaria, sino que más bien responde a una sociedad que nos ha anestesiado de tal forma que ya no sabemos ni dónde hallar la verdadera respuesta a cada situación, sin ser conscientes de que el único manual de instrucciones viene dentro de nosotros, inserto en nuestra alma.

Existen técnicas para contactar con esa verdad que se esconde dentro de nosotros, de entre las más conocidas, sin duda, la meditación o los sueños. En la meditación se establece un diálogo con tu propio mapa de rutas y, con dedicación y cariño, pueden llegar a percibirse las señales que nos guían en esta travesía.

Los sueños son otra apasionante vía de conocimiento. Desde hace ya unos meses he empezado a trabajar con ellos, a descifrar sus señales, a interpretar lo que quieren decir y hoy puedo decir que sé, sin la menor de las dudas, que se trata de un fidedigno instrumento de auto-conocimiento y que sólo necesitamos un poco de voluntad para, al acostarnos, pedir a nuestro Ser superior que se sienta libre de interactuar con nosotros y que nos envíe las señales que precisemos.

Como digo, esto, a mi juicio, debe partir de una auto-introspección, no sirve – ni es útil ni práctico – que yo descifre por ti lo que tu alma pretende enseñarte, sobre todo porque la misma situación para mí puede tratarse de un tipo de aprendizaje y para ti, de otro, y yo, con la mejor de la intenciones, puedo llegar a errar en tu camino, simplemente porque no es el mío, es el tuyo y es tu responsabilidad.

Sin ir más lejos, mi amiga y yo nos enfrentamos a una situación muy parecida, ambas llegamos a la conclusión de que la misma nos sucede para procurarnos un mayor control emocional, para no dejar que nuestro ego se salga con la suya y nos dominen los instintos, sin embargo, mis sueños me indican lo contrario, me indican que lo que para mí puede tratarse de una cuestión de simplemente desapego y aceptación para ella puede tratarse de algo más grande, como de adquirir definitivamente el control sobre su cuerpo emocional sin dejar que sus instintos afloren constante e insidiosamente desviando el curso de su barca.

El problema está en querer aplicar a ambas la misma medicina sin percatarnos de que, quizá la sintomatología es la misma pero las causas que la originan son diversas.

Las respuestas que disiparán tus dudas solamente se hallan impresas en tus propios manuales, no hay un remedio universal e infalible, sino que todos, como cajitas llenas de sorpresas, configuramos el puzzle del espíritu universal y a cada uno corresponde la responsabilidad de hallar y representar su propio camino. Para eso hemos venido.

El Increíble Juego de los Espejos

2011-08-02T04:13:00.000-07:00

“No, no lo hagas, piensa, detente, utiliza esa FUERZA que sabes que tienes dentro de ti..mira, quizá esa persona, sin tú saberlo, está siendo un increíble MAESTRO PARA TI…te está ayudando a que tomes decisiones y te bases en tu FUERZA, esa misteriosa desconocida para ti y, que sin embargo, está ahí, por más que te niegues a verla, ella te habita, sólo que tú aún no lo sabes porque hasta ahora te has refugiado en el dolor, en el "yo no puedo, no soy capaz, mira cómo sufro por ti…y aún así no me quieres?? No lo entiendo!"...pues bien, gracias a esa persona se te está permitiendo que te des cuenta que puedes tomar tus propias decisiones sin sentir lástima de ti mismo por ello, puedes decidir romper lazos, relaciones, situaciones que te ahogan, que te asfixian, que te someten el alma y los sentidos y que, decididamente, ya no te aportan nada positivo, sino más bien al contrario, no dejan que expandas TUS ALAS y vueles, así que, lejos de utilizar el dolor, la pena y la culpa para adoptar decisiones, básate en tu fuerza innata, en ésa que te habita, en ésa que está esperando que la descubras, porque, te juro, la tienes.

No maldigas la situación, BENDÍCELA, porque si ella te está sucediendo es porque tu alma así lo quiere, tu alma quiere enfrentarte nuevamente con el mismo reto: sé capaz de decidir sin dejarte dominar por las emociones que te obnubilan los sentidos, sé capaz de decir " hasta aquí, esto lo quiero y esto ya no lo quiero, no me sirve, lo dejo…"deja tus refugios tradicionales y agárrate a ese PODER que llevas innato, por dios, no sabrás qué libración sentirás hasta que lo hagas y te juro que puedes hacerlo , SÓLO CREE EN ELLO .... Y EN TI.”

Ayer me sorprendí soltando este improvisado discurso a un amigo..cuando terminé de estar poseída por esa verborrea que parecía salir de un lugar inhóspito y poderoso de mi interior, me quedé quieta, fue como si de pronto, esas palabras retumbasen en la habitación diesen la vuelta y penetrasen en mis oídos…realmente todo eso era para ti? Realmente ese mensaje era el que yo debería transmitirte? O es que en verdad necesitaba ver desde fuera una situación para poder juzgar y emitir un análisis de la mía propia? Esas preguntas son retóricas; obviamente las palabras no eran solamente dirigidas a mi compañero de trabajo por más que él las necesitase en ese momento, las palabras eran dirigidas directamente a mi Ser, a mí misma, yo necesitaba escucharlas y la única forma que al Universo se le ocurrió para sacármelas fue mostrándome exactamente lo mismo que yo estaba viviendo.

No es la primera vez que me sucede algo igual pero cada vez que sucede lo celebro, celebro este maravilloso entramado de situaciones, realidades, personas que nos mantiene constantemente en la senda del aprendizaje y de la evolución, y, al mismo tiempo, celebro el contar la consciencia suficiente como para percatarme de tales situaciones.

Cuántas veces nos sucede igual? Infinitas.

Realmente creo que la mayoría de las situaciones que vivimos en nuestra vida ordinaria son similares…una amiga mía se enfrenta constantemente a ello…su marido se enfada con ella porque llega tarde a casa tras estar toda la tarde con sus amigas..cuánto hay de enfado en verdad en él? no será que una parte de ella misma se siente enfadada y se auto-inculpa por abandonar su supuesto puesto de madre de familia en casa? no será que ella se enfada consigo misma y se auto- reprocha su conducta? obviamente sí, por más que ella lo disfrace de continuas quejas contra su marido, pero si se va más allá se descubrirá que hay una parte que se siente así, que se siente culpable por abandonar sus supuestos "deberes familiares o conyugales" y esa parte seguirá bramando en modo de enfado que su pareja le muestra, hasta que ella decida acudir al origen y hacerle frente.

Mientras no decidamos atajar esa situación, el Universo nos envía a otra persona, a otro cuerpo con otra psicología y nos la coloca de frente, mostrándonos ese enfado para que nosotros mismos juguemos con nuestro propio espejo..qué interesante por dios.

Espero no cansarme nunca de este apasionante y divertido JUEGO DE LOS ESPEJOS, porque eso significa que, gracias a Dios, tengo que seguir creciendo y evolucionando ya que, como dice mi gran y querido amigo Óscar, de eso trata en definitiva la vida y a mí, aún me queda un trecho largo.

Hablar CONTIGO mismo. La conversación MÁS relevante.

2011-07-26T10:35:00.000-07:00

Te propongo un ejercicio muy “terapéutico”:

Cada vez que te enfades o te irrites con alguien y tu cuerpo te pida a gritos descargar esas emociones hacia esa persona por “la grave afrenta acometida”…descansa, respira (si puedes) y vete en busca de un espejo. Advierto que sólo recomiendo hacer este ejercicio en los días en que nuestra energía lo permite, es decir, en esos días en los que estamos especialmente centrados y que toleramos las auto-críticas (las, sin duda, más difíciles de soportar).

Pues bien, espejo en mano y, mirándolo de frente, es decir, viéndote directamente a los ojos, di en voz alta todo aquello que te gustaría decir a la persona que “te ofendió”…dilo, sin pensar, en voz alta, con enfado, con ira, con rabia o con la emoción que brote y, después, repite esas mismas palabras despacio, escuchando lo que dices…verdaderamente se lo estás diciendo a esa persona? No hay alguna parte dentro de ti que necesita escuchar eso mismo?

Desde aquí, desde mi sillita puedo escuchar tus gritos de: pero, qué dices? estás loca? eso nunca!..pero, con el tiempo y la paciencia necesaria, descubrirás que es cierto. La mayor parte de nuestros enfados con otra persona no son tales sino enfados con partes ocultas o no aceptadas que existen dentro de esta cajita de sorpresas que habitamos.

En el día de hoy, y por si te sirve de algo, yo lo he practicado, al menos, dos veces; al descubrirme diciendo esas cosas mi primera impresión fue de rechazo, la segunda de sorpresa y la tercera, de risa…porque, el sentido del humor es otra herramienta básica y fundamental para poder llevar a cabo este aprendizaje,..sin él, veremos la vida como una cumbre a escalar en lugar de como un círculo de sabiduría infinita donde todo está más sincronizado y articulado de lo que en muchas ocasiones nos gustaría.

Recuerda que solamente trayendo a la luz las partes de nuestro inconsciente que nos condicionan podremos sanarnos y evolucionar, porque sino, éstas harán que actuemos como títeres al merced de un guión que se escapa absolutamente de nuestro control y raciocinio. Prende la luz en la oscuridad y ésta, por pura lógica, dejará de serlo.

Descubriendo TU RAÍZ. Accediendo a Tu Sabiduría Interna.

2011-07-11T04:35:00.000-07:00

Fin de semana intenso.

La idea era compartir experiencias, juntar energía femenina para sanar nuestra raíz..o, por lo menos, intentarlo. Se intentaba lograr una SINERGIA entre todas las participantes que nos permitiese alcanzar cotas de sabiduría que sería impensables – o muy complicadas de lograr – trabajando individualmente.

Así que el fin de semana empezó con una sesión de meditación, de poner nuestro Ser al servicio de nuestro Universo Interno y también al servicio de toda la humanidad y el Ser, nos habló.

Una a una fuimos sanado nuestra raíz, fuimos acercándonos al origen, al centro que, como bien dice Hellinger, se distingue por su levedad…y allá nos embarcamos en un VIAJE que nos permitió entrar en contacto con lo más bello, eterno, profundo y REAL de nosotras mismas.

Lo que para cada una ocurrió allí fue absolutamente personal y no puedo ni quiero entrar a contar detalladamente qué ocurrió o qué no ocurrió pero sí quiero expresar una idea, algo que nos dejó marcado y claro creo que para todas nosotras:

Todos y cada uno de nosotros tiene una RAÍZ, UNA MISIÓN, UN DON, algo que sólo tú has venido a manifestar. En mi caso, es el elemento AIRE, tan presente en mi vida…mi signo, Acuario, me lo dice, mi Ser me lo dice, todo lo que suponga barreras a mi libertad supone para mí un grave conflicto y, hasta ahora, me he peleado como gato panza arriba por “superar” esas barreras, por limar esas asperezas que no me permiten encerrar mi alma entre cadenas...pero es que precisamente de eso se trata. No puedo encerrarme porque estaría destruyendo una parte fundamental, eterna y verdadera de mí misma, estaría atentando, por así decirlo, contra mi propio Ser, la mayor y más grave ofensa que existe.

Así que si en mis valores está el ser leal, la primera y última lealtad empieza y termina en mí misma. Si mi elemento es el AIRE y esa ligereza debe regir mi Ser, no puedo seguir encadenándome absurdamente a situaciones, personas, trabajos que no permiten esa MAYOR expresión de mí.

Este fin de semana ha supuesto un antes y un después, como el patito feo del cuento que de pronto se da cuenta de que en realidad es un CISNE, por eso jamás podía haber sido un pato y tener el mismo aspecto que los demás.

Si descubres cual es tu elemento, y qué has venido a manifestar en la Tierra, todo es más fácil porque dejas de someterte, de pelearte, de intentar encajar con algo o alguien con el que, simplemente, no sientes afinidad ni empatía, porque de eso se trata. Se trata de que cada uno de nosotros expresa diferentes partes de la materia, para ESO hemos venido.

Por supuesto obra el libre albedrío, cada Ser es libre de manifestar o no SU VERDAD, pero es que el precio a pagar por ese silencio del alma es tan alto que no creo que yo sea capaz de asumirlo, no puedo ni quiero, y, te recomendaría, si me lo permites, que tampoco consideres el hacerlo...encadenar tu alma es MORIR EN VIDA. Curioso juego de palabras, curiosa paradoja.

Carpe Diem?

2011-07-07T08:41:00.000-07:00

Qué es el Carpe Diem? Generalmente se usa esta frase para decirle a alguien que debe vivir la vida intensamente, disfrutarla, sentirla, saborearla y casi exprimirla,…disfrutar cada instante, cada momento, cada sensación…

Lo malo es cuando el momento presente no cumple o no responde a nuestras expectativas más íntimas..qué pasa en esos casos? el Carpe Diem ahí no tiene cabida?

El otro día dando un paseo por la orilla del agua lo vi claro..(generalmente es en esos especiales momentos de soledad y contacto con la naturaleza cuando puedo alcanzar las más altas ideas, cuando mi Ser se eleva y entro en contacto con otros mundos, con otra dimensión que se escapa de la materia, es decir, cuando puedo quitarme el velo de la rutina..). En ese momento lo vi: Carpe Diem no sólo significa que debamos disfrutar la vida y el momento presente si éste es bueno o dócil o amoroso..significa saborear la vida… venga como venga.

Puede ser que mis horas laborales no sean precisamente el cien por cien de lo que me gustaría desempeñar, pero si me paso mi vida esperando a que llegue la oportunidad de sentirme cien por cien a gusto es muy probable que mi vida se quede en eso: en una ETERNA ESPERA – y, sinceramente me daría mucha rabia perderme este milagro de la existencia sólo por mis ansias de mejorar y crecer –.

Con esto no quiero decir que no debamos tener expectativas de mejorar, de crecer, de conseguir logros…pero lo que sí defiendo es que es muy probable que si nos pasamos el momento del AHORA pensando que MAÑANA será mejor nos perderemos el día a día y, lo peor de todo, es que ni siquiera seremos conscientes de ello.

Quizá actualmente no tenga todo el tiempo libre que preciso pero, por otro lado, tengo una seguridad que me permite moverme en el mundo como deseo, me permite viajar y explorar y quizá, sólo quizá, sea ése el plan que por ahora debo vivir, por otra parte, cuando disponga de más libertad a lo mejor no puedo hacer frente a tantos gastos (o sí, eso nunca lo sabré hasta que suceda) pero, en cualquier caso sé que ahora es ahora y que merece ser vivido como el gran regalo que es. Puede parecer inocuo pero el hecho de rendirse al momento presente requiere de una gran disciplina, precisa de calmar el león interno que ruge y ruge queriendo más…más amigos, más amor, más afecto, más alimento...

Como digo, no creo que sea dañino ni nocivo querer “más” o “mejor” pero lo que sí me parece fundamental es no permitir que esas ansias de mejorar y de cambiar nos empañen las bondades del momento presente.

Ayer vacilaba sobre la idea de este CARPE DIEM, y, en concreto con la idea de “sanar una relación”…muchas veces me siento tan justiciera y tan en desacuerdo con ciertas cosas que me gusta imaginar que cojo mi espada y la envaino contra todo aquello que me altera el organismo…y así me sentía ayer, justiciera y llena de razón, dispuesta a sanar esa relación que yo consideraba enturbiada por la ira, por la rabia o por aquellas emociones que habían sido capaz de empañar quienes en realidad somos…cuando, de pronto, lo sentí: “Carpe Diem, tan sólo eso, Carpe Diem...quizá no es la relación “perfecta”, la soñada, la buscada, pero es lo que es y como tal, alberga cosas más que positivas y enriquecedoras, deja que esa presencia se asiente en tus huesos y tan sólo danza al son de la vida, aprende de esa relación y una vez hayas aprendido la lección, pasarás curso, pero no olvides el Carpe Diem, aprende disfrutando de las cosas que se te brinda”.

Así que guardé mi espada justiciera y mi varita mágica de hechicera y me rendí a la magia de la vida…dejando que cada cosa ocupe su forma y cada persona su lugar…y tan “sólo” dedicándome a lo más complicado de todo…Vivirlo. Y Carpe Diem.

Jugando a Expresarnos...Difícil Reto

2011-07-04T09:30:00.000-07:00

Sirve el lenguaje para comunicarnos?

Muchas veces lo dudo, dudo que este invento denominado palabras sirva para entendernos porque la gente suele olvidar con mucha frecuencia que las personas nos comunicamos no sólo a través de las palabras y de los gestos sino también a través de nuestra energía. Hay un lenguaje “oculto”, invisible, que transmite muchísimo más de lo que una palabra puede hacer.

En una película hace mucho tiempo vi una escena que me dejó marcada: una niña pequeña miraba a una mujer adulta y le dijo: Por qué los humanos utilizáis eso, las palabras, para decir lo que no pensáis? Es como si, en vuestro cerebro, en lugar de haber una máquina que expresa lo que quieres decir se da cuenta de lo piensas y sientes y lo transforma consiguiendo que lo que expresas sea, en muchos casos, diametralmente opuesto a lo primero. Curioso.

Esta frase me dejó marcada porque, en principio, debería ser al revés, deberíamos pensar o sentir algo y, a través de la garganta y del instrumento de la voz, verbalizarlo y exponerlo a los demás, pero, lamentablemente nos han enseñado a no hacerlo así.

Desde pequeñitos se nos dice: no, no digas esto; no te comportes así; disimula; ni se te ocurra decir eso; no digas todo lo que piensas..y de adultos, ese comportamiento y esas instrucciones se han grabado tanto en nuestras células que es preciso llevar a cabo una desprogramación severa si pretendemos expresarnos verdaderamente TAL Y COMO SOMOS. Tarea ardua y nada sencilla.

Sencillamente creo que muchos de los problemas que tenemos las personas consisten básicamente en esto...un bloqueo muy grande en el quinto chakra, un bloqueo que afecta no sólo a nuestra capacidad de hablar sino de expresarnos en general en el mundo ya que las persona no sólo expresamos en el mundo físico con las palabras sino también con los actos.

Cuando una persona comienza su desprogramación es posible que comience a decir o hacer cosas “inapropiadas”, “incoherentes”, “desaconsejadas” y que la gente “normal” empiece a considerar a esta persona como un loco, un bohemio, alguien que, sencillamente, no sabe “comportarse”.

Para muestra, la película “La Belle Vert”, o “El planeta libre” donde un grupo de seres extraterrestres deciden enviar en misión de desprogramación a un ser a la tierra para hacer que los humanos se comuniquen DE VERDAD, para hacer que expresen sus verdaderos deseos y que se comporten de modo que su Ser les reclama y no en base a condicionantes sociales. Como es lógico, con cada desprogramación, las personas se vuelven “locas” y empiezan a actuar y a decir cosas completamente al margen de los cánones protocolarios sociales.

En la misma película hay una escena buenísima que refleja lo “cuerdos” que somos los humanos: la extraterrestre enviada a la Tierra le pide a una humana si puede ver qué lleva en el bolso, la chica se lo muestra y le enseña el lápiz de labios: - Qué es eso? – Carmín – Y, para que sirve? – Para estar guapa – Cómo? – Para ser bonita, para que los demás te miren – No entiendo – Para que la gente te mire y así, te quiera – Ohhh, entiendo, pobre, si no te lo pones…no te quiere nadie verdad???

Cada día celebro más el hecho de haber participado en una “locura” colectiva..en permitirme ser cada vez más yo misma lejos de lo que se considera correcto o socialmente lógico, cada día celebro que no me importe hablar con personas “desconocidas” y que me den pena situaciones que, en principio, suceden a seres “ajenos a mi “familia”, cada día veo menos barreras, más unión en cada ser vivo que habita la tierra y entonces alguien me dice: “no paula, eso no es cuerdo, ni es lógico…” y yo, en ese mismo momento, celebro enormemente el sentir que me hallo en el buen camino.

Aceptando tu Propia Naturaleza

2011-06-15T09:27:00.000-07:00

Tantas veces se habla de que hay que aceptar a los demás, las situaciones, los reveses y las cosas que nos amargan de la vida..y qué ocurre con nuestro propio Ser? Qué ocurre con nuestros pensamientos? Con nuestras emociones? Creo que el juego de la vida versa sobre lo mismo, ACEPTARNOS.

Porque sino, nos pasaremos la vida peleados con el ser más importante para nosotros. Uno mismo. Ayer debatía con mi amiga y compañera de vida, Rebeca y me dijo algo que me dejó perpleja: “- Sientes dependencia emocional? Pues disfrútala?”. - Qué? Cómo? Disfrutarla?? La tesis de Rebeca pasaba por la aceptación pero llevada a su lado más dulce…si sientes dependencia emocional, deja de fustigarte, deja de darte latigazos por ello, sino que, en lugar de eso, escúchala, disfrútala y déjala ser para que te muestre lo que quiere enseñarte. Sin más.

Qué complicado. Porque tan pronto como entra un pensamiento, una actitud, una emoción, algo que nuestro ser o nuestra mente juzga “inapropiado”, tan pronto como eso existe en nosotros todas las alarmas se disparan, todo un ejército de defensas nos acelera el pulso y nos pide a gritos que lo eliminemos, que luchemos contra el enemigo, contra ese pensamiento, contra esa emoción, contra eso que se juzga negativo para ese momento.

Quizá la vida no consiste en luchar contra lo que SOMOS, sino en aceptarlo para, desde ahí, comprobar qué ocurre.

Hace tiempo lo debatía con una amiga: “no metas los dedos en el enchufe” me aconsejaba reiteradamente. Sin embargo, si yo nunca hubiese metido los dedos en el enchufe no habría comprobado que, efectivamente, pasa la corriente. Sólo porque un libro me lo diga yo no voy a creérmelo. Así que opté por desoír ese consejo, metí los dedos (y casi todo el brazo) en el enchufe y a día de hoy puedo jurar que sí pasa la corriente.

Algo semejante ocurre con los padres y los hijos, nuestros padres siempre atentos, siempre guardándonos de todo mal, nos aconsejan mil veces que optemos por una cosa y no por la otra… no digo que sea siempre correcto desoír las voces de los demás, pero con esta actitud si bien es cierto que quizá nos salven de peligros (o no), nos privan del placer de “equivocarnos”, del placer de vivir experiencias y de tropezar, de caernos…lo cual debe ser necesariamente vivenciado si uno quiere aprender a levantarse.

Sobre este tema se debate en cuestiones de inteligencia emocional y siempre, el sempiterno debate: reprimir las emociones? o tan sólo conocerlas y aceptarlas? Desde luego, yo opto por lo segundo y, si seguimos el consejo de Rebeca, ya puestos, vamos también a disfrutarlas, es como darle la mano a la vida y decir: confío en ti , muéstrame el camino…y si encuentras un bache parecido al que ya has encontrado con anterioridad, ten cuidado de no volver a caer en él…pero, es que si nunca te has permitido caer, sabrás como salir del agujero?

Sentirse saciados con menos, cuestión de CALIDAD

2011-05-24T04:33:00.000-07:00

Quizá Bugui no lo decía pensando en eso pero, como siempre, a mí me dio pie para que mi mente y mi alma se pusieran a trabajar:

“desde que como alimentos de la huerta, no sé, me siento como más saciado, con menos, es como si comiese más”

Sucede igual con las personas, con las situaciones? Con menos, tenemos más? Es decir, si nos relacionamos con personas de calidad, con seres que aportan luz a nuestras vidas, que nos guían, nos enseñan, que comparten con nosotros su caminar nos sentimos más “saciados”?

Es una pregunta retórica obviamente, ya que la respuesta es sí.

Para mí hay una serie de personas que me hacen el camino más llevadero, que me aportan dicha, que sólo su voz o su imagen en mi mente (es decir, ni tan siquiera preciso de estar a su lado) hacen que me sienta VIVA, sencilla, serena, Verdadera.

Por eso creo que, tan fundamental como seleccionar aquello que penetra en nuestro cuerpo a través de la alimentación, lo es el seleccionar el entorno y las personas a quienes dedicamos nuestro tiempo y con quien compartimos nuestra Vida.

Lo decía sabiamente Emilio Duró en un discurso, al hablar de gente con la que empatizaba y la que le aportaba energía y aquella con la que, con tan sólo su presencia, le hacía sentir bajo de moral y carente de vitalidad; pues bien, él explicaba que cuando una de estas últimas personas le llamaba, él no contestaba: - Emilio, te llamé para comer y no me has cogido el teléfono, por qué? – Porque sé que eres tú.

Quizá esto suene un tanto cruel y despiadado pero no es así, es importante seleccionar tu entorno porque éste tiene una influencia y una importancia fundamental en nuestro desarrollo, según con quién te relaciones puedes llegar a realizar tal actividad o tal otra y según con quien hables y compartas tus ideas serás capaz o no de emprender una u otra acción.

A veces no nos queda más remedio que entrar en contacto con ambientes y personas que lejos de aportar “nutrientes” a nuestra existencia nos restan energía, nos minan la autoestima y sabotean nuestras ansias de vivir, si no queda más remedio que hacerlo, se hace, pero contamos con técnicas para que esto sea más llevadero..si esto es así, es decir, si por tu trabajo, por tus circunstancias personales y/o familiares es preciso que entres en contacto con personas o situaciones no del todo agradables, te sugiero que, en esos casos, permanezcas centrado en ti, que establezcas una especie de fortaleza interna, un fortín impenetrable, donde sólo tú eres dueño, tu espacio vital, tu alma, tu remanso de paz, respira y siente la paz que nace de tus entrañas y desde ahí, sólo desde ahí, relaciónate con el mundo.

Tocando Fondo, alcanzando el ORO

2011-05-19T09:37:00.000-07:00

Cuán de importante es tocar fondo?

Los místicos le llamaban la "noche oscura del alma", ese período en que todo es "caos", descontrol, ese tiempo en que el mundo y su entorno se torna hostil, frío, en que nada encaja, en que cada pieza de tu vida carece de sentido.

Los alquimistas le denominan la materia prima, gris, ésa que hace posible posteriormente obtener oro.

Sin ese período previo, de desenfreno, de descontrol, de sentir que el mundo se tambalea bajo nuestros pies, es posible avanzar? Quizá sí sea posible pero lo que está claro es que cuando sucede que nada tiene sentido, enhorabuena!, estás delante de una gran paso, de un gran avance y lo mejor de todo, es que ni siquiera somos conscientes de ello.

Y digo “lo mejor” porque lo que se avecina es una gran sorpresa. Porque uno nunca sabe qué se va a encontrar una vez que decide someterse al designio de esa masa caótica que te inunda, que te invade, …pero, como reza el dicho popular, detrás de la tormenta siempre llega la calma, así que, generalmente, detrás de ese vasto maremágnum de ideas, de emociones, de sentimientos, ... detrás de todo ello se alberga un inmenso potencial..

Normalmente uno sale de las crisis reforzado, o cuando menos, con energías nuevas y con nuevas ideas y decisiones, pues una noche oscura del alma, no es más que eso, una crisis; una crisis en la que si tienes la “suerte” de tocar fondo, de llegar hasta las profundidades de todo lo que ES saldrás con nuevas fuerzas, dándote cuenta de la inmensidad de las cosas, con nuevos aprendizajes.

Por eso, a esas épocas grises y turbias, caóticas y aparentemente sin sentido, más que temerlas hay que alabarlas y dar gracias al cielo por habernos colocado en esa posición, porque, si nos hallamos ahí es bien seguro porque el cielo quiere brindarnos la oportunidad de que, en medio de todo ese caos, saquemos y extraigamos alguna enseñanza valiosa…normalmente uno se pelea como gato panza arriba ante las situaciones adversas..otras veces ni siquiera dejamos que esa situación llegue a nosotros porque, bien por miedo bien por desconfianza ,tememos enormemente a dar un paso, un salto al vacío, por temor a que no haya red y la caída sea tan brutal que nos deje desorientados y sin mapa de rutas..pero, generalmente no es así , es todo lo contrario, generalmente de esas caídas al vacío se aprende, y tanto si se aprende! Se aprende a levantarse que es mucho más gratificante que nunca haber caído, se aprende a confiar en los dones que poseemos, y no sólo a confiar sino a descubrirlos, a hallar en nosotros cualidades y virtudes que jamás hubiésemos conocido de no habernos atrevido a dar ese salto.

Sé que cuesta pero, te juro, merece la pena.

Por qué me siento SOLO?

2011-05-12T04:02:00.000-07:00

Y viajo y viajo y viajo..y cuanto más lo hago más me doy cuenta de la gran verdad de la frase: “el único viaje que merece la pena emprender es hacia dentro de ti mismo , todo lo demás, es hacer turismo”, qué cierto..

A nadie le cabe la duda de que viajar abre la mente, pero el caso es que cruzas fronteras y viajas miles de kilómetros para darte cuenta de que en cada rincón del mundo , en realidad, en esencia, somos todos iguales, y cuando digo iguales obviamente no me refiero al color de la piel, que es distinto, ni si tú prefieres desayunar a las seis de la mañana o a las nueve; me refiero a algo que va más allá de culturas y convenciones sociales, me refiero a algo que nos une, a algo que, aún no siendo conscientes de ello, nos habita y se halla en todos nosotros…porque aún en la ciudad más poblada del mundo uno puede sentirse tremendamente solo…

Y eso ocurre, ocurre que la gente que habita en zonas híper pobladas, como Londres o Nueva York, con miles y miles de personas que cada día cruzan a tu lado, cuando llega la noche y vuelves a casa sientes un vacío, un algo que te dice, que te advierte que algo no marcha, que no funciona y te preguntas cómo puede ser, cómo es posible que en una ciudad que te ofrece todo, que te da todo, donde tiene miles de oportunidades, de trabajo, de ocio, de cultura, cómo es posible que existan esos momentos donde la gente se acerque a ti y te diga: sí, pero sabes qué? Me siento solo.

Pues lamentable - o afortunadamente - eso sucede, y no le sucede a una persona aislada, le sucede a muchísima gente, porque el ser humano es, en esencia, un ser social, un ser que precisa del cariño de los demás, un ser que precisa afecto y ternura a partes iguales, porque, sin eso, no somos nada.

Necesitas saberte parte de algo, parte de un grupo, de un "clan", necesitas saber que existe alguien en el mundo a quien verdaderamente le importa lo que te suceda, si estás bien, mal, o simplemente cómo ha transcurrido tu día.

Mi hermano me decía: Por qué Pau? Por qué sucede eso? Por qué ese sentimiento de soledad? Amén de que porque, como acabo de decir, necesitamos del aprecio y del cariño de los demás como de respirar, creo que existe otro motivo más poderoso: el ser humano se ha olvidado de QUIÉN ES, olvida que está compuesto por varias partes, que cuenta con varios cuerpos y que por, desconocimiento o simplemente por dejadez, solamente prestamos atención a uno de ellos, al físico.

Sin embargo, el ser humano es un ser completo, holístico- término de la new age tan en boga – y que, como tal, precisa de cuatro “vías de alimentación” para nutrirse y sentirse equilibrado: el cuerpo físico, escogiendo alimentos que lo nutran y que aporten y evitando los tan rentables transgénicos; el cuerpo mental: escogiendo pensamientos positivos, que potencien nuestra verdadera fuerza, que despejen las nubes de las dudas y el temor y que descubran lo que somos en esencia; el cuerpo emocional: rodeándonos de personas y de situaciones que también nos aporten cosas, que nos enriquezcan, que, en definitiva, como si de un alimento más de tratase, nos aporten nutrientes necesarios para el “crecimiento” y para VIVIR y, por último, quizá el más importante por la atemporalidad del mismo, el cuerpo energético, el ser, el alma, aquello que es eterno y perdurable.

Cuando el ser humano se olvida de alimentar cualquiera de estos cuatro cuerpos cae en el hastío, en la desesperanza, en el tedio y en la desazón y quizá eso se vea más potenciado en personas que siendo muy emprendedoras en varios ámbitos de su vida, olvidan y descuidan esa parte inmodificable, perenne….porque con cada pequeño logro que consiguen en su vida – un nuevo puesto de trabajo, una casa más grande, un nuevo automóvil - van sintiéndose, paradójicamente, cada vez más y más vacíos…y eso no es fácil de asimilar, ni de comprender, ni mucho menos de explicar.

No es fácil explicarle a alguien que por más que avance en su carrera profesional si no se halla comprometido con su Ser difícilmente hallará la paz interna que ansía (y créeme que cuando digo ansía me refiero a todos, ya que, todos, sin excepción, así lo queremos); no es fácil explicarle a alguien que todo aquello que le han contado de pequeño no era cierto, que por más que avance en sus posesiones materiales como no tenga bien edificado sus cimientos internos, todo aquello que cree que ha construido se desmoronará como si de un castillo de naipes se tratase.

Hace tiempo cuando me preguntaban qué quería ser de mayor yo siempre respondía: feliz, yo quiero ser feliz…Hace años que cambié el discurso: ser feliz ya no me parece lo primordial, sino que mi objetivo es sentirme plena, y para mí eso alberga una gran diferencia, feliz puedo serlo disfrutando de una buena compañía, de una buena comida, de un buen trabajo,…”PLENITUD” incluye que todos y cada uno de mis cuerpos está atendido, que no existen partes de mí a las que yo haya descuidado, sé que es tarea complicada, pero es que nosotros somos los malabaristas de nuestra propia vida, hacemos juegos con nuestras parcelas de vida intentando que ninguna de las bolas se vaya al suelo..y el reto está en conseguirlo.

La enfermedad como camino *

2011-04-27T09:04:00.000-07:00

“Todos conocemos una patología del África central llamada enfermedad del sueño. Lo que tenemos que saber es que existe otra enfermedad parecida que ataca al alma, y que es muy peligrosa porque se instala sin que nos demos cuenta. Cuando notes el primer indicio de indiferencia y falta de entusiasmo, estate alerta! La única manera de prevenir esa enfermedad es entendiendo que el alma sufre, y sufre mucho, cuando la obligamos a vivir superficialmente. Al alma le gustan las cosas bellas y profundas” – Paulo Coelho, “El vencedor está solo”.

Ayer leí una frase que, para mí, es muy acertada “la enfermedad no es mala, avisa”.

Qué cierto...la enfermedad…esa temida compañera de viaje que a veces se instala a nuestro lado y decide que es hora y momento de acompañarnos un tramo de la travesía..y, nosotros, focalizados en eliminarla, en borrar sus pasos de nuestro lado y en deshacernos , si es posible para siempre, de su compañía..la juzgamos ingrata, mala compañera de aventuras y sobre todo, destructiva y maligna..y no es así. Al menos no es así para mí ni para un grupo de personas que hemos decidido que ya está bien de que nos cuenten cuentos, que ya está bien de hacer caso a rajatabla de lo que las personas que han estudiado seis años de medicina decidan lo que es y lo que no es bueno para mí…ya está bien de ponderar su criterio, el de ellos, que están al margen de mi propio cuerpo y de mis emociones, del mío propio. Basta.

Basta porque he decidido escuchar a mi cuerpo, saber de sus latidos y estoy firmemente convencida de que cuando avisa, cuando grita es porque tiene algo que decirme, sólo que, a veces habla en un lenguaje que no comprendo del todo, que se antoja inquieto, misterioso..pero eso es tan sólo a veces, esas veces que mi alma está tan dormida por el día a día que se olvida del lenguaje que mi cuerpo habla, y eso que ella lo sabe a la perfección puesto que ella lo ha inventado.

Hay un cuento que narra la historia de una rana, una rana que es metida en un olla con agua y el agua se va calentando gradualmente, poco a poco, hasta que hierve. La rana se va notando cada vez más y más incómoda, pero resiste, aguanta, porque la temperatura sube gradualmente, por lo que, con cada subida, a la rana le da tiempo a aclimatar su cuerpo...sin embargo, si a la misma rana la metemos directamente en una olla con agua hirviendo saltará inmediatamente de la olla y escapará, es decir, no soportará tanta temperatura de golpe y huirá sin dilucidar…la enfermedad es algo semejante…es ese piloto automático que avisa de que algo no va bien, no funciona, por lo que, si no funciona, nuestro cuerpo entero reacciona, nuestro cuerpo mental y emocional suele hacerlo en primer lugar y después, acude a lo físico, a lo terrenal, a la materia…por lo que, en lugar de ver a la enfermedad como un castigo divino, por qué no verla como lo que realmente es? Es decir, como un bendición?

Es una bendición tener un testigo interno, un piloto que vibre si algo no funciona, es una bendición contar con un instrumento así en nuestro propio cuerpo, no necesitamos de agentes externos, de nadie que te diga lo que anda mal en tu vida, porque tú mismo puedes sentirlo, percibirlo…cosa distinta es que después decidas utilizar o no esa información, que decidas prestarle atención a esa parte que clama o que la calmes con analgésicos para no tener que escuchar lo que dice. Ahí, viene el reto.

* El título de este post se corresponde con el libro de los Doctores T. Dethtlefsen y R. Dahlke.

Y es que SIMPLEMENTE TODO sucede por mi BIEN

2011-04-19T08:04:00.000-07:00

No te digo que sea fácil, ni te digo que no cueste…cuesta y mucho. A veces, estamos tan sumidos en nuestra vorágine particular que cuesta repetir esta frase sin cesar y cuesta mantener la fe…mantener fe en que efectivamente somos guiados y tutelados por un ser superior que nos acompaña, que nos guía y que nos deja, no nos abandona, simplemente porque nos AMA.

Quizá todo venga por aquello que nos contaron de pequeños…aquello de que dios descubrió que Adán, su hijo, le había desobedecido y que haciendo caso omiso de todo el bien que le rodeaba se dejó tentar por Eva, la mala, la pecadora y mordió la manzana…eso, amén de dejar a la mujer en un papel de seductora, tentadora y perversa, sembró la semilla perfecta para que las diferentes religiones presididas por nuestro catolicismo, hiciesen su dogma de fe: sé bueno y así dios no te castigará..como a Adán, no muerdas la manzana y ganarás el paraíso..personalmente, esa historia siempre me ha parecido absurda e ilógica..si dios quisiera privarnos de morder la manzana para qué hacerla tentadora?? Es acaso dios un dios mordaz? Un dios espía? Un dios al acecho de que nuestros actos no se escapen a sus planes?? Yo, no lo creo, pero que no lo crea no significa que no exista en mí partes que así lo hayan asimilado..no significa que no existan todavía células en mi organismo que hayan gravado a fuego tal conducta...que hayan asimilado que si algo no coincide con el “bien”, será reprochado y por tanto, tendré que proceder rauda y presta a enmendar "mi error".

Porque una creencia no se borra del cerebro límbico tan fácil, porque existen en nosotros partes que han sido tocadas de muy antaño, de ésta y de anteriores vidas, partes que, conocidas comúnmente como inconsciente, nos afectan y que, queramos o no, condicionan nuestros actos y nuestra vida.

Rebeca decía : “lo que no es teatro es tétrico”...y así es, lo que no sale a la luz en este teatro llamado vida se queda reservado en la sombra, en una parte “peligrosa” de nosotros, peligrosa no por su contenido, sino porque no tenemos valor para iluminarla…y ahí se queda, olvidada, resentida y esperando una acción, una situación, una palabra para salir a la luz.

Por eso con la mente y con el espíritu es necesario hacer lo mismo que con un armario…sacar la ropa, limpiar el polvo que acumulan las esquinas olvidadas y airearlo….dejar que entre la luz en cada rincón de nosotros, escenificar los daños sufridos, las experiencias vividas y asimilarlas, pero esta vez siendo conscientes y aprendiendo de ellas.

Si no se hace esta “operación de limpieza” existirán siempre partes que, queramos o no, nos dominarán, partes que controlarán nuestros actos sin ser nosotros conscientes de ello y que condicionarán, como digo, nuestra vida y nuestras relaciones.

A veces cuando me siento sola, me pregunto porqué dios ha decidido que es mejor para mí vivir sin pareja, sin nadie que me abrace cada noche y sin nadie a quien literalmente “vomitar” mis sueños y mis anhelos…esas veces, repito la frase “todo, absolutamente TODO es para BIEN” y sé que es cierto…sé que dios me ha dado este milagro llamado tiempo de vida para mí solita simplemente para que, entre otras muchas cosas que debo emprender, limpie mi propio armario, desempolve las zonas oscuras, airee mi ropa y pueda volver a colocarla ordenada de nuevo…así, cada vez que eso sucede, repito la frase, abro la puerta del armario y me dispongo a empezar mi tarea….y ahí, milagrosamente, llega la calma.

Gracias "hadas"...por ayudarnos a creer

2011-04-14T02:02:00.000-07:00

"A veces para que alguien sea, hay que ayudarle a ser"

Porque es difícil ver el edificio entero desde dentro del edificio.

A veces las palabras más sabias brotan cuando menos te lo esperas..

Esa frase me la dijo mi buen amigo Marcos, quien, en una conversación “normal” me dijo muy sabiamente que no podía pretender tener una perspectiva global de la situación si yo misma me hallaba incursa en medio de toda la vorágine…y es cierto..

Porque desde dentro del edificio tendremos una panorámica muy poco objetiva, irreal, tan sólo desde un prisma, desde un ángulo…me recuerda a aquel cuento sufí que decía que un sabio estaba reunido con sus discípulos y ellos le preguntaban cómo era posible que si una cosa era lo que era él les manifestase siempre que la realidad no existía, que había múltiples matices y que todo, absolutamente todo, dependía del prisma, del objetivo con el cual enfocase la persona...los discípulos no daban crédito a las palabras de su maestro y éste, para ilustrarles, les puso un ejemplo: buscad cuatro personas que jamás en su vida hayan visto un elefante, tapadles los ojos y ponedles frente a uno, después, pedidles que os lo describan. Así lo hicieron. la primera persona llegó junto al elefante y tocó su costado: - el elefante es exactamente como una pared de barro secada al sol. La segunda, tocó dos objetos muy largos y puntiagudos, que se curvaban por encima de su cabeza. Eran los colmillos del elefante.- la forma de este animal es exactamente como la de una lanza…sin duda, ésta es!. La tercera empezó a acercarse al elefante por delante, para tocarlo cuidadosamente. El animal ya algo curioso, se giró hacía él y le envolvió la cintura con su trompa, éste agarró la trompa del animal y la palpó de arriba a abajo notando su forma alargada y estrecha, y cómo se movía a voluntad: - bueno, el elefante es más bien como…como una larga serpiente. La cuarta, se acercó por detrás y recibió un suave golpe con la cola del animal, que se movía para asustar a los insectos que le molestaban, prendió la cola y la siguió de arriba abajo con las manos, notando cada una de las arrugas y los pelos que la cubrían. No tuvo dudas y exclamó:! yo os diré cual es la verdadera forma del elefante. Sin duda es igual a una vieja cuerda.

Así nos sucede a todos con todo, vemos un prisma , sólo un ángulo, sólo una ínfima parte de la realidad, no quiere decir que lo que veamos, al igual que las partes del elefante, no sea cierto, sólo que es incompleto, irreal en su totalidad, subjetivo...

Esto es más difícil todavía si hablamos de nosotros mismos, habitamos con nosotros, estamos más que acostumbrados a nuestro propio discurso mental que nos dice lo que sí y lo que no debemos o podemos hacer, estamos más que habituados a nuestras emociones, a nuestros cambios de humor, a nuestros estados de ánimo y lo malo de ello es que nos hallamos tan habituados que olvidamos quiénes somos.

Por eso, a veces, es necesario la figura de alguien foráneo, externo a nosotros, un hada madrina que se atreva a decirnos claramente qué ve y cómo lo ve, que se atreva a darnos un toque con su varita para hacer nacer en nosotros la luz de la verdad, que se atreva a correr el velo que, a veces (tantas veces), nos separa de nuestra plenitud y que, paradójicamente, se halla tan cerca.

Las hadas son personas que se disfrazan de “normales”, como tú y yo, pero que tiene esa extraña capacidad para ver dentro de ti, para saber qué anhelas, qué deseas, qué quieres…y no para saberlo desde el prisma de la personalidad, desde dentro del edificio, sino para saber ESO que tu alma te pide que exhibas, que trabajes, que muestres...

Ayer Rebeca, me contaba que, aunque suene extraño y casi surrealista, la gente, en general, no desea sanarse, prefiere arrastrar su depresión, su ansiedad, sus tristezas, que tomar el mando de sus vidas y decirle al mundo: aquí estoy yo y éste es mi Don…hace falta valentía para hacerlo, de eso estoy segura, pero todo es más fácil si alguien te tiende la mano y te acompaña a cruzar el puente…así que si tienes la suerte, como yo, de poder compartir tu tiempo, tu vida, con esos seres mágicos, que te tele-transportan, que hacen que el tiempo se detenga y que saben ver y sacar lo mejor de ti, aprovéchalo, ásete a tu mano y deja que te conduzcan, siquiera un ratito, sólo un tramo de la carretera, ya que el verdadero viaje sabes que sólo puedes recorrerlo tú. Es tu elección y tu responsabilidad.

Gracias "hadas", por ayudarnos a creer. y a crecer.

Y el sitio ya estaba Allí

2011-04-08T04:17:00.000-07:00

Generalmente tengo “suerte” a la hora de aparcar, pero otras..no hay manera..

Iba a las dos de la tarde por una zona tremenda para aparcar, pero iba absorta en mis pensamientos, absorta en lo que se suponía que debía hacer después de comer, tan en mi mundo me hallaba que me olvidé completa y absolutamente de preocuparme por el sitio, es decir, no iba rezando en arameo pretendiendo hacer que con mi fuerza magnética apareciese ese sitio que el destino tenía destinado para mí, simplemente se me olvidó concentrar mis esfuerzos en ese sitio porque, sencillamente, di por supuesto que él estaría allí, esperándome..

Y así fue.

De pronto, me di cuenta de un requisito básico para vivir, un requisito que, paradójicamente y aunque suene un tanto extraño, requiere de una fuerza y de una valentía tremenda…ya que, por lo general, solemos decir que confiamos en la vida, en dios, en el plan divino, pero cuánto hay de cierto en eso? Sí confío, pero dios que sepas que yo quiero esto y si es posible, lo quiero así…eso no es confiar, es sugerir a dios cómo quiero que sean las cosas, tratando de imponer mi voluntad humana a la voluntad divina sin percatarme de que dios, por suerte o por desgracia, tiene un plan para ti, un plan que se ha trazado contigo mucho antes de tu llegada a la Tierra y ese plan es al que tú puedes acceder y conocer cuando te quedas quieto, en silencio, en contacto tan sólo con esa parte de ti mismo que es eterna, perdurable, infinita…

Si verdaderamente confiásemos constantemente en dios y en su plan sólo tendríamos que vivir, cual pez en el mar, sólo tendríamos que dejar que esa Inteligencia Infinita adopte el mando de las situaciones, sólo tendríamos que, en definitiva, fluir.

Por eso digo que requiere de fuerza, de valentía porque supone pasar por una rendición total y una aceptación de que lamentable - o afortunadamente - no somos dueños y señores de todo lo que nos sucede…dios pone y el hombre dispone…cuánta verdad.

El propugnar fluir no supone que debamos abandonarnos a los sentidos, sin tratar de mejorar cada día en nuestra evolución – puesto que de ello, estoy segura, somos principales y únicos responsables- sino que supone fluir con la vida, aprovechando la marea, las circunstancias y sabiendo que Dios, está al mando (Julia Cameron es una maestra en este tema).

Hace poco ,en un programa del científico Punset se decía que en algún recóndito lugar de nuestro cerebro se tomaba una decisión segundos antes de que mi yo consciente la tomara..eso me dejó (como siempre) pensativa…mi cerebro piensa por mí? qué extraño! - pensé…con el tiempo le fui dando un sentido…mi corazón late por mí, mi intestino funciona por mí, qué me hace suponer que no puede haber también partes (sino todo) de mi cerebro que decidan por mí…como si algo o alguien , esa misma fuerza que hace latir mi corazón, vibrar mi ser y que hace funcionar mis órganos decidiese y me llevase a actuar de esta u otra forma, a tomar esta u otra decisión, a relacionarme con esta u otra persona…quizá es momento de dar la mano a esa inteligencia infinita esa que nos cuida, que nos guía y decirle sin temor: estoy aquí para ser tu instrumento si quieres que actúe tan sólo pídemelo, CONFÍO EN TI.

Decir CONFÍO EN TI al Ser que nos guía es decir confío en la vida y en la Razón que me ha llevado a existir y estoy plenamente convencida que hacen falta muchas agallas para ello.

Adoro tus "imperfecciones", porque es lo que te hacen verdaderamente PERFECTO

2011-04-05T11:15:00.000-07:00

Porque, cómo iba a ser sino de otro modo? A veces existe un rasgo en nuestro interior que nos desvela y nos dice algo sobre nosotros que, hasta ese momento era absolutamente desconocido..la primera reacción ante lo desconocido, sea bueno o malo, suele ser de terror, al ser humano le asustan los cambios, prefiere ir siempre un ritmo lento y paulatino que un cambio radical, abrupto, algo que no le permita sopesar las opciones y tomar las “riendas” de la circunstancia…por eso, al descubrir algo en nosotros que no conocíamos decimos: yo??? No, ése no soy yo…Saramago, un grande entre los grandes y un genio entre los genios, tiene una frase que me vuelve loca: “Hay algo dentro de nosotros que no tiene nombre, ese ALGO es lo que realmente SOMOS”..y es así…porque, aun cuando hayas vivido miles de circunstancias siempre debes estar dispuesto a aceptar que tú eres mucho más, eres una parte de dios, del alma universal y como tal, siempre habrá algo dentro de ti por descubrir , por conocer, por investigar..algo que hasta la fecha bien por las circunstancias bien por la educación, bien por la vida que llevas no has podido todavía experimentar ni probar.

Hace poco me descubrí como una estupenda cocinera cuando toda mi familia daba la batalla por perdida…la niña, nos ha salido lista, pero mañosa, nada.

Se equivocaban.

También hace poco descubrí mediante un sueño (una estupenda e inequívoca forma de aprendizaje) que en mi interior había una habitación vacía, luminosa, sin decoración alguna, sólo madera y luz natural…esa habitación se hallaba en un ático, y yo sabía que sólo a mí correspondería el privilegio y el placer de hacer con mi habitación lo que yo considerase…en el sueño decidí crear un gimnasio…interesante idea: para ejercitarme??

El caso es que cada día si lo afrontamos y lo aceptamos como el REGALO que es puede convertirse en la más MARAVILLOSA ESCUELA DE TI MISMO que se conoce...ya que, al fin y al cabo, no hemos venido a este mundo para eso? Te reto a descubrirte y admirar las bellezas y las “maldades” que albergas en tu interior...tal como REZABA el Oráculo de Delfos: “CONÓCETE A TI MISMO”. Cuánto trabajo madre.

A qué concedes TÚ Poder?

2011-03-30T08:36:00.000-07:00

- “creo que, últimamente estás engordando”

Esta frase, así dicha, sin previo aviso hace que, según el estado de ánimo del momento, se estremezca hasta el último de tus poros y ello porque nos hemos acostumbrado a otorgar poder a las personas y a sus palabras…es decir, es claro que la palabra es una arma, casi tan poderosa como un arma blanca y ello lo sabe y lo explica perfectamente el Dr. Miguel Ruiz en su gran libro “Los Cuatro Acuerdos”…pero, también es cierto que tú, con tu propio poder personal puedes neutralizar cualquier ataque, si tú decides no conceder poder a esas palabras, harás que su fuerza no penetre en ti, la esquivarás y podrás decidir qué creer y qué obviar.

Es una tarea complicada y que nos puede llevar toda esta - o más - vidas, pero creo sinceramente que es uno de los fines de esta evolución, el conseguir que las palabras de los demás no hagan mella en nosotros, al fin y al cabo, parten de otro ser, de otra realidad, no de la tuya.

Sé, de antemano que pido casi un imposible, porque todos estamos interrelacionados, todos jugamos a este juego llamado Vida y a todos, en mayor o menor medida, nos afecta lo que los demás digan u opinen de nosotros, pero también creo en el esfuerzo humano, creo en los valores, en las personas y en su fuerza de voluntad y en que nada hay más potente que alguien decidido a correr el riesgo de vivir su propia vida según su propia escala interna de valores.

Cuando estás frente a alguien así lo sabes, su mirada irradia paz y dicha y eso es porque hay un duro y constante trabajo detrás que le permite vivir su realidad sin tolerar interferencias no deseadas procedentes de otras personas.

Por eso, asume quién eres, decide correr riesgos, experimentar, probar, crear, no permitas que los demás, aún con buenas intenciones y con los mejores propósitos, desvíen tu trayectoria del sendero que tu alma ha trazado, porque tu Vida, así como tus opiniones o tu escala de valores, es sólo tuya y a ti te corresponde el vivirla como tú consideres.

Sé que es tarea arduo complicada y sé que nos llevará, como digo, miles de vidas, pero empieza hoy mismo a atrincherarte en TU REALIDAD, a no permitir ataques e intromisiones de los demás que no potenciarán tu autoestima, sino que la minarán, porque es tu vida, tu mente y tu campo energético lo que se halla en juego y sólo a ti corresponde el derecho (y “el deber”) de discernir quién o qué puede penetrar en él.

Una vez que te sabes digno y merecedor de este PODER ya nada podrá arrebatártelo, nada, ni la más hiriente de las verdades ni la más salvaje de las mentiras… porque todo aquello a lo que tú permitas la entrada a tu Ser pasará primero por el filtro de TU VERDAD.

Hoy me decía mi madre: es difícil saber poner a los demás en SU SITIO…no mamá, lo verdaderamente complicado es hallar y determinar EL TUYO PROPIO, el resto, viene solo.

Y, paradójicamente, Todo está tranquilo en mi Interior

2011-03-22T05:08:00.000-07:00

Cuántas más situaciones inverosímiles, extrañas, desafiantes, confusas vivo, más me doy cuenta de que lo ÚNICO y lo verdaderamente importante es cómo me sienta yo interiormente…es decir, no importa si estoy agitada, discuto, grito, me enfado,…lo que sea, lo que verdaderamente me da la clave de si estoy o no en la posición y en la actitud correcta es mi propio barómetro interno…ése que nunca se equivoca.

Por eso, es tan importante frenar el ritmo ante una discusión, parar en seco en un debate y tomar distancia, respirar y HABLAR contigo.

Hace meses, en una magnífica eco-boda saqué una carta de Osho, esa carta decía “control de los estado de ánimo”..estaba en una boda…qué carajo me querría decir Osho con esa carta??? que no tenía que alegrarme en exceso? que controlase con el vino? que no me dejase llevar por el amor y la alegría que inundaba el ambiente?

Hace meses, no comprendí absolutamente nada, guardé la carta, y, como tantas otras veces, decidí que si el universo me enviaba en ese justo momento ese mensaje, algo aprendería, pero, como para él no existe ni tiempo ni espacio, quizá la respuesta vendría en un sobre cerrado en cualquier otro momento.

Y así fue, meses después descubrí lo que esa carta quería transmitirme…no era una invitación a la “no vida” sino todo lo contrario, quería decirme que no importa lo que suceda fuera, lo único q verdaderamente está vivo es el Ser, lo único que queda perenne en ti es tu esencia y es a Ella quién únicamente “debes” pleitesía.

Así que hoy, con cada decisión que afronto me siento fuerte si Ella está fuerte, me siento tranquila si Ella está tranquila y todo, le pese lo que le pese a mi ego, quien, gracias a dios, no deja de recordarme que También soy humana.

Hoy, va para ellas...

2011-03-21T11:57:00.000-07:00

Porque lamentable, o afortunadamente ellos no van a comprender lo que quiero decir, o quizá, sólo pocos elegidos lleguen a interiorizar mis palabras, pero no con la misma magnitud que una Hembra puede sentir…

Hoy quiero compartir con mis hermanas ese halo de femineidad que nos envuelve, hoy, quiero agradecer a la Madre Tierra, a la pachamama que nos haya creado tal y como somos, y que una vez al mes, me recuerde lo especial de mi naturaleza.

En estos días la marcha se frena, el cerebro, el cuerpo, todo, precisa reposo, el ritmo del día a día se hace imposible, se torna agresivo, y mi naturaleza sólo pide descanso, meditación, interiorización y yo, obediente, se lo concedo.

Se lo concedo porque sé que detrás de ello viene la sabiduría, detrás de cada “dolor”, de cada sentimiento de vulnerabilidad, viene MI FUERZA, ésa que me distingue como mujer que soy y que hoy me hace RECORDAR que no podría ser de otra forma.

Estos días son una grata invitación a reunirme conmigo misma, eso que tantas veces postergo y aplazo, por tener cosas “más importantes” qué hacer…estos días me siento más viva y más natural que nunca, recurro a mi interior y sé que todo movimiento late al ritmo de la Tierra, de la Luna, … sé que ellas, elementos femeninos de la naturaleza, acompañan mis pasos, y yo, decido tomarme mi tiempo y mi espacio para sentir el compás que marcan…

Sé que cada sangrado me invita a descubrirme y a celebrar que, gracias a dios, he nacido con el Don de Crear Vida.

Hoy celebro mi suerte, mi Vida y Mi Energía Creadora y me siento profundamente agradecida y conectada con la Madre Tierra por darme la Gran Oportunidad de experimentarlo.

Ir a ver a Papá Nöel

2011-03-09T10:14:00.000-08:00

Qué te da miedo a ti? Qué miedo “debemos” enfrentar? El sábado me contaba una amiga que a su ahijada le daba miedo ir a sentarse en el regazo de Papá Noel, lo veía con desconfianza, temerosa de sus actos, de sus gestos y de sus palabras y, que el día en que finalmente tuvo que ir a entregarle su carta con sus deseos, lo hizo temblando y sin apartar la vista de su madre…pero es realmente un peligro? Sabemos que no…y eso me hizo pensar…cuántos peligros imaginarios me invento? Cuántas trabas mentales coloco a mi alrededor a lo largo del día? Peligros que tan sólo existen en mi imaginación. No son reales, como tampoco lo es exactamente la vida que vivo...por tanto, a qué tener miedo?

En la famosa película de Lewis Carrol, el personaje de Alicia capta este mensaje cuando se enfrenta a la criatura horrible llamada Bandersnatch…se dice a sí misma: “es mi sueño, estoy soñando, en realidad, no puede hacerme daño, yo decido hasta donde permito entrar”; y, es que es cierto, yo permito y concedo poder a determinadas situaciones, personas, objetos, decido qué me da miedo, qué me da consuelo, qué me da alivio, qué me da paz,…cada cosa, cada persona, cada situación todo, lo establezco en función de mi propio baremo interno, por tanto, yo puedo modificar a mi antojo mi realidad, cómo? Situando el poder en el único sitio que en realidad, le pertenece, dentro de mí, colocando la sabiduría, el control, el saber estar, el saber moverme y en definitiva, Vivir y enfrentarme a cada situación según yo elija…porque todo, absolutamente todo en la vida en cuestión de elección y no de la circunstancia externa...el miedo, si tú lo elijes así, está dentro de ti, fuera, SÓLO HAY UN ESCENARIO.

“Todo puede serle arrebatado a un hombre, menos la última de las libertades humanas: el elegir su actitud en una serie dada de circunstancias, de elegir su propio camino. ¿No podemos cambiar la situación? Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento” – Viktor Frankl.

Y ya no tiene sentido la Vida sin hablar con ELLA

2011-03-08T02:55:00.000-08:00

Porque una vez que te acostumbras a entablar un diálogo con tu alma, cuando dejas de hacerlo, parece que no sabes cómo guiar tu vida, hacia dónde girar el timón...y eso, me ha ocurrido…me ha ocurrido que dos semanas intensas de trabajo me han apartado de la única Verdad que encierra mi alma, me han dejado aislada del mundo, de la vida, de la gente, y, lo peor de todo, de MÍ.

Y eso, es casi imperdonable, porque, si no diriges la mirada cada día al interior de ti mismo puedes seguir caminando sin brújula, puedes respirar, comer, hablar, sentir, pero sin perspectiva ni criterio.

Y es que el día cambia casi milagrosamente cuando te acercas a esa parte de Ti que encierra tanta sabiduría, cuando, en lugar de empezar frenéticamente a tomar las riendas y el ritmo del día a día te tomas unos minutos de “silencio” para, paradójicamente, entablar el único diálogo verdadero que te devolverá la paz, la serenidad y la perspectiva necesaria para emprender todas las acciones en tu vida.

Sin esos minutos de paz, de calma, de sosiego y de “volver a casa”, tu día se verá enturbiado constantemente con emociones, pensamientos, situaciones, terrenales, irreales, confusas, ilógicas...

Todo sucederá igual si decides dedicar tiempo a tu interior, pero la gran diferencia es que tú no verás afectado ni condicionado por ello, es decir, si tú dedicas esos minutos a sentir tu verdadero centro, el mundo, literalmente, puede desmoronarse que a ti te será mucho más fácil ver el deslinde que existe entre t u r e a l i d a d y LA REALIDAD, sabrás colocarte en una perspectiva mucho más lógica, más idónea, tu mente ya no jugará a saberlo todo, a pretender organizar y controlar, no dejarás de vivir, sino que, simplemente sabrás cómo hacerlo…no te involucras en la desazón ni la angustia de las situaciones, sino que, a cambio, sabes discernir que absolutamente todo en la Vida es un GRAN TEATRO, diseñado simple y llanamente para que TU SER y TU ALMA crezca.

Sin ese diálogo previo, discernir, razonar, actuar y, en definitiva, VIVIR se convierte en una tarea cuasi imposible.

Y lo importante, es SENTIR esas Gracias.

2011-02-16T14:04:00.000-08:00

Cada mañana, cuando me levanto, he descubierto la forma de acabar con la barrera que me impedía disfrutar de la vida plenamente desde el minuto uno de habitar nuevamente en mí…cada mañana, al sonar el despertador se me enturbiaba el ánimo, sentía una desesperación por tener que despertar y salir de ese estado onírico donde vivo, sueño, aprendo y me conozco…y cada mañana me repetía que algún día dejaría de despertarme con el sonido artificial de mi despertador y podría dedicarme a hacerlo por causas naturales, escuchando mi propia respiración, el ruido de la calle o el sonido de los pájaros…en cualquier caso, esto es lo que he escogido vivir y debo aprender de ello, así que ahora, cada mañana, al sentirme consciente nuevamente de habitar mi cuerpo, hago un esfuerzo y cambio mi mente: me digo: gracias!

La cosa empezó forzando esas gracias, es decir, mi mente todavía protestando por el molesto sonido del despertador, sintiendo que necesitaba más horas de sueño…a lo que yo le imponía un gracias! y ella, simplemente protestaba…ahora, la cosa ha derivado en un sentir esas gracias…ese gracias me sale del alma..me siento agradecida porque sé que no soy yo quién rige mis funciones vitales, yo soy absolutamente responsable del estado de mi cuerpo, pero no de que alguien o algo decida darle al “on” o al “off” para que siga con vida, así que me tomo ese día como un nuevo regalo, un presente, un amanecer que se abre para que yo vuelva a vivir la materia, a sentir, a experimentar, es un nuevo día de aprendizajes, de encuentros, de cosas que debo aprender, sentir, vivenciar, conocer y ese despertar, aún cuando a día de hoy todavía debo hacerlo bruscamente, me da la oportunidad de volver a la materia y por ende, a la Vida.

Y si no hubiera Meta?

2011-02-11T07:07:00.000-08:00

Sé que hace tiempo debatía sobre este tema pero es que Hoy lo tengo claro, no existe donde llegar, salvo a tu propia esencia.

Es decir, ahora SÉ y compruebo cada día que no hay meta, no hay destino, no hay dónde llegar, sino que, la vida, como el misterio que es, solamente hay que vivirla, día a día, experiencia a experiencia y así, poco a poco ir viviendo, experimentando, sintiendo, descubriendo…cuántos esfuerzos innecesarios nos ahorraríamos si aceptásemos este misterio..este no-hacer que se impone a la frenética actividad del día a día, a la intensa y desmesurada actividad mental, emocional, a ese ir y venir de ideas, actividades, encuentros, situaciones…nada. “Sólo" relájate , disfruta, vive, siente, saborea...porque la vida no es una consecución de problemas que deba ser resueltos, sino un conjunto de experiencias que deben ser vividas…y digo deben ser vividas porque ése, aunque no lo recordemos, ha sido el fiel compromiso…por eso cuando alguien me pregunta sobre la fidelidad lo tengo claro, no hay mayor ultraje en esta vida que el que se le puede hacer al alma, no hay mayor ofensa, mayor deslealtad, mayor traición que desatender las peticiones sumisas de tu Ser, que desoír eso que grita y subyace en tu interior...

Así que nada, suerte en el caminar, y espero que tengas fuerzas, fe y serenidad como para compartirlo conmigo…otra alma viajera.

Cómo cuesta...

2011-02-09T04:34:00.000-08:00

Cuesta saber cuál es el camino cierto, cuesta pasar por alto comentarios, certezas, opiniones y deseos fundados en otras mentes, en otros cuerpos, en definitiva, en otros Seres, porque SABER Y APRENDER A CONFIAR en uno mismo es un reto de por vida…nadie nace con esa lección aprendida; porque, queramos o no, de un modo u otro, nos hallamos fuertemente influenciados por las opiniones de los demás, sobre todo si esos “demás” son personas que te aman - o que dicen que te aman - que te quieren y que te han acompañado un largo trayecto de vida, pero es que no queda más remedio que desplegar alas y aprender a volar libre, sin miedos ni ataduras, confiando tan sólo en uno mismo, en el interior, en la simiente, en la semilla, en TU VERDAD.

Muchas veces me pregunto si este confiar en uno mismo no se convertirá en prepotencia, en dejar pasar por alto advertencias de los demás, y si seguir, pese a todo, confiando en uno mismo no me abocará a la autodestrucción y al fracaso emocional…después me doy cuenta de que no es posible, de que eso simplemente no puede suceder porque cuando dudo, no puedo tomar una decisión a la ligera, no puedo escuchar las trescientas voces que surgen a mi alrededor , sino que, lo que debo hacer es quedarme, tranquilita, en silencio, calmada y escuchando la única voz que sé que no me engaña, que no juega con mis sentimientos, ni con mis pensamientos: MI VOZ INTERIOR, EL SILENCIO, LA NADA.

Porque sé que es ahí dónde que puedo hallar la verdadera respuesta, ésa que nutrirá mi alma, y que me indicará y me iluminará la senda, ésa que lleva acompañándome siglos y siglos y ésa que, en definitiva, es la única que conoce MI Camino.

Porque he aprendido que Mi camino difiere del tuyo y que Mi verdad difiere también de la que tú puedas creer y MI VIDA es tan sólo mía, no tuya. Por eso he decidido caminar y aprender a hacerlo sola, con LA “ÚNICA” LUZ DE MI PROPIO FARO. Cueste lo que cueste.

Un abrazo lleno de cariño.

FOTO: Cíes Island, paraíso cercano. Vigo (Pontevedra)

La Muerte: un Nuevo Comienzo.

2011-01-31T08:54:00.000-08:00

Película: Más allá de la vida. Merece renovar el blog.

Desde hacía ya bastante tiempo que no veía tanta gente en el cine. Será que, en el fondo a todos - y digo bien, a todos, hasta el más escéptico de los mortales - nos interesa, siquiera un poquito, nos desconcierta, nos intriga, qué ocurrirá cuando la materia deje de existir?

Hoy mismo debatía con una amiga sobre esa idea. Ella me contaba cómo su novio, fiel seguidor de la firma doctrina racionalista, no albergaba la más mínima duda de que todos somos materia y, por tanto, una vez concluido el juego de la vida, se acabó todo, somos huesos, piel y carne en proporciones iguales, nada más. Nada más siente, nada más existe, nada, fuera de la frontera de lo visible para los ojos.

Olvidamos que, como dijo el sabio Saint Exupery, lo ESENCIAL es invisible para los ojos.

Y es que existe otra REALIDAD que no forma parte de la materia, que crea, que transforma, que existe más allá de la forma humana y material…esa REALIDAD que, en esencia, es lo que SOMOS. Eso y nada más.

Sé que es difícil aceptar el tránsito de forma, y de ello habla el filme, sobre la celeridad en la que, de pronto, todos cruzamos una frontera, la frontera entre la vida, con sus asuntos terrenales y la llamada “muerte”, que no es el fin, sino un nuevo comienzo. Simplemente, se impone un cambio de perspectiva.

Si enfocamos la vida como lo único que existe nos será harto complicado entender porqué suceden ciertas cosas, porqué las personas fallecen a corta edad o con 30 o 40 años con toda su vida por delante, si nos creemos jueces y soberanos del mundo y de nuestras ideas jamás alcanzaremos a comprender que nos hallamos inmersos en un estado de aprendizaje y que no nos corresponde en absoluto a nosotros decidir la fase en la cual precisamos aprender.

Todo el dolor que conlleva una pérdida de un ser querido se suavizaría si abrimos la mente - suavizar, que no desaparecer - porque, al hacerlo, nos daríamos cuenta de que todo este entramado del que formamos parte no es más que una sucesión de hitos diseñados por nuestra alma para seguir su camino y suerte que, cada vez, haya más personas a las que se les permite acceder a una experiencia real, nítida y clara de lo que se trata “morir”, porque cuando alguien vive algo no se le puede convencer de lo contrario. No se lee en los libros, nadie te adoctrina sobre ello, lo sabes porque así lo vives. Lo sientes. No necesitas contrastes, no necesitas corroboración. Tu experiencia es tu maestro y tu lección, la que puedes compartir con el resto del mundo.

Gracias a Clint Eastwood por haberme aportado un pedacito de realidad, por haber sembrado una semillita en la mente de algunas personas y por haberse atrevido a plasmar gráficamente lo que ya muchos sabemos. La vida no termina con la llamada muerte, sino que en ella se abre un nuevo caminar.

Un abrazo cargado de cariño. Volvemos a la carga.

FOTO: Vigo . Galicia. ( España )

Porque Cuando una Puerta se Cierra, otra se Abre.

2010-07-22T04:12:00.001-07:00

Esta vez me toca cerrar ciclos, poner punto y final y desearme “buena suerte” en la nueva andadura...el blog ha sido para mí una vía de expresión, un camino de autoconocimiento y un medio para dar a conocer al mundo mis inquietudes, mis reflexiones, mis pensamientos y mis propias emociones…todo eso que, a simple vista, me define…pero es hora de ir cerrando ciclos y clausurando etapas…porque, como me dijo alguien muy sabio: si tú no quemas etapas, ellas te quemarán a ti…y es cierto…así que he aprendido a tomar las riendas de determinadas situaciones y a decidir lo que quiero, lo que anhelo, lo que espero y lo que en definitiva mi alma me pide que realice…ésa es la única misión que he tenido desde que me he hecho consciente…desde que, como le pasó a Neo en Matrix, me he decidido por la “pastilla roja”…

Así que os deseo también a todos vosotros un largo y feliz caminar, lleno de espinas y de rosas…llenos de amaneceres y de largos paseos bajo la luz de la luna, lleno de amor, de belleza, de bondad y de cariño..Gracias por ser y estar ahí.

Y a Ti, Amor de mi Vida, decirte que te sigo adorando, día y noche cada día de mi Vida.

A Ti Lector, que Te quiero por brindarme la oportunidad de plasmar mis sentimientos, pensamientos y emociones por escrito, por escucharme y por estar siempre del otro lado.

Y te quiero a Ti Vida por darme la oportunidad de Mi Existencia.

FOTO: Parque del Castro. Vigo (Pontevedra).

Cada persona, su momento

2010-06-09T06:37:00.000-07:00

Cada persona llega a ti en el momento preciso, sólo debes saber esperar, confiar y aguardar, con la convicción innata de que todo funciona según un orden preestablecido, el universo es infalible, no se equivoca, no comete errores, hay un orden universal, un cosmos integrado por miles de gotas de Luz, por energía a raudales, por un caos ordenado, por el Todo, por la Nada… y en medio de este ritmo incesante de Vida tu única obligación consiste en brillar, en irradiar tu Luz, en saberte parte de ese Todo y en saber que sin Ti y sin cada uno de los Seres que te cruzas, el puzzle estaría incompleto, el entramado que formamos, la máquina que vivimos y creamos es perfecta, tan sólo confía y disfruta la travesía…

Porque si realmente somos piezas dentro de un juego prediseñado yo sólo quiero estar bien despierta, abrir mis bonitos ojos verdes (licencia poética) y permitirme descubrir el mundo, las relaciones, las personas y lo que cada una tenga para enseñarme…o yo a ellas.

En la India, hay una etnia que no dice “Hola”, sino “yo saludo a la Divinidad que hay en ti”…porque están plenamente convencidos que cada uno de los seres que habitan la Tierra trae una misión, un algo divino, un mensaje y descubrir ese algo es tarea individual de cada uno de nosotros.

Cuando consigas ver a los ojos a alguien y no ver su cuerpo, ni sus pupilas, ni sus facciones, cuando consigas de verdad traspasar la barrera física que nos separa entenderás de lo que hablo, no veo tu cuerpo, no veo tan sólo tu mirada, ni tan siquiera observo tus gestos, veo tu alma, ese alma que esconde el cuerpo que habitas, que está llena de Luz, de energía, de optimismo, de felicidad, y está ahí, simplemente esperando a que tú le des la oportunidad de Salir y Brillar.

Si cada uno consiguiésemos ver esa divinidad en nuestro interior la vida sería una travesía placentera y no un camino de lucha, egos y poder por sobrevivir y ser mejor que el otro...si tan sólo el empeño fuese brillar, la vida sería un paisaje de luz donde cada uno brillaría con su propia tonalidad.

Hoy permítete ver más allá de las forma, del personaje, del ego, del sistema, hoy, descubre ese alma que habita al cuerpo…y, si no lo consigues, respira… y observa de nuevo, te aseguro que está ahí, esperando a ser descubierta.

Y a Ti, Vida Mía, que Te adoro, lo sabes, Hoy y Siempre.

Unificando criterios...

2010-04-14T02:42:00.000-07:00

El sábado, en plena meditación, una idea cruzó mi mente, mi alma y todo mi Ser…Paula, unifica criterios, me repetía. Supongo que tiene mucho que ver con la conversación que mantuve con Rebeca, un Canal y un gran Ser de luz que ha venido en forma humana a inspirar conciencia….

Unifica criterios….me repetía…

No sabía a qué se refería, pero, como tantas otras veces que pedí una aclaración, la obtuve. Rebeca propugnaba la no dualidad, el saber amar lo que se vive, el crecer desde la paz y el amor y no desde el conflicto, el no dejar que el ego gane la batalla imponiendo su lucha incesante ante cada situación...yo, defendía que el conflicto, en innumerables ocasiones, es inevitable…dos caras de la misma moneda y de pronto, la solución: Unifícalo…Piensa con el corazón, siente con la cabeza….qué complicado...porque el amor que nutre e inunda mi ser de luz debe también nutrir y servir de alimento a mis emociones y a mis pensamientos, porque sólo las ideas que nacen del amor, cuentan con la fuerza y el respaldo necesario para ser llevadas a término…rompiendo moldes, desafiando conflictos, desvaneciendo o más bien, aceptando y trascendiendo el ego y la materia.

Sentir con la cabeza significa dejar que el amor impregne cada pensamiento que surge, cada idea, y esto significa también que los actos que sean consecuencia de esas ideas irradiarán y destilarán amor y belleza expandiendo esa magia a todos los seres y a todo el ambiente que te rodea…llenando con su luz cada uno de los rincones que con su brillo alcance.

Significa hacer que la energía que fluye por tu Ser, que nace en tu cuarto chakra alcance y se expanda al resto…y dejar así que su esencia se respire, se sienta y se perciba por cada una de tus acciones, ideas o pensamientos.

Supongo que es un trayecto de por vida...el conseguir unificar criterios, el que mis actos estén bañados del amor que siento y mi mente esté de acuerdo en llevarlos a cabo…para mí, todavía no es tan fácil como Rebeca propone…pero sé que hacia ello camino…lo bueno, es que, ahora, ya no tengo prisa.

Un besazo cargado de cariño y feliz semana.

Ese sitio

2010-03-25T09:33:00.000-07:00

Y si de verdad existiera?

Si de verdad existiera un sitio donde no hubiese espacio, ni tiempo?, donde tu alma estuviese a buen recaudo, donde no importase nada más que tu magia, tu esencia, donde cada ser es único, indescriptible, mágico, especial..

Un lugar donde se contiene toda la información que cada uno alberga, donde está archivado cada paso, cada decisión, cada camino.

Donde las almas se aman, se buscan y se unen, y donde todo, absolutamente todo está rodeado de amor.

Donde cada discusión, cada enfado, cada desesperanza carece absolutamente de sentido.

Si ese lugar existe yo quiero visitarlo, porque quiero volver allí cada día, cada minuto antes de dormirme, cada mañana, al amanecer, porque quiero recordar de dónde venimos y sobre, todo, porqué y para qué.

Porque, a menudo, en el día a día se me olvida que simplemente…somos luz, somos magia, somos apenas una gota de energía que ha adoptado forma humana para lidiar con las batallas del día a día, para crecer, para querernos, para evolucionar, porque cada capa de la cebolla que consigas descubrir simplemente hará que brille más tu esencia, tu diamante.

Hay un sitio donde tu alma brilla sin cesar, sin capas, sin oscuridad, sin disfraces, hay un lugar, el lugar de donde procedes, que sabe que allí volverás cargado de experiencias, de saberes, de crecimiento.

Si consigues relacionarte alabando simplemente la divinidad y esa magia que cada uno de nosotros alberga dentro de sí, podrás disfrutar de una nueva vida, de unas nuevas relaciones, todo un universo nuevo se abrirá ante ti si te permites el placer de descubrirlo…a veces, se nos olvida, y sé que no es fácil, pero, tranquilo, vuelve la vista atrás, seguro que no recuerdas tu origen? Si haces memoria, en silencio, en calma y sosegadamente, seguro que sí, sé que sí.

Un besazo enorme, Te Quiero, Hoy y Siempre.

Recuperando la Fuerza Innata

2010-03-10T05:24:00.000-08:00

Paradójicamente, cuando más perdida me hallo en el mundo que habitamos más me funciona el siguiente truco:

Recurro a mi niñez…me pienso y me siento como una niña de 5 o menos años…recurro a la visión que entonces tenía del mundo: un lugar por explorar, seguro, feliz, lleno de oportunidades y TODAS eran para mí.

Me sabía (o me creía) inteligente, confiaba en mis dones y en mi habilidad instintiva natural…confiaba en todo eso tan sólo sentada en la cocina de la casa de mi abuela…frente al periódico o a mis múltiples libros…preguntándole a ella cada duda de pronunciación…aprendiendo a leer me sentía con todas las posibilidades de aprendizaje a mi alcance y además, con toda la capacidad necesaria para atravesar cualquier problema de comprensión que pudiere surgir.

Así, cuando en la rutina del día a día me siento perdida, sin fuerzas, sin ánimo o simplemente, extravío mi rumbo, intento recordar aquella sensación de seguridad, aquella estabilidad que entonces me acompañaba y en un suspiro, vuelven a brillar mis ojos, mi mirada y mi alma despierta y me siento fuerte, jovial, merecedora de mi vida y de mi reino.

Te reto a que vuelvas al pasado más remoto, al origen, que te vuelvas a sentir como el niño o la niña que un día fuiste cuando con tan sólo coger un juguete te hacía feliz, cuando con tan sólo con que tu madre te abrazase te hacía sentir el mundo, cuando un “buenas noches” era sólo el síntoma de que aquel día había acabado y no había nada más importante ni antes ni después de ese momento.

Recuperemos esa inocencia, esa “insensatez”, ese abandono de preocupaciones y esa alegría por el mero hecho de vivir.

Dicen que en Salvador de Bahía la gente, aún sin grandes posesiones materiales, siente cada día un gozo y una alegría inhóspita por el simple hecho de estar vivos…quizá sea porque no han dejado tan atrás ese niño que nos habita…ese niño que sólo busca divertirse con cada comienzo, que pide diversión y entretenimiento, que pide a gritos espacio para expresar todo aquello que desea… te reto a que intentes recuperarlo, sentarte frente a frente con él y descubras todo lo que tiene que decirte.

Un besazo de mitad de semana, ánimo con el lavoro amigo argentino

Y a Ti, que Te Quiero, Hoy y Siempre.

FOTO: Paseo de Bouzas. Mi rincón particular. Vigo (España)

Caminando en Círculos

2010-03-08T09:43:00.000-08:00

Siempre me he preguntado qué pasaría cuándo….

Cuando alcanzase la mayoría de edad

Cuando me fuese de casa

Cuando consiguiese trabajo

Cuando ascendiese en él…

Siempre un cuándo, un hasta dónde, un cuando llegue.. haré, diré, pensaré, estaré..

Hasta que me di cuenta: no hay dónde llegar, no hay un status quo que determine la meta…la vida no es lineal, sino circular, son ciclos, está siempre girando, siempre en la rueda de samsara.

Eso da cierta tranquilidad pero, al mismo tiempo, cierta desesperanza, nunca cesa, todo crece, decrece, se transforma y evoluciona, pero no hay metas, no hay un punto de llegada. No, no lo hay.

Sabiendo que todo en la vida es cíclico, eso te da la oportunidad de calmar tus expectativas, de saber que tienes oportunidad de progreso y evolución reiteradas, que cada ciclo te brinda nuevas oportunidades y que tú, sólo debes estar atento para poder aprovecharlas y extraer la conclusión necesaria.

No busques un punto de llegada, ya conoces el de partida, ahora sólo vive y confía.

A veces, ese punto de partida no es el de la acción, como en La Odisea, no empieza cuando el barco zarpa, a veces hay que pasar por el proceso de “caos” que llaman los alquimistas, ese caos previo, ese tiempo de impasse, esa espera te permitirá dotarte de la paciencia necesaria para saber atravesar futuras adversidades…cierto que a casi nadie le agrada esperar y más a personas guerreras, proactivas y con un sentido claro y marcado de lo que es la acción…pero, a veces, la espera se impone y la trampa es caer en la desesperación, en la amargura de la inacción, en la desesperanza de que hay vida y debería ser vivida de un modo concreto…sin embargo, no debes perder de vista que esa espera te dará fuelle, te permitirá dotarte de reservas energéticas a las que podrás acudir cuando el viento azote, cuando pienses que tu barca, como la de Ulises, zozobrará, y entonces sabrás que la única calma que verdaderamente existe parte del mismo centro de tu Ser y este tiempo es imprescindible para que la descubras porque así tendrás la opción de poder desarrollar una paciencia que, posteriormente, te permitirá disfrutar de una mejor travesía.

Un besazo, amig@ impaciente…a mí me cuesta cada día.

FOTO: Cerdeña (Italia).

Limitáte a SER...porque YA ERES

2010-03-05T02:01:00.001-08:00

Allí todo es simple y profundo. Hay muy pocas cosas, ¡y cada una tiene enorme valor!

- Entonces este mundo y aquél son muy diferentes, ¿no?

- Allí, cada pequeña cosa proporciona felicidad. Cada roce es valioso. ¡Sentimos una enorme alegría por el simple hecho de tocarnos, de estar juntos! Allí nadie sueña con llegar a ser, ¡porque cada uno ya es! (entrevista al Tuareg, MOUSSA AG ASSARID)

Es simple: imagínate un semilla…una semilla de un árbol, por ejemplo… ese árbol todavía no está materializado, pero la semilla lo contiene, si tú ves a la semilla sólo ves eso: una semilla, pero, con tiempo, alimento y dedicación, acabará convirtiéndose en lo que YA ES.

Sucede al igual con tu Ser…ya ERES, sólo que quizá no está materializado…todavía no hay frutos, ni ramas, siquiera tronco, pero YA ERES…cuánta liberación se podría experimentar si verdaderamente nos limitásemos a SER sin tratar de llegar a ninguna parte, simplemente ESO, existiendo, viviendo, respirando, disfrutando y sobre todo, creciendo y aprendiendo…porque preocuparse por el futuro es, simplemente absurdo y un desgaste de energía, porque el futuro YA ES aunque tú aún no puedas percibirlo.

Todo es simplemente cuestión de enfoque, de capacidad de abrir fronteras y de VER, sobre todo de VER.

Ten FE, y sobre todo, confía en tu propia naturaleza, estoy segura de que ELLA sabe cómo obtener sus propios FRUTOS.

Te adoro mi Vida, Hoy y Siempre.

Un Besazo y Feliz fin de semana.

FOTO: Sardinian´s Sea.

Te prometo que Se evapora...

2010-02-25T07:51:00.000-08:00

Y todo desaparecerá...como si el simple miedo perdiese su fuerza al ser descubierto..como si por el mero hecho de enfrentarte a tu león, éste se evaporase, como una nube, como un halo, como la nada.

Porque, en esencia, todo parte de la mente y, por tanto, es nuestra propia creación, nuestros miedos, nuestras limitaciones, nuestros conflictos, nuestra partes aún no descubiertas y nuestros absurdos e ilógicos límites.

Dicen que para entrenar a un elefante lo único que se necesita es atarlo durante su infancia a un árbol, y así, en el futuro, el simple hecho de llevar enganchada una bola de hierro a la pata le hará creer que sigue amarrado al árbol y por tanto, que no puede moverse.

Sucederá igual con nosotros? Nos hemos cansado de luchar contra el tronco del árbol? Hemos cedido nuestra fuerza y nuestro poder a entidades externas que no somos nosotros? Que nos co-habitan pero que, en ningún caso están en nuestro interior para decidir si es posible o no enfrentar una situación? Seguramente sí.

Seguramente el paso del tiempo, la educación, nuestros padres, aun con toda su buena voluntad y con todo su amor, han creado en nosotros barreras imaginarias, obstáculos que no son más que el reflejo de los suyos propios y que además, quizá ni siquiera les pertenecían.

Pero, una vez que te haces consciente del todo que te limita, una vez que sabes y te atreves a mirar frente a frente a la bestia que tienes delante y, sin dar marcha atrás, sabes tomar el impulso necesario para enfrentarte a ella, desaparecerá, te lo aseguro, es como si fuese una película, como si todo lo vivido hasta ese momento te resultase un sueño o una pesadilla, un algo imaginario y absolutamente carente de realidad.

“El valor no consiste en hacer las cosas en ausencia de miedo, sino en hacerlas A PESAR de él”

El regalo es poder ver hacia atrás, ver todos esos obstáculos que se colocaban o que auto-colocábamos en el camino y saber que NOSOTROS SÍ los hemos superado, saber que, como siempre, la FUERZA nos habita y el resto es sólo nuestro propio decorado, no temas a tus invenciones, si están ahí es porque tú has decidido que tienes el valor de traspasarlas, así que tan sólo CONFÍA EN TI .Siempre.

Un besazo mi Vida, Que Te Quiero, Hoy y Siempre.

FOTO: Altea (Alicante) España.

Reconociendo mi parte "imperfecta"...

2010-02-22T02:11:00.000-08:00

Ya no busco a alguien que me ame…busco a alguien que SE AME.

Ya no busco a alguien que sea sincero/a conmigo…busco a alguien que SEA SINCERO/A CONSIGO MISMO.

Porque nadie puede dar AMOR a los demás si primero no ha aprendido a AMARSE a sí mismo, y eso no es egoísmo, es una realidad.

Si tú no has aprendido todavía amarte, puedes ir olvidándote de encontrar una persona, pareja, amigos, familia, etc…que te ame libre y sanamente.

Por libre y sanamente yo entiendo ese AMOR en mayúsculas, incondicional, sin reservas, sin límites…amarse no es exigirse, no es modificarse, amarse pasa por conocerse a uno mismo, con sus luces y sus sombras, sobre todo, con las sombras…con esa parte que a todos nos gustaría meter debajo del felpudo o en el armario de las cosas imposibles.

Pasa por desempolvar cada defecto, uno a uno, revisar conductas, analizar “errores” y sopesar las consecuencias…y, desde ahí, tomar consciencia del todo que nos habita y amarlo, amar cada una de nuestras pequeñas y grandes imperfecciones y cada una de nuestras humanas y divinas virtudes…si consigues ver este bagaje que contienes y ser plenamente consciente de que hay un sinfín de cualidades que no te hacen sentirte precisamente orgulloso, y, a pesar de ello, amarte, estás preparado para dar al resto del mundo amor, pero AMOR del de verdad, no del amor mendigo, carente de autoestima y buscando el beneplácito inconsciente o consciente de tus acciones para conmigo…buscando constantemente aprobación y agradecimiento.....ese “amor” que vende cada día la sociedad, que demanda el ego, que reclama la personalidad egoica y egotista…de ese no.

AMOR del sincero, de que existe sin exigir, del que te acompaña sin agobiar, del que respeta, del que escucha; del que defiende sus valores y principios y permite el espacio necesario para que tú puedas expresar y defender los tuyos…del que, cada día, desde que me he hecho consciente, anhelaba conseguir.

Sé que el trayecto es largo y cada día me siento más y más merecedora de mi Reino por haber conseguido subir otro peldaño…porque sé que poco a poco alcanzaré mi propia meta.

Un besazo incondicional, sincero, afectuoso y cargado de cariño

Te Quiero Vida, Hoy y Siempre.

FOTO: Playa de Samil (Vigo)

Invictus

2010-02-19T03:03:00.000-08:00

Ayer película a lo grande: Invictus….habla del “simple” poder que adquieren los sueños colectivos, de traspasar las fronteras de tus metas y los límites de tu Alma.

La capacidad de todo ser humano es ilimitada, sólo que todavía no lo sabemos…si en realidad fuésemos conscientes de todo el potencial que nos alberga supongo que simplemente vivir supondría un desgaste continuo, un ardor incesante, una vida multiplicada por diez mil.

Pero, sin llegar a eso, creo que siempre se puede ir más allá, Siempre…y sobre todo siempre se puede hacer más si se cuenta con un respaldo colectivo…en la película, el equipo de rugby transforma su capacidad no por someterse a nuevas y duras pruebas físicas, que, obviamente, son necesarias, pero no es lo único, ni mucho menos.

Es preciso contar con “otras fuerzas”, saber “ver” que existen otras energías que son capaces de transformar una situación, de dar fuerza al alma y de transmitir el potencial necesario para enfrentarse a cualquier obstáculo que se nos presente.

Si cada uno de nosotros alberga un potencial tan ilimitado, por qué no nos hacemos conscientes de éste? por qué no colaborar cada uno con su ampliación de la consciencia a transformar la realidad que nos sucede? Por qué no nos hacemos cargo de todo el poder del que disponemos y de que éste es mucho más efectivo y mucho más poderoso si lo ponemos en común?

Cuando todos luchamos por un mismo sueño, éste adquiere una dimensión inhóspita, adquiere una fuerza invaluable y despierta nuevas conciencias…quizá es tiempo de que todos pensemos en un bien común, dejando a un lado absurdos conflictos egoicos y absurdos dramas personales que nos son más que reflejos del personaje que nos habita…si consigues unirte en lograr un bien superior, único, infinito e inconmensurable, todo tu Ser se expande, como un globo, se hincha, crece, Despierta...porque tu evolución personal en la Tierra no puede estar reñida con el bien común, porque tú, aun cuando no seas consciente, no has venido solo, porque toda tu misión tiene que ver contigo, obviamente, pero también tiene mucho que ver con ese Proyecto Universal que has venido a desempeñar.

Ante cada acción, hay que hacer miles de preguntas, pero una de ellas siempre es… “Este hecho, ayudará al bien común o es simplemente una cuestión egoica e individual?” La respuesta, como siempre, la alberga tu Alma y tú tienes la llave y el poder de decidir.

La película termina : “Yo soy el Amo de mi Destino, soy el Capitán de mi Alma”. (William Ernest Henley)

Un besazo impregnado de cariño y a Ti, que Te quiero, Hoy y Siempre.

Piensa en Grande

2010-02-19T00:58:00.001-08:00

Por que sé que si me rindo sí que no lo conseguiré.

Porque sé y confío en que mi alma es la única que no puede mentirme.

Porque me ha costado un esfuerzo enorme llegar a superar todos los muros que se han auto-inventado en mi camino y, aunque sólo sea por respeto a mi fuerza y a mi constancia, y a todos esos seres de luz que me han acompañado, no puedo arrojar ahora la toalla.

Porque sé que si yo sigo soñando tú lo harás también conmigo porque siempre que alguien tiene un sueño grande no está solo en ese intento.

Porque sé las almas que caminan juntas, mirando hacia la misma dirección, terminan por encontrarse.

Porque sé, que al fin y al cabo, “sólo” es un proyecto divino del cual yo soy absolutamente responsable…y jamás podría perdonarme tal ofensa a la integridad de mi alma.

Aunque sólo sea por eso, sigo soñando.

Al fin y al cabo, “Si crees que es posible, estás en lo cierto; si crees que es imposible, también”

Un besazo mi vida

Te quiero Hoy y Siempre.

Ensoñando

2010-02-17T04:23:00.000-08:00

Y si tú no tuvieses un sueño sino que tu sueño te ha soñado a ti?

Y si tuvieses tanta responsabilidad para con él que el sólo hecho de no conseguirlo supusiese una insatisfacción tan grande que te impidiese seguir avanzando en la vida?

Y si el único castigo por no asumir ni cumplir esa gran responsabilidad fuese precisamente esa desgana, ese desánimo, esa desazón, esa sensación de que algo no marcha como debiera? Que las razones ya no justifican la ausencia de brío y entusiasmo en la Vida?

Que cada día es un regalo y merece ser vivido como tal, así que: y si esa sensación de abatimiento por no cumplir los sueños no fuese arbitraria, no fuese un capricho del ego sino un Deseo Perenne del Alma? Es decir, no fuese algo aleatorio?... No es un capricho del destino que ames lo que amas, ya que es, sencillamente, tu deber, no sólo tu derecho.

Como todo, hay personas que pueden sobrellevar esa carga de amargura, esa desgana, ese desánimo como si fuese una leve y simple molestia vital…para otras, nos resulta sencillamente imposible de permitir que tal tedio suceda habitualmente en nuestra vida…tu Ser sé que se rebela, por qué no actúas? Cada día me repito la misma pregunta…..a ver si mi "señal divina" se presenta.

Un besazo mi vida.

Te quiero Hoy y Siempre.

En un sin sentido..

2010-02-09T02:04:00.000-08:00

Las películas que no sirven para extraer conclusiones no me gustan..y punto…pueden ser románticas, de acción, de intriga, un drama, de la vida o de la muerte, pero necesito una conclusión, una metáfora, una enseñanza.

Últimamente, la mejor película que he visto en mucho tiempo: “El secreto de sus ojos”.

Infinidad de veces he hablado del poder de la mirada, de la verdad que esconde o que refleja, de lo cierto y lo infalible que resulta buscar respuestas en los ojos de las personas porque ahí reside el Ser, la Esencia, la Verdad.

En “El secreto de sus ojos”, además de un juego infinito de miradas y deseos inconfesables, se esconde una metáfora de la vida, una enseñanza que se plasma en forma de historia escenificada de un modo absolutamente brillante.

Refleja la historia de un hombre sepultado por el dolor…atravesada su alma por un dolor tan inmenso que decide llevar esa carga por el resto de su vida sin pensar ni por un momento en soltar amarras y re-comenzar a vivir.

Entiendo que determinadas circunstancias en la vida dejan en nosotros una cicatriz, un recuerdo que a veces pervive sangrante en la memoria, pero de nosotros depende quedarnos en ese dolor ….o tratar de vencerlo.

Me gusta la forma en que la película lo refleja: ya que yo he de sufrir, tú sufrirás conmigo…y decido encarcelarte a ti y de paso, encarcelar mi alma…cuán amarga paradoja…

Si decido castigarte a ti por tu ofensa no estoy siendo consciente de que en realidad el castigo me lo inflijo yo a mí mismo, porque llevar esa carga de dolor y amargura es el peor de los venenos, el más amargo de los castigos y la crueldad más absoluta para nuestro propio ser, porque nuestro Ser tiene misiones que hacer, tiene destinos que vivir y si decidimos encarcelar nuestra esencia, guardando en la memoria la ofensa acometida, no haremos mas que aprisionar nuestra alma, nuestra misión vital.

Supongo que todo sería infinitamente más sencillo si lográsemos asumir e integrar en nosotros que simplemente estamos aquí de paso, que somos un personaje, que lo “real”, lo cierto, la esencia no se muda, ni se inquieta, ni se queja, ni sufre…porque todo es simplemente un juego diseñado y creado para nuestra evolución..

Qué imaginación la de James Cameron en Avatar... imaginación no sé, quizá no es tanta creatividad como conocimiento, conocimiento de que puedes arriesgarte a vivir, a perdonar, a dejar de sufrir, a simplemente recrearte en tus relaciones y a buscar qué enseñanza te traen en tu camino, dejando a un lado el odio, la rabia y la ira, porque todo eso forma parte de lo "irreal",lo humano y por ende, egoico, así que, cuando sea capaz de vislumbrarlo e identificarlo, tú te conviertes en un simple espectador de tus actos, y, desde ahí nada puede herirte, nada, si tú en realidad no lo deseas.

El odio no tiene sentido, porque paradójicamente no encarcelas al odiado SINO A TI MISMO,…soltar amarras, Óscar, se trata de eso, no?

Te quiero mi vida, Hoy y Siempre.

Un besazo.

Modelando Sentimientos?

2010-01-29T03:05:00.000-08:00

Amor no es mirar el uno para el otro…sino mirar los dos en la misma dirección…

A veces sucede que entregas algo, un regalo a alguien y ese alguien no desea aceptarlo…es su decisión.

Sucede que pretendes que los demás valoren aquello que a ti te nace espontáneo, pero eso es imposible; imposible porque los sentimientos son individuales, nacen dentro de cada uno, y a veces, crecen, incluso sin alimentarlos..

Hace tiempo, en un debate, discutía sobre si los sentimientos eran o no modificables a voluntad, sobre si una persona podía dirigir sus sentimientos hacia y cómo considerase que era “lo mejor”; yo, acérrima defensora del fluir, defendía que eso, sencillamente es antagónico…el sentimiento nace en ti, no puedes (y gracias a dios que no puedes) influir en él, no puedes modificar su curso, es como una fuerza que llevas dentro sin saber ni cómo, ni dónde ni cuándo ha nacido o si va o no a morir, sólo puedes saber reconocerlo y, si lo deseas, tener el valor de asumirlo.

Cosa diferente son las emociones o las actitudes…eso sí es modificable...yo puedo sentir que te amo, pero puedo decidir expresártelo con mis gestos, mis actos o mis palabras o callarlo y guardar ese tesoro para siempre.

Yo puedo sentir que deseo estar a tu lado, entregarte mi cariño, colmarte de abrazos y envolverte en mi halo y, si tú no lo deseas, yo puedo asumirlo y aceptarlo o bien sufrir amargamente porque tú no quieres apreciarlo.

Como decía Buda: "el dolor es inevitable, el sufrimiento, optativo".

Así que no voy a negar que duele, duele que alguien que amas no quiera recibir ese regalo que tu alma desea entregarle, duele saber que prefiere renunciar a ese cariño, decide alejarse y prefiere continuar con su rutina…pero eso es dolor, y en uno mismo reside la llave para abrir o no la puerta del sufrimiento, porque esa llave, créeme, la tienes tú y sólo tú.

Y yo, decido cerrarla.

Decido que por más que mi ego me pida auxilio, por más que mis emociones traten de forzarme al abismo, pretendiendo disfrazarse de sentimientos, sé que no es cierto, porque el verdadero sentimiento reside tan en el fondo de mi alma que jamás desearía nada, no desea tu cuerpo, ni tus abrazos, ni tu tacto, el verdadero sentimiento, ése que nace del centro del Ser, ése que ha nacido en mí, que siento y del cual no soy en absoluto dueña sólo te desea un buen viaje, una buena travesía y una experiencia agradable, sólo te desea que te relajes, que halles Paz y que sepas girar el timón de tu vida dándole el rumbo que tu alma desea…y eso, no puedo imponer que lo hagas a mi lado… si tú no quieres.

Por eso, creo que el proceso de llegar a equilibrar el ser y la personalidad pasa por saber conjugar sentimiento y emociones, pasa por saber reconocer ese algo innato que nace dentro de ti y saber modificar tus emociones para no sufrir, para estar triste sin llorar, para poder vivir cada situación sin involucrarse y perderse en ella.

Porque la sabiduría requiere no sólo de conocimiento sino de entrenamiento, requiere saber tomar conciencia de qué parte nace en nosotros sin que podamos interferir en ella y de aquella de la que somos absolutos dueños y directores de la obra….determinismo y libre albedrío…libertad y responsabilidad...conjugándose siempre a lo largo de la vida…

Dios pone y el hombre dispone…Siempre.

Hace unos días leí una frase que me ha ayudado a no sufrir, me ha ayudado a conservar la calma y el temple y me ha permitido seguir mirando al frente tomando conciencia de que el camino es largo y que debo estar preparada para cada ascenso…espero que a Ti también te ayude:

“Qué es preciso tener en la Existencia? Fuerza en el Alma y Paz en la Conciencia”

Un beso grande, cargado de cariño y ya lo sabes, respira, toma aliento y tan solo continúa Tu Viaje.

Te quiero, Hoy y Siempre.

FOTO: Reus. (España)

Aprendiendo a vivir con las propias contradicciones...

2010-01-19T04:17:00.000-08:00

A veces sí me desespera, me desespera dar dos pasos hacia delante y trescientos hacia atrás, a veces me pierdo pensando en que no es posible que habiendo avanzado tanto como avancé vuelva e insista en cometer siempre las mismas acciones.

Eso, es a veces.

Otras, me acepto, sé quien soy y adónde voy (o eso creo) y sé que hay momentos de dudas y de contradicciones.

El ser humano es, por esencia, un ser contradictorio, deseamos una cosa y hacemos otra, pensamos algo y al minuto pensamos todo lo contrario y eso es así por más que religiones, sociedades o familias enteras pretendan hacernos ver lo contrario…la diferencia estriba en el valor que tengas para asumirlo.

Porque no es fácil, no es nada fácil asumir que hoy piensas y sientes de un modo y que mañana puedes sentir todo lo contrario, no es fácil aceptar que tus sentimientos y tus pensamientos como energía que son, no se crean ni se destruyen, sino que sólo se transforman y que tu Ser no es en absoluto dueño de esa transformación.

Porque asumir eso es demasiado complicado, por no decir, imposible.

Porque es más fácil considerar que la vida es segura, estable y “sensata” y que nada es caduco, sino que todo es y será siendo como nos gusta observarlo actualmente.

Lamentable o afortunadamente no es así.

Mi vida, mi corazón, mi cerebro, mis impulsos, mis sentimientos, mis pensamientos cambian, varían y fluctúan y no sé si eso será sí hasta el fin de esta existencia o en algún momento esa dinámica cesará.

El problema está en que no aceptamos o no queremos aceptar esos cambios, porque sencillamente, no está “bien”.

Siempre he abogado por la libertad de sentimientos, de pensamientos y de acción aún a riesgo de no saber muy bien a dónde nos lleva esa senda…este extracto del libro “Verónica decide morir” de Paulo Coelho habla sobre la incapacidad de sobreponerse a la rutina…y sobre la falta de aceptación de los propios anhelos:

“La mujer lo miró sorprendida. El doctor Igor vio que había conseguido distraerla, y continuó:

—Vea bien: usted viene aquí no para saber cómo está su hija, sino para disculparse por el hecho de que intentara suicidarse. ¿Cuántos años tiene ella?

—Veinticuatro.

—Es decir, es una mujer madura, vivida, que ya sabe bien lo que desea y es capaz de hacer sus elecciones. ¿Qué tiene que ver eso con su casamiento o con el sacrificio que usted y su marido hicieron? ¿Cuánto tiempo hace que ella vive sola?

—Seis años.

—¿Lo ve? Independiente hasta la raíz del alma. Pero porque un médico austríaco, el doctor Sigmund Freud, estoy seguro de que usted habrá oído hablar de él, escribió sobre estas relaciones enfermizas entre padres e hijos, hasta hoy todo el mundo se culpa de todo. ¿Acaso los indios piensan que un hijo que se convirtió en un asesino es una víctima de la educación de los padres? ¡Contésteme!

—No tengo la menor idea —respondió la mujer, cada vez más sorprendida con la actitud adoptada por el médico. Pensó que tal vez él se hubiese contagiado de sus propios pacientes.

—Pues voy a darle la respuesta —dijo el doctor Igor—. Los indios piensan que el asesino es culpable, y no la sociedad, ni sus padres ni sus antepasados. ¿Se suicidan los japoneses porque un hijo de ellos ha decidido drogarse y salir disparando? La respuesta también es la misma: ¡No! Y vea que, según me consta, los japoneses se suicidan por cualquier cosa; sin ir más lejos, el otro día leí una noticia de que un joven se mató porque no consiguió pasar el examen de ingreso en la universidad.

—¿Podré hablar con mi hija? —preguntó la mujer, que no estaba interesada en japoneses, indios ni canadienses.

—En seguida —repuso el doctor Igor, algo irritado por la interrupción. Pero antes quiero que entienda usted una cosa: dejando aparte algunos casos patológicos graves, las personas pierden la razón cuando intentan huir de la rutina. ¿Lo ha entendido?

—Lo entendí muy bien —respondió ella—. Y si usted piensa que no seré capaz de cuidar de mi hija, puede quedarse tranquilo: yo nunca intenté cambiar mi vida.

—Qué bien —el doctor Igor mostraba un cierto alivio—. ¿Imagina usted un mundo en el que, por ejemplo, no estuviésemos obligados a repetir todos los días de nuestras vidas lo mismo? Si decidiéramos, por ejemplo, comer solamente cuando tuviéramos hambre: ¿cómo se organizarían las amas de casa y los restaurantes?

«Sería más normal comer sólo cuando tuviésemos hambre», pensó la mujer, pero no dijo nada, temerosa de que le prohibiesen hablar con Veronika.

—Sería una confusión muy grande —dijo ella—. Yo soy ama de casa y lo comprendo muy bien.

—Entonces tenemos el desayuno, el almuerzo y la cena. Debemos despertarnos a una determinada hora todos los días, y descansar una vez a la semana. Existe la Navidad para hacer regalos, la Pascua para pasar tres días en el lago. ¿A usted le gustaría que su marido, sólo porque le entró un arrebato de pasión, quisiera hacer el amor en la sala?

«¿De qué está hablando este hombre? ¡Yo vine aquí para ver a mi hija!»

—Me entristecería —respondió la madre de Veronika con mucho cuidado, esperando haber acertado.

—¡Muy bien! —bramó el doctor Igor—. El lugar para hacer el amor es la cama. Si no, estaremos todos dando mal ejemplo y propagando la anarquía.”

Cada vez que mi Ser me pide que me atreva a hacer algo diferente y mi razón intenta frenarme, recuerdo este extracto de Coelho, eso me da fuerzas para saber que yo soy un ser único, diferente, que no tengo porqué estar sometida a los patrones estándares que pretenden domesticarme y que, ante todo, dispongo de la libertad de obrar, sentir y pensar como mi propio Juez interno establezca.

Un besazo lleno de cariño y feliz martes.

Te quiero, Hoy y Siempre.

Be careful with the advise you receive

2010-01-18T02:13:00.001-08:00

Ocurre que veces no sabes dónde está la enseñanza, ocurre que dudas y buscas una respuesta, que deseas un manual de instrucciones, un libro, un amigo, un consejo, un halo que ilumine el camino y que te haga más llevadera la carga y que te facilite la senda…pero a veces, y sólo para almas entrenadas, dios deja que busques tu propia antorcha, que te proveas de tus instintos, de tus emociones, de tus pensamientos y de todo tu Ser para llegar a tu propia meta..

Porque, a veces, los consejos o las velas de los demás sirven sólo para ellos…porque cada uno es, sin duda, su propio protagonista y yo, en tu película, soy sólo una actriz secundaria.

Por eso hay que tener mucho cuidado con los consejos recibidos, porque son sólo eso: consejos: es decir, pautas de conducta que los demás ven en nosotros sin percibir nuestras emociones más profundas, respuestas a preguntas sin respuesta, palabras amables para situaciones externas…y eso no es admisible…hay que colocarse al frente de la nave, al frente de los sentimientos, de las emociones y de los pensamientos y desde ahí, decidir…cierto que veces una brújula puede ayudarnos en el sendero, pero al fin y al cabo, a quien toca mover el timón es a ti mismo, nadie puede (ni debe) hacer eso por ti.

Sé que lo más fácil y lo más cómodo seria que alguien decidiese nuestro rumbo, pero también sé que es del todo mucho más gratificante arriesgarnos a vivir y a tomar nuestras propias decisiones…porque, al fin y al cabo, no es mucho más liberador saber que nadie tiene la respuesta correcta? No es mucho más placentero saber que tenemos la opción de decidir nosotros sobre el curso de nuestra vida? Y que nadie ni nada puede marcarnos la senda?

Quizá es más arriesgado, sí, quizá es más doloroso, sí y quizá es menos seguro, pero del todo punto es mucho más gratificante y esperanzador, eso, sin duda.

Gratificante porque hagas lo que hagas sabrás que parte de una respuesta interna, de una demanda inherente a tu ser y que tú mismo te has labrado tu camino; y, esperanzador, porque al fin y al cabo, sabemos que nada es perenne, que la vida fluye y que tú deberías limitarte a vivirla … como pez en el mar.

Elige, sortea, marca y camina…

Un besazo enorme y "cuídate mucho" Mi Vida.

"piensa que el futuro es una acuarela y tu Vida, un lienzo que colorear"- Toquinho.

Te quiero, Hoy y Siempre.

Todo "no" está bien...

2010-01-04T08:24:00.000-08:00

Ayer sesión de cine, película: “Todos están bien”…muy recomendable, sin duda.

Habla de la necesidad de expresar las emociones, de la premura de sentir cerca a las personas que amas…pero cerca no en el simple sentido de convivir, sino en el de sentir, palpar y conocer de verdad a la otra persona, al otro Ser, a aquel que te acompaña en esta Travesía.

Porque, a veces, en la vida, tu propio hermano o tu padre o un abuelo vive una serie de circunstancias que trata de obviar para no preocupar, para no hacer daño, para no herir…cuán absurdo y cuánto tiempo desperdiciado…en lugar de asumir, afrontar, vivir, experimentar y compartir la emociones, a veces, las guardamos en cajitas con broches de oro para intentar que los demás no sufran o no nos vean sufrir,..desconociendo que quizás, si compartes tu dolor o tu pena éstos serían mucho más pequeños, adquirirías perspectiva en el problema y tu ser querido, ése que te acompaña y que está junto a ti, se sentiría parte de tu vida, de tus problemas, se sentiría útil porque podría no sólo alentarte en tu vida sino también caminar a tu lado.

Si privamos a los demás de demostrarles nuestra belleza nos pasaremos la vida pensando en qué hubiese sido de haber asumido el riesgo de ser y vivir tu verdad, de compartir tus verdaderas experiencias y no sólo aquellas inventadas o creadas porque suenan bien en el guión.

La película relata la historia de un padre exigente, sin maldad, pero exigente, que pretendía que sus hijos fuesen admirables, perfectos, sabios y triunfadores…sin percatarse de que ya todos somos perfectos por el mero hecho de vivir….sus hijos pretendían agradarle y contentarle privándole así de conocer su verdadera vida…mostrando una cara amable, un guión, donde todo encajaba, como digo, “perfectamente”.

Cuánto tiempo desperdiciado….cuántas relaciones vacías y ficticias…lástima que haya vidas que transcurran sin sonido, sin verdad y sin armonía…y lo peor, sin exhibir al mundo su propia belleza.

Lástima que a veces no tengamos el valor de asumir quiénes somos, porque es mucho menos doloroso y mucho más fácil inventarse una realidad que contar la propia.

Yo deseo que sepas que tu Verdad es única e inconfundible, no temas mostrarla porque en tu sonrisa se halla tu vida, en tu mirada tu alma y tu Ser es, simplemente, maravilloso.

También te deseo valentía para que, cuando alguien reúna valor y se abra a ti, puedas mostrar compasión, empatía, ternura y sobre todo, comprensión porque cada persona es única, diferente y combina sus pensamientos y sus emociones de un modo completamente genuino y ajeno al tuyo...no pretendas aplicar tus esquemas mentales y actitudinales para entender al otro, sino que, te reto a que intentes adquirir la certeza de que el otro es una máquina perfecta, aún cuando cuente con un diseño completamente dispar al tuyo…(o precisamente por ello…) y de ahí radica la grandeza y la magia del vivir… en encontrarnos frente a frente con seres tan iguales en esencia y tan diversos en las formas y que cada uno aporte su grano de arena en la construcción de esta vida, Nuestra Vida.

No te pierdas, por favor, toda esa belleza cuando otro se atreva a mostrártela sin tapujos, pues en ese momento, espero que recuerdes lo harto complicado que es mostrar el alma que habita detrás del personaje.

Si te deseo todo esto es solamente porque sé que entre todos podemos hacer de este mundo un lugar más sincero, más humano, MEJOR.

Y también sé que Tú eres una pieza esencial de todo ese proceso, ya que sin tu propia esencia jamás se obtendría todo el Perfume.

Te adoro mi Alma.

Un besazo.

Sobran las Palabras.

2009-12-31T02:24:00.000-08:00

Escuchaba en la calle una conversación de una madre a otra: me encanta la profesora de mi hijo…sabe expresarse sin palabras…simplemente el niño le mira a los ojos y sabe qué debe hacer…

A mí también me encantan esas situaciones…cuando no hace falta hablar, cuando sobran las palabras, cuando una mirada te dice el mundo sin pronunciar apenas un susurro…

Me encanta porque así debería ser.

Todos deberíamos saber comunicarnos con ese lenguaje universal, único e inconfundible como es el lenguaje del alma.

Los niños lo tienen mucho más asumido que los adultos…si alguien no les agrada, no le hablan, así de claro, no hay forma de obligar a un niño a que fuerce unas palabras o un beso hacia alguien que no les despierta simpatía…nosotros, los mayores, los adultos, los razonables, los sabios…sí sabemos…sabemos fingir, escuchar una conversación de alguien que no queremos escuchar, dar la mano, sonreír e incluso besar a quien no deseamos…y eso, se supone, es lo sabio, lo correcto, lo formal, lo que hay que hacer.

Todo mi ser me pidió ya hace algún tiempo que no siguiese el juego, que dejase de parecer y me dedicase más a ser…para mí, única forma “correcta” de vivir.

No quiero relaciones de papel, envueltas en bellos adornos, quiero una relación de corazón a corazón, abierta, sin mentiras, sin disfraces, sin falsas apariencias.

Sé, de antemano, sé que esto es harto complicado de llevar a cabo en el mundo en que vivimos, pero creo que todo funcionaría mucho mejor si cada uno pusiese su pequeño granito de arena para llevarlo a cabo…al fin y al cabo, quiénes somos? Somos apenas una gota de luz, (como bien dice Jorge Drexler), y, por tanto, creo que gota a gota podemos ir llenando nuestro propio océano…pero yo pretendo que esas gotas sean de calidad, que cada una sea única, transparente, bella y sabia y que aporte su singularidad y su propia belleza….sin máscaras…sin adornos.

Te quiero, hoy y siempre, DESCUIDA TU IMAGEN Y MUÉSTRAME TU ALMA, es lo único que me interesa.

Un besazo y Feliz entrada en el Nuevo Año.

Da tiempo a la vida

2009-12-28T04:36:00.001-08:00

Si la calidad de la vida se mide por los momentos en que te quedas sin respiración, celebro la Vida por darme la oportunidad de quedarme tantas y tantas veces sin aliento.

Si la vida me brinda experimentar el desazón será porque algo debo hacer crecer en mi interior…será porque todavía (gracias a dios) tengo mucho por descubrir y por potenciar dentro de esta pequeña semilla que es mi alma.

Cierto que a mi ego no le agrada sentir esas experiencias pero, quién soy yo para contradecir el plan de mi alma? Estoy segura, y lo sé porque confío en Mi Ser, que Todo lo que vivo está especialmente diseñado y creado para mi desarrollo, para mi crecimiento y para mi evolución. Único propósito de esta vida.

Por eso, más que solicitar que me evadan de situaciones no agradables, cada día, después de dar las gracias, lo que pido es fuerza, valentía y tesón para afrontar las circunstancias que deba experimentar y objetividad y claridad para no perderme en las situaciones.

Como en matrix, hace ya algún tiempo que he decidido tomarme la “pastilla roja”, he decidido correr el riesgo de vivir, de experimentar y de sentir y de hacerme consciente de esas vivencias.

A veces, es muy complicado no dejarse abatir por las circunstancias, por la tristeza, por la penumbra, por las sombras, pero hay que confiar y de antemano saber que el sol acabará saliendo, siempre. Y cuando, en una noche agitada, sientas que tu corazón no puede aguantar más con la pena que siente, confía, sólo confía y duerme, pues te aseguro que hay toda una vida esperando a tu renacer…

En uno de los múltiples libros que me acompañan, Elizabeth Gilbert, describía cómo sentía una angustia horrible una noche, en la bella ciudad de Roma, y sólo podía llorar y llorar y, lo peor, sin saber muy bien el porqué…en ese momento sintió una voz que le decía: "Liz, vete a dormir, vete a dormir….."..más que una voz, era un susurro…no sabía muy bien de dónde procedía, si de su mente, si de su corazón o si eran las paredes que, escuchando su llanto amargo, le sugerían una plan mejor, un descanso, un reposo y una desconexión de su ser físico…

Creo que esa situación puede ser fácilmente asimilable a algunos de los momentos vividos por cada uno de nosotros…hay ocasiones en que no sabes bien el porqué, parece que todo se pone en contra, que la sombra acabará venciendo y que ya nada adquiere sentido…pero debemos tener presente que ESO sólo forma parte del juego de la dualidad en el que estamos sumidos por el mero hecho de participar en el juego de la vida.

Y esas etapas de lucha y de búsqueda incesante y, a veces, frustrada, nos llevan a vivir absurdos dramas e inexistentes conflictos, donde el ego se pelea y trata de imponerse para hacernos perder la batalla…

En esos caso, haz como Liz, vete a dormir, desconecta y espera la llegada de la luz, del sol, del día siguiente, que siempre, te juro, siempre, acaba saliendo…date tiempo y da tiempo a la vida, como la fruta madura, como la vid, espera tu momento de hacer el mejor vino y después, emborráchate y emborracha a todo tu alrededor con él…vierte tu jugo por doquier y permítete saborear cada gota de tu vida….nunca llegarás a comprender toda la maravilla del Ser que albergas, pero por lo menos no ceses de compartir tu esencia, sería un verdadero pecado guardártela sólo para ti.

Te adoro mi vida, un besazo y feliz Navidad.

Celebro el Dolor

2009-12-08T10:23:00.000-08:00

Celebro el dolor, porque, para mí, viene acompañado de crecimiento.

Celebro el dolor, porque me abre vías a lo desconocido, a lo inhóspito, a lo oculto que mora en mi interior.

Celebro el dolor porque me permite tomar contacto con mi sombra, con mis partes no reconocidas, con aquello que preciso aprehender e integrar en Mí.

Celebro el dolor porque me da la oportunidad de conocerme, sabiendo dónde están mis límites y hasta dónde estoy dispuesta a afrontar.

Celebro el dolor porque es la forma que, a veces, tiene el Universo de dar lecciones vitales, de aquellas que se precisan para hacer crecer el alma, para pulir el diamante, para hacer brillar la Luz. Tu Luz.

No siempre es necesario sufrir, no siempre el Dolor se utiliza en la Vida como mecanismo de aprendizaje, pero, en aquellas ocasiones en que sí lo hace, tenemos dos caminos, o bien, sucumbir ante el dolor, dejándonos dominar por la irritabilidad del ego, caer en la desesperación y llorar amargamente el sufrimiento que las situaciones nos irradian…o bien, podemos abrirnos a él, practicando la “no resistencia”…sufriendo, sin sufrir, sintiendo sin llorar, aceptando y asumiendo el dolor, las situaciones, … asumiendo, en definitiva, la Vida.

Y por eso cada día se nos brinda la oportunidad de poder vivir y sentir un sin número de sensaciones, entre ellas, el dolor, que, como cualquier otra emoción o sentimiento es efímero, y, por tanto, de antemano debemos saber que no se quedará con nosotros toda esta vida, son estados naturales del cuerpo físico, estados que precisamos sentir y vivenciar para que nuestro Ser aprenda algo…un algo que a veces se nos escapa, y que por eso, se repite, a veces, reiteradamente, en nuestra experiencia humana para darnos las oportunidades que nos permitan extraer la conclusión necesaria.

Hoy debo dar gracias a ese dolor, hoy que ya ha pasado la tormenta y que he comprobado, una vez más, que he sido capaz de resistirla sin aflojar mi paraguas, hoy lo celebro, celebro el haber tenido fe, el haber conservado ese alma mágica y esa vela que el Universo ha colocado en mi Vida y que me ilumina constantemente el camino…celebro no haber sido víctima de mi ego, de mis circunstancias, de no haber consentido que me abatiera el viento….por eso, hoy puedo decir que todo pasa, que todo cesa, que todo se muda, que sólo es preciso confiar y aguardar a que nuestra senda se revele.

No desistas ante el dolor y ve más allá, celebra su llegada, mantén el alma a buen recaudo y espera la llegada de la primavera…todo llegará cuando así deba ser, aguarda, respira y no ceses de intentarlo…tan sólo VIVE.

Te quiero, hoy y siempre, Siempre.

FOTO: ALTEA (ALICANTE, ESPAÑA)

A Todas las Grandes Reinas de mi Vida...

2009-11-14T15:43:00.001-08:00

"Detrás de toda Reina existe una historia con su punto de fantasía y de vivencias que querrían ostentar el rango de olvidables, de amores que nacieron limpios y luego extraviaron el sentido, de noches de sueño ausente, de besos que nos hicieron creer que el amor era posible y de sentimientos que un día nacieron con la esperanza de ser eternos.

Detrás de toda Reina hay una gran Historia de Corazón inocente y de Corona desconocida...en la mayoría de los casos, desconocida incluso para Ella misma.

Detrás de toda Reina hay un Sueño de Búsqueda eterna por cuya consecución es capaz hasta de empeñar su Corona y enfrentarse a los demonios más oscuros.

Detrás de toda Reina hay una Historia confesable de Amor perdido, traicionado, hallado, soñado, sentido, ignorado y aprendido.

DENTRO de toda Reina Existe un Alma Fuerte que arriesga TODO con tal de VIVIR SU VIDA y ALCANZAR EL DESTINO DE SU CORONA."

El texto anterior no es mío. Me lo ha prestado una gran persona, un alma grande y un Ser que ha venido a esta vida a inspirar conciencia. Si es cierto que los libros llevan el alma de quien los crea, Rosetta Forner, habita en un rincón de mi escritorio. Gracias.

Gracias también a todas las Reinas de mi Vida, a todas esas Mujeres que han hecho de mí, con su gran granito de arena, la persona que soy hoy. Ellas me han apoyado, me han sustentado, me han amado e incluso, en ocasiones, me han criticado, ayudándome con sus críticas a que yo me sintiese capaz de alzar el vuelo, capaz de colocarme mi Corona y sentirme Merecedora de mi Reino.

A todas esas Mujeres que Amo, Gracias.

A mi madre, Yolanda, excepcional y única donde las haya; a mi abuela, Nieves, mi segunda madre y un Gran Ser de Luz; a mi hermana, Miryam, mi ahora confidente y cómplice serena.

También a esas Mujeres, Grandes Reinas, que, algunas aún sin saberlo, han formado parte de mi Historia Personal, aquellas que amo desde lo más profundo y aquellas que han dejado su Huella en mí, construyendo a la Paula que soy hoy en día, mi único deseo para vosotras es que logréis alcanzar vuestro propio Reino:

A Patri, a Silvia, a Bea, a Eva, a Sonia, a Belén, a Silvi, a Rebeca, a Cris, a Natalia, a Susana, a Ruth, a Zaira, a Marta, a Bárbara, a Valery, a Alicia, a Mónica, a María, a Fany....mi corazón os envía un rayo de Luz cada noche. Espero saber hacer que os llegue.

Y a Ti, Que Te sigo Adorando. Un besazo.

La Pasión: ese Rasgo que distinguirá Tu Vida.

2009-11-13T05:39:00.000-08:00

Noche de concierto … la música, el ambiente, la escena, la magia…

En el escenario, YHOSVANY PALMA…un Genio entre los Genios, un Grande entre los Grandes…

Estando allí corroboré de nuevo la idea de que efectivamente cada persona tiene un sitio en la Vida, como si de un puzle se tratara, un lugar que tú y sólo tú puedes y “debes” ocupar y, si tú no lo haces, tu espacio quedará vacío…

Para saber cuál es el sitio que a cada uno nos corresponde sólo hay que hacer introspección, pararse a ver en el interior cada uno, porque seguro que ahí hallarás el mapa, la brújula e incluso los idiomas que precisas para llegar tu meta…ese algo ya grita en tu interior, lo llevas muy dentro y lo cierto es que, cuando tu Ser y tu personalidad se ponen de acuerdo (cosa nada fácil) y juegan a desempeñar el mismo papel, SE NOTA.

Son personas que transmiten Magia, Verdad, y que, cuando estás con ellas, el tiempo no pasa, se detiene y te hace recordar quién eres, qué deseas y por qué existes..consiguen contagiarte de optimismo, de frescura, de felicidad, con su sola presencia, actúan como verdaderos Magos del Camino,..y todo gracias a que ellos lo han descubierto y ya desempeñan el Suyo..

Si tú consigues que tu alma, tu Ser y tu personalidad actúen al unísono, la Pasión vendrá por añadidura…y esa Pasión en el quehacer diario es lo que marca la diferencia…de ahí que cuando alguien desempeña lo que su alma le exige, su trabajo, sus actos, sus gestos se vean impregnados de ese algo, de esa Luz que, aún existiendo, no se emite en las personas alejadas de su Camino…

Paulo Coelho habla de ello en “El Alquimista”: “se puede saber cuándo una persona está lejos o cerca de su Leyenda Personal sólo mirándola a los ojos…” y es cierto…los ojos son un espejo fiel del alma, y si tus acciones, tus gestos, tu vida, se desarrolla por Tu Camino,…tus ojos destilarán esa Pasión, y se podrá ver “ese brillo” del que hablan las personas…

Te deseo que consigas hallar Tu Camino y que hallándolo, encuentres la Valentía y el Tesón necesario para seguirlo….si Todos creemos que es posible, acabaremos completando nuestro propio Puzle.

Ojalá lo consigamos…en serio, aunque nos lleve Toda La Vida.

Te quiero, Hoy y Siempre, UN BESAZO.

Tus propias Espinas.

2009-11-09T08:43:00.000-08:00

A veces no entendemos el porqué de las heridas de los demás, los medios que cada persona utiliza para defenderse de algo o de alguien...

El caso es que las personas, como los animales o las plantas, utilizan medios de lo más diversos para “defenderse” de los peligros que le acechan, a veces esos medios son proporcionados o responden a “peligros reales”, otras veces, no existe motivo alguno (a simple vista) por el cual esa persona deba defenderse, sin embargo, si hay una herida muy profunda, aunque no exista “motivo real, físico o consciente” ante el cual defenderse, esa persona reaccionará y actuará según su propia conducta aprehendida…

Como los cactus...de pequeña me preguntaba por qué esas plantas estaban cubiertas de espinas…siempre alerta, siempre protegiéndose de algo o de alguien….y siempre distantes, sin permitir que nada ni nadie penetre en su espacio…

La respuesta es bien sencilla, los cactus necesitaban de esas espinas porque cumplían en ellos una doble función, la primera, como sistema de auto-alimentación y la segunda, porque, al ser originarios de climas desérticos, necesitaban de esas espinas para defenderse de posibles ataques de otros animales que tratasen de destruirlos.

La pregunta es, si hoy en día el cactus es una planta común, que puede vivir en entornos acogedores, donde pueden contar con alguien que los alimente y sin peligros “reales”, por qué los cactus siguen desarrollando esas espinas? De qué necesitan protegerse o aislarse? Por qué no permiten que nadie interfiera en su espacio vital y se acerque a ellos? Por qué no es posible acariciarlos sin salir herido?

Con las personas sucede algo similar… cada una lleva consigo heridas, actos que grabaron su memoria, y que influyen, consciente o, en la mayoría de los casos, inconscientemente, en sus acciones y en sus pensamientos…y que le hacen actuar, a los ojos de los demás, a veces de un modo excesivamente auto-protector, siempre estableciendo límites, utilizando escudos emocionales, intentado que nadie penetre a su campo emocional, siempre alerta, siempre, en definitiva, exhibiendo sus espinas.

Supongo que no es nada fácil desprenderse de las programaciones que nos impiden actuar de un modo sano y sin prejuicios con los demás, supongo que si esa herida que se halla grabada en nuestra mente, en nuestro Ser, es demasiado profunda no resultará nada sencillo liberar dolor, y siempre existirán sentimientos bloqueados que impedirán y obstaculizarán a que el amor se exprese y lo inunde todo…porque, al fin y al cabo ése es el fin último de cada uno de nosotros, el lograr desprendernos de nuestras programaciones aprehendidas y el permitir que nuestra Vida fluya, que nuestro Ser se exprese y que nuestro Amor se irradie…y nos envuelva.

Sé que no fácil, pero quiero que Recuerdes que ya lo eres, eres puro Amor, no permitas que tus espinas te impidan disfrutar de lo que los demás pretenden entregarte... Yo, desde mi pequeño rincón particular sólo pretendo decirte que Te Amo, que estoy aquí,y que sé que no es fácil vivir sin complejos ni miedos, pero también sé y me siento, parte de tu camino, de tu vivir, de tu día a día y quiero que sepas que si alguna vez te faltan las fuerzas estaré siempre aquí, para alentarte y para ayudarte si Tú me lo permites, porque, al fin y al cabo TODOS somos una gota de luz buscando el camino de regreso..

Hoy y siempre, Te Quiero, por más que a Todos nos cueste no mostrar nuestras espinas.

Un besazo.

Amor versus Apego

2009-11-06T01:01:00.000-08:00

Ayer, en medio de un debate, se nos planteaba la siguiente posibilidad: tienen cabida los celos y la desconfianza cuando amas verdaderamente a una persona?...quizá el error consiste en el modo de entender el concepto del Amor: yo no defiendo que una persona por más que te ame siempre vaya a responder a tus expectativas, y que nunca, nunca, vaya a cometer un acto que te dañe o que te hiera, porque, ante todo, somos humanos, y estamos en el camino de la perfección, el cual es largo, y, hoy por hoy, se nos presenta bastante lejos…sino que si verdaderamente amas a una persona estás dispuesto a dejarle correr el riesgo de ser ella misma...con sus defectos y con todas sus virtudes,…porque en eso consiste, para mí, el Amor…

Para mí el Amor no es pensar que alguien no va a cometer una acto hiriente, no en, como se dice comúnmente… yo, confío en él…o en ella….ese confío en él…qué encierra en realidad? Confío en que no va a hacer nada para herirme? Confío en que va a actuar de esta forma y no de esta otra que yo no quiero ni me gusta?, Confío en que hará o dirá o pensará así…y no de otro modo?.. para mí, eso no es confiar…

Para mí confiar en alguien es darle toda la libertad, toda la capacidad de acción, todo el libre albedrío que cada Ser dispone por el simple motivo de vivir, para que actúe, piense y decida según su propio criterio, según su Ser le demande y pese a todo, seguir amándole…si yo establezco normas, códigos y leyes ya no confío, tutelo y vigilo, y no estoy dispuesto a asumir que tú te salgas de la senda que yo he trazado…obviamente si tú, con toda tu libertad actúas de un modo que me hiere, yo tendré toda la libertad para actuar como considere y en algunos casos, incluso rompiendo los lazos que nos unían…por más dolor que eso conlleve…

Para mí el Amor verdadero no impone condiciones porque eso es como pretender que el blanco sea negro o que la luz sea oscuridad…simplemente, no se puede, cuestión de conceptos…

Ante todo y pese a todo, recuerda que Te Quiero.

Tu Nueva Mirada

2009-11-06T00:28:00.001-08:00

Hay un poema de Facundo Carral que dice que no estamos deprimidos, sino DESPISTADOS…y es cierto…si observas a un niño, con su ingenuidad, su pasión por descubrir, su ternura…observarás que su mirada refleja la alegría del descubrimiento, de la sorpresa, de lo nuevo y lo distinto…quizá (no, seguro) a nosotros se nos ha olvidado el vibrar con lo nuevo, el sonreír al nuevo amanecer, el contemplar disfrutando de una puesta de sol, o de un árbol o de un niño que sonríe…creo que, en la vida, en el día a día, hay infinidad de motivos para ser feliz, para alegrarse y para re-descubrirse…

Sin ir más lejos, en cada gesto de tus padres, en cada caricia de tu amigo , en esas llamadas que duran horas, o minutos, o segundos si te quedas quieto y observas, seguro que descubres el amor, la ternura impresa en cada gesto y en cada abrazo…sólo que, como es “lo normal”, pierde esa capacidad de sorprendernos…

Cada día es, en realidad, un nuevo regalo, un mundo nuevo por descubrir, sólo hay que esperar con los brazos bien abiertos a recibir esas nuevas bendiciones que ya están esperando en nuestro camino…

Quizá practicar ese “ahora” no es sencillo al principio y requiere de toda nuestra capacidad de observación y concentración…pero poco a poco, estoy absolutamente segura de que serás capaz de disfrutar del momento, del presente, de lo nuevo y de lo distinto que está teniendo lugar en el mismo momento en que vives, porque, incluso en medio de lo que parece “la nada” se esconde una realidad nueva…sólo hay que esta preparado y dispuesto para ver todo con otros ojos…

Si en realidad somos una gota en medio del océano, porqué creer que ya lo conocemos todo? Por qué pensar que nuestras acciones pasadas, nuestras relaciones ya vividas, nuestras circunstancias siempre serán las mismas? Quizá en medio de tu día a día descubras el regalo que se te presenta, sólo abre bien los ojos y disfruta…tu día es un regalo, tu vida es un don, siéntelo y exhíbelo…estás aquí para ESO.

Un besazo, Te Quiero.

FOTO: Capo Caccia (Cerdeña)

ESO que sólo tu Ser sabe.

2009-10-14T07:44:00.000-07:00

Estás aquí para cumplir una misión, una misión que tú has aceptado desde mucho antes de participar en la Tierra y que ahora no deberías abandonar por más complicadas que resulten ser las situaciones, porque TODO, absolutamente TODO pasa, todo cambia y se transforma y tú no puedes pretender la misma persona hoy que hace años, ni la misma hoy que serás mañana, porque la vida es como un río, cuyo cauce es siempre el mismo pero que su agua discurre y se modifica y aquella que llega al océano no es igual a la que partió del manantial inicial porque arrastra consigo sedimentos de las orillas, que no habría podido conocer si no estuviese dispuesta a fluir…

Porque acabamos preocupándonos en exceso por las decisiones que debemos tomar y a veces no es tan necesario tomarlas, porque la vida se encargará de colocarte frente a frente con tus propios leones y tus miedos…y si no lo hace en el momento que tú consideras justo lo hará sin duda en el momento preciso para tu Ser….aunque nuestra mente razonadora y juzgadora no alcance a comprenderlo…

Hay muchas vida en una sola, hay múltiples caminos y múltiples opciones pero sólo UNO es el que te lleva a crecer y a sanar…

A veces cuando decides algo piensas que ya está, que con eso la vida se encargará de colocarte frente a nuevos retos y circunstancias e “inexplicablemente” nada cambia… sí cambian los personajes, la historia, los diálogos,. Pero tu interior, tus patrones de conducta, tu comportamiento y tu actitud ante la vida sigue igual, sin crecer sin modificarse, entonces, te paras y te planteas si has llevado a cabo la decisión o la acción “correcta”..

Otras veces, se pasan períodos tan largos de hastío y angustia que la cabeza sólo juega a confundir, a cuestionar, a seducir con la posibilidad del cambio a lo fácil, a lo cómodo y a lo seguro…e intenta hacerte olvidar los Verdaderos motivos que te indujeron a actuar....

Hace unos días vi como un bebé lloraba reclamando la atención de la madre, lloraba desesperadamente, como si nada fuese capaz de consolar ese llanto y la madre me miró y me dijo: claro ...Paula... entiende que para él es debe ser una situación verdaderamente desesperante, piensa que él es un ser todavía en formación, débil, que no sabe…. puede llegar a pensar que se va a morir de hambre, porque no sabe que yo estoy ahí, siempre, dispuesta cada segundo del día a darle todo lo que él necesita (y más…).

Ocurre lo mismo con nosotros? Lloramos y nos peleamos con la vida, con el mundo y con el universo desesperados por lograr algo que ya poseemos? Tratando de garantizarnos una supervivencia que ya tenemos de antemano más que garantizada? Llorando por reclamar la atención de una MADRE sin saber que esa MADRE siempre está ahí? Que nunca nos abandona? Que hagas lo que hagas o pase lo que pase eres hijo de esta Tierra y si ella te trajo, ella te cuidará?…

Dale la mano ….. y sólo Confía.

Y sobre todo, no lo olvides, Te quiero. Siempre.

Testigo de TU VIDA

2009-09-21T08:59:00.000-07:00

"En griego la palabra pecado se decía hamartía: ‘fallo de la meta, no dar en el blanco’. Aludía al concepto de vivir al margen de lo esencial debido a una actitud errónea no consciente. Antes que los griegos y con anterioridad al arameo, el término pecado tenía el significado de ‘olvido’. Olvido de algo que estaba presente, "olvido" como dejar a un lado. No tener presente a algo o alguien que en ese momento, por diversas razones, se lo dejaba a un costado."

Adquirir Consciencia es lo más complicado para nuestra personalidad...siempre tan fuerte e independiente ella...ella que nos quiere llevar por su propio camino, juzgando, sopesando, valorando y decidiendo...ella que desea firmemente que demos oportuna respuesta a todas sus demandas y que participemos del juego deseo-conquista-éxito-frustración-desilusión...

Pero...una vez que eres CONSCIENTE el juego se invierte y pasas a ser un espectador activo de tu vida, de tus relaciones y de tus situaciones...eres el principal testigo de tu obra, y no permites (o por lo menos, intentas) que el personaje gane la partida...porque te sabes creador y actor de tu propia película...

Ser testigo es esencial para poder Vivir...testigo de tus pensamientos, de tus emociones, de tus sentimientos ...de tus actos y de tu actuación...

Lo mejor es que reconoces a los demás como actores, y ante un agravio, alcanzas a ver la parte del personaje que actúa y porqué actúa...en ese camino, el rencor, el odio, los celos o la rabia carecen de sentido..

A veces, por la vinculación sentimental que mantenemos con alguien, ya sea pareja, familia o amigos, nos es harto complicado deslindar el personaje del Ser y la ofensa acometida nos resulta imperdonable ...esos minutos, horas, días o incluso años en los que guardamos esa ofensa gravada a fuego en nuestro corazón acaban por pasar factura y seguro que, en algún momento (o durante toda tu vida) alguien te muestra la misma conducta que tú mantienes con tu ofensor y mientras esa circunstancia dure, tienes dos opciones: o culpabilizar a esa persona, y, por tanto, sentirte una víctima de la situación, o bien, reconocerte en esa parte de la otra persona que tanto te ofende. Si optas por lo segundo, descubres que, en realidad, todo parte de tu propia responsabilidad y que por tanto, en ti está el resolver esas emociones y esos sentimientos negativos que tú observas en el otro si pretendes que tu escenario se modifique.

Si llegas a percibir esta realidad, también te darás cuentas de que lo que estás sintiendo por la persona que te “ha agraviado” es dañino, absurdo y en todo punto, innecesario, puesto que seguro que la ofensa cometida parte del ego, de la personalidad, y no del Ser, donde habita la conciencia divina de cada uno.

Cuando comprendes esto, como digo, el rencor y la rabia no tienen cabida y los muros que has construido para protegerte de esa persona (y de los demás) se desmoronan, se caen y se abren las puertas a una nueva relación, a una nueva etapa, a una nueva Vida...

Porque cada día puede ser tu renacimiento personal...cada día es una nueva oportunidad para brillar y para hacer que tu Vida, tu mundo y tus Relaciones, contigo mismo y con los demás, merezcan la pena...

No te quedes esperando, no permanezcas en el odio, en una relación con quien sea que no te convence, inventada, ficticia, falsa y carente de Verdad, porque cada relación merece la oportunidad ser sanada, merece una segunda, tercera, cuarta, o undécima oportunidad, merece ser reinventada, con Amor y Luz...porque si está ahí y es como es, es por algo. Seguro.

Te reto a que desenfundes tus antiguas relaciones, párate a ver qué Verdad encierran, qué parte de ti muestran, dónde deben ser sanadas, y en qué punto has fallado tú y dónde los demás...entiende por fallo eso que decían los griegos de “no dar en el blanco”, el desviarse de lo que tu Alma te pide...haz el esfuerzo, cura la relación, sánala y aprende.

Porque el mundo es un lugar lleno de oportunidades y lleno de experiencias que merece la pena ser vividas en plenitud...no desperdicies la oportunidad que te brinda la Vida de perfeccionarte a través de ese Alma compañera...cuando hagas el esfuerzo, cuando logres ver con nuevos ojos a esa persona, descubrirás un mundo insospechado..un mundo que te habitaba sin ser tú consciente, un mundo que puedes compartir con aquel a quien juzgaste sin merecerlo, con aquel a quien amabas sin saberlo, con aquel a quien, de siempre, mantuviste tan lejos sin saber que en realidad estaba tan cerca...

Ánimo, coge impulso y da el paso, te juro, merece la pena.

Te amo.

Paula.

Tu Ayuda

2009-09-15T03:41:00.000-07:00

A veces no llega con conocer la información, sino que es preciso saber interpretarla...

Es cierto...a veces no llega cono conocer un hecho o con vivir una determinada circunstancia, sino que se precisa, después, posteriormente, pararse a reposar y a meditar sobre qué he vivido y el porqué lo he vivido...

Sin ese análisis posterior, la vida se nos queda en un mero tránsito de situaciones, de relaciones, de idas y venidas, de hechos inconexos y donde no existe un crecimiento, una evolución, misión última de todo Ser que habite en la Tierra...

Cierto que hacer ese examen posterior requiere de una dosis de atrevimiento, porque requiere “pararse a ver”...examinarse, leer e interpretar el guión de la película que nosotros mismos, con ayuda del universo, hemos creado y protagonizado...

Porque la vida no es un sin-número de situaciones que no guardan relación entre ellos, la vida ES MUCHO MÁS...es una escuela, un aprendizaje constante, pero es preciso tener el valor de estar dispuesto a aprender, de involucrarse en el propio desarrollo..

Por eso, te sugiero que cada día hagas un repaso, escuches a tu voz interior, medites, te serenes y consultes con ese Ser Sabio que albergas el porqué de lo vivido, el para qué de los conflictos, de los amores, de las tristezas y de las penas que han tenido lugar en ese día y después... después, hay que estar preparado para asumir la realidad de lo que nos dice....

Tal vez lo que escuchemos no sea agradable, tal vez resulte que tengamos mucho más por aprender de lo que nosotros consideramos, o tal vez resulte que ese día la vida te haya concedido un galardón por ser simplemente TÚ MISMO...

Te quiero a TI por ser TÚ. Un besazo.

FOTO: Leiden (Holanda)

Viajar Sin Mapas...

2009-09-11T00:22:00.001-07:00

Ayer a altas horas de la madrugada, en una conversación “cualquiera”, en un bar “cualquiera”, surgió la siguiente consigna: “empezar una relación con una mujer (hablaba un hombre) es como viajar en el desierto y sin mapas”

Lo cierto es que quizá cualquier viaje que se emprenda en la vida es un viaje “sin mapas” y quizá eso lo haga más interesante, más placentero...aunque por supuesto, más arriesgado...

y qué sería de la vida sin riesgo? sin asumir el hecho de TODOS viajamos sin mapas? Porque cuando marcas un destino en un punto indeterminado, te propones con todas tus fuerzas alcanzarlo, y de pronto, un día, crees que has llegado al objetivo, y en ese momento, cuando crees que has conquistado la cima de “tu montaña” la vida te depara un revés, te coloca una segunda montaña que debes superar o traspasar y ahí sí que ya no valen los mapas...

Lo único que sirve es tener la capacidad para sortear los desvíos y aprender la lección, sobre todo aprender y re-descubrir cada etapa del trayecto...

Mi gran dilema es saber si debo viajar con las armas que yo tengo y conozco, o debo esforzarme por conseguir ayuda extra, por modificar mi conducta innata, por actuar de modo que mi corazón, mi mente y mi espíritu quede a buen recaudo y vaya por el “camino seguro”..el que la gente conoce y recomienda.

Personalmente siempre he optado por viajar sin brújula, por dejarme guiar por mí misma, y, si pierdo el rumbo, suelo consultar a los demás compañeros de ruta para saber qué camino escogerían...pero sé que, en última instancia, no decido “yo”, decide Él...mi Ser interno, a quien suelo dejarle a cargo de las decisiones más importantes de mi vida, a veces no entiendo sus motivos, otra me lleva por caminos que no me gustaría volver a recorrer, pero sé que si lo hace así es por algo y yo, confío....sólo confío en su sabiduría, en que Él sabe qué es “lo mejor” para este alma en entreno, para este Ser que ha decidido pisar la Tierra para completar su viaje de vuelta al Hogar.

Hasta hace bien poco mi naturaleza, mi personalidad, mi Ego me impedían dejar hacer, imponía mi criterio constantemente a la Vida, le decía quiero esto y quiero aquello y la vida, generosamente, solía concederme mis peticiones...poco a poco me di cuenta de que no era la mejor forma de viajar, en terreno seguro siempre, pisando tierra firme, sin riesgos, sin miedos, sin Vida...y decidí cambiar, le he dicho a Dios, a la Vida: ahí me tienes, soy tuya, Tú decides... Dadme las cartas, yo las reparto....y el juego ha cambiado, en nada se parece ya a la vida controlada, segura, estable que yo vivía, mi escenario, mis personajes, yo misma, hemos sufrido una gran transformación....pero, cada mañana, me despierto, busco un minuto de calma y, en silencio, me hago la misma pregunta:... Paula, has vivido?.... La respuesta, es un SÍ muy grande y eso me da fuerzas para seguir jugando.

Un beso enorme, Te quiero.

Dedicado a Pedro, un alma grande.

Cada paso

2009-09-08T01:46:00.000-07:00

Camina lento, ya no siento lo que tuve una vez.

Rompiendo sueños en los que ya no creer y se hace pequeña su seguridad de papel.

Sintiendo lejos todo aquello que quedó en el ayer.

No quiere verlo ,no quiere entender.

Una vida ,un amanecer ,que va donde voy, que me pide renacer como aquel que ya no ve donde queda la ilusión.

Cada paso de libertad dirá la verdad que habla el corazón , un camino, una razón sin temor al dolor.

En el silencio ,se confunde, se rebela otra vez y sigue ahí sin saber quién es, vacío en el alma que invade de miedo todo su ser.

Queda camino por andar más tarde para saber que hay algo nuevo, tan sólo hay que ver.

Una vida ,un amanecer ,que va donde voy que me pide renacer como aquel que ya no ve donde queda la ilusión.

Cada paso de libertad dirá la verdad que habla el corazón , un camino, una razón, sin temor al dolor.

Letra de "UN CAMINO, UNA RAZÓN" de Estrella y David de María.

Tu Diamante

2009-09-02T04:01:00.000-07:00

Cada día la vida nos brinda una nueva oportunidad para brillar, para pulir todavía más ese diamante en bruto que es nuestra personalidad y nuestra alma .... dos fuerzas que conviven y que deben conjugarse para conseguir un mismo objetivo: pulir y hacer brillar nuestro diamante, nuestro Ser.

Porque en realidad todos los seres, llevamos ese diamante en nuestro interior, revestido de una personalidad, de una armadura, de un personaje que es el que previamente nuestra alma ha escogido para evolucionar, para crecer, para enfrentarnos con aquellas sombras y aquellas partes de nosotros que deben ser pulidas, aprendidas y aceptadas....

A veces, en la vida, no sabemos distinguir qué voz es la que habla, la que siente y la que actúa: la del ego o la del alma .... y cuando es el ego quien habla debemos estar atentos para recibir el mensaje que encierra, para percibir su enseñanza...

Una vez me explicaron que nuestro proceso de vida es semejante a pulir una piedra preciosa, o a tallar un mármol...hay que ir cincelada a cincelada, definiendo la forma que esa piedra lleva dentro...y seguro que cada una de esas cinceladas duele, incluso a veces, chirría, pero es que es el único camino para ir re-descubriendo nuestra alma y nuestra pureza....

Es un proceso duro, nada sencillo y requiere de una gran fuerza de voluntad y de estar dispuesto a “sufrir” las heridas del camino...pero son precisamente esa heridas las que hacen que, al mirar hacia atrás, te puedas percibir como alguien mucho más fuerte, con más experiencia y con muchas más sapiencia que al inicio de tu viaje....

A veces hay heridas tan profundas que ni siquiera eres consciente de que las llevas a cuestas, y, de pronto, alguien o algo hace activar ese resorte interno en ti, y te ayuda a sacar a la luz tus sombras, tus miedos, tus anhelos y ahí está la oportunidad para sanar, para aceptarte y aceptar las situaciones... oportunidad que no es más que un regalo que te da la vida para, paradójicamente, ayudarte a ser Tú. Por eso, es imprescindible estar bien despierto para recibir esos dones y no dejar pasar la oportunidad cuando se presenta, intentando no quedarnos en el ego, en la rabia, en el personaje.

Otras veces, las pruebas nos resultan tan demoledoras que pensamos que jamás conseguiremos superarlas...pero has de saber que a NADIE se le exige más de lo que puede entregar, y que si esa prueba está ahí es porque eres sobradamente CAPAZ de superarla...La vida te lo brinda porque confía en ti y en tu capacidad y si no puedes en ese momento con la prueba prevista, no dudes que se te brindará una y mil veces la oportunidad de sanarte...

Porque el único objetivo de la vida es pulir y pulir ese diamante que todos llevamos dentro hasta que llegue a brillar la luz de tu consciencia, la eterna, la pura, la esencial....

Y ya sé que a veces cuesta...vaya si cuesta...

Un abrazo cargado de cariño, Te Quiero, aún en mi ausencia.

(porque hay cosas que aunque no puedas llevarte a tu casa, siempre van contigo)

Un beso enorme.

Paula.

Me atreveré a....?

2009-08-14T05:18:00.000-07:00

Me atreveré a dejar por fin a un lado la culpa y el miedo?

Me atreveré a saltar la barrera que hay entre mis sueños y yo?

Me atreveré a dejarme ir con la corriente “cuan pez en el mar”...?

Me atreveré a dejar el pasado en precisamente lo que es? Pasado.

Me atreveré a saltar de nuevo al vacío en busca de mis ideales?

El atrevimiento es una característica que se admira en los demás, pero se admira precisamente porque conlleva un distanciamiento...vemos a la persona intrépida como alguien que ha renunciado a su comodidad y ha acudido en busca de lo que de veras anhela....y eso, como seres humanos, mortales y limitados, nos hace soñar con que otra realidad es posible, con que los sueños pueden materializarse.

Sin embargo, lo que no se ve es que ese atrevimiento conlleva situaciones desagradables, donde la persona, como ser humano se plantea si habrá actuado con la debida cautela, si habrá tomado en consideración todos los pros y los contras antes de tomar una decisión...

Pero la persona intrépida actúa sin vacilar, se deja guiar por su intuición y por eso, a veces su parte más reflexiva le juega malas pasadas y quiere hacerle razonar y juzgarse.

Todo ello forma parte de la naturaleza humana y hay que saber convivir con los días grises, transformándolos internamente con nuestra propia LUZ.

"Un guerrero de la luz siempre hace algo fuera de lo común.

Puede bailar en la calle mientras se dirige al trabajo, mirar los ojos de un desconocido y hablar de amor a primera vista, defender una idea que puede parecer ridícula.
Los guerreros de la luz se permiten tales días.

No tiene miedo de llorar antiguas penas, ni de alegrarse con nuevos descubrimientos.
Cuando siente que llegó el momento, lo abandona todo y parte hacia su aventura tan soñada.

Cuando entiende que está en el límite de su resistencia, sale del combate, sin culparse por haber hecho alguna locura inesperada.

Un guerrero no pasa sus días intentando representar el papel que los otros escogieron para él

". - Paulo Coelho: Manual del Guerrero de la Luz.

FOTO: Ischia (Italia)

El valor del entusiasmo...

2009-08-12T01:49:00.000-07:00

Ayer viendo una bonita puesta de sol, de pronto me di cuenta de que a veces las cosas más hermosas se nos pasan desapercibidas simplemente porque hay un algo, un haz de luz cegador que no nos deja ver el resto del bosque...

Por eso, precisamente hoy recomiendan ir a ver la lluvia de estrellas a un sitio sin farolas, sin luces cegadoras, donde poder ver el firmamento en toda su plenitud, sin limitaciones, sin antifaces...

Ayer lo que obstruía mi visión no era una luz, no era una farola, no era un antifaz, era yo misma, mis miedos, mis dudas, mi incertidumbre, me olvidé simplemente de que soy amor, soy poder, soy fuerza y de que dios habita en mí y en cada uno de nosotros...

Recuperar el entusiasmo es esencial para poder llevar a cabo la tarea que la Vida nos impone, aunque a veces reconozco que no resulta fácil, porque existen miles de trampas mentales y emocionales dispuestas a confundirnos, a cegarnos con su luz y a no permitirnos ver el horizonte....

Cuando esto suceda no te culpes pensando que has agotado tu alegría, no te reproches no ser capaz de seguir adelante con entusiasmo y energía, no pienses que dios, ni tu familia, ni tus amigos, ni siquiera esa persona que no hablas con ella desde hace tiempo ha dejado de pensar en ti, porque eres valioso e importante para un sinfín de personas, sólo que a veces, el muro de los miedos y la incertidumbre te haga dudar ante tu fuerza, tu poder, tu amor y tu seguridad...

Apaga esa luz que te impide ver el mundo, la vida, la gente que te ama y busca tu entusiasmo donde de verdad habita....dentro de ti....recuerda que miles de almas dependen de ti y que por eso estás aquí, porque eres valioso y perfecto, tal como eres...defiende tus ideas, tu parecer y no vaciles en pedir ayuda si la necesitas, aunque no dudes que esa ayuda está ya en camino incluso mucho antes de que tú la pidas...

Escúchate, para eso sirve el silencio...

“La mayor aventura es hacia dentro de uno mismo, el resto, es turismo”

Un beso enorme, Te quiero, LO SÉ.

FOTO: Positano (Italia)

Lo primero, es Tu perdón.

2009-08-06T02:02:00.000-07:00

“Deseo que ninguno de tus defectos muera, pero que si alguno muere, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable”..(Víctor Hugo)

La vida no siempre la vivimos como planeamos...como nos gustaría...nos sabemos la teoría, pero erramos en las acciones....el problema es que no solemos darnos cuenta en el momento, solemos percatarnos del "error" una vez cometido éste, y ahí viene la elección: o sufrir amargamente por el daño cometido cuestionándonos el porqué de nuestras acciones pasadas o bien, crecer, aprovechar la oportunidad que nos da la vida para que evolucionemos....pero no hay crecimiento sin compromiso, sin fe, sin confianza en que uno será de capaz de vencer al siguiente obstáculo y en que, la próxima vez, se actuará con mayor cautela...porque hay errores que no pueden dejarse pasar, que no pueden cometerse hasta el infinito aguardando que los demás nos tiendan constantemente su mano...

Cuando volvemos la vista atrás y nos damos cuenta de nuestros "errores", habremos dado un salto evolutivo en nuestra conciencia, y eso es digno de admiración...porque por fin somos conscientes de que en nosotros se ha producido un cambio de conducta y, en ese momento, no debemos dejarnos abrumar por el peso de la culpa o del auto-reproche, sino que debemos aprovechar el impulso que nos da ese cambio para sabernos capaces de superar el siguiente reto que la vida nos depare....

Quedarnos sufriendo por el daño infringido a nosotros mismos o a los demás por actos pasados sólo nos lleva a una merma de energía, a una pérdida del poder personal que subyace en todos nosotros, al desánimo y a la desgana. Por el contrario, el darnos cuenta del error y el asumir el firme compromiso con nuestro Ser, nos lleva a sentir nuestra fuerza interna y nos hace conscientes del coraje y de la valentía que nos habita....

Cada "error" implica un aprendizaje que no veremos si no nos quitamos el velo de la culpabilidad, ya que, al fin y al cabo, la vida, las relaciones, las amistades, las parejas, las familias, TODO, forma parte de un entramado del universo para hacernos crecer y, como las capas de una cebolla, ir liberando poco a poco, todo aquello que nos impide ver brillar nuestra esencia, nuestra alma, nuestro Ser...

Aprovecha los conflictos, los “errores”, las etapas amargas, crece sin sufrir, asume sin lamentarte, analízate, confía, rétate y descubre que la vida es un sinfín de aprendizajes, que no cesa y que todo, TODO es por tu bien.

Un besazo enorme, Te quiero.

Transformando el Dolor...

2009-07-21T04:22:00.000-07:00

Qué "cruel" la vida.....

Te coloca ante las mismas situaciones que tú has originado para que veas, aprendas, sientas y descubras su mensaje...

La primera reacción puede ser de dolor, de tristeza, de amargura...pero es que la vida es un boomerang donde todo lo que hagas vendrá de vuelta para que captes su mensaje...

Una vez superado el ego, en calma, y poco a poco es tiempo de buscar el mensaje oculto, que se esconde detrás de la conducta que te hiere, que duele?....será que tú has actuado igual? Será que con tus actos has provocado que otro se sintiera herido y traicionado? Seguro que sí...y la vida, en pequeñas dosis, a algunos, y en grandes, a otros, te conduce a ver dónde es que debes progresar....

Sé que si me quedo en el dolor no aprenderé ...si me limito a sumergirme en mi pena y en mi desánimo no saldré victoriosa de esta prueba....así que también sé que sólo me queda respirar, tomar impulso y, tras la meditación interior, gritar con todas mis fuerzas que puedo con esto (y con más), que intentaré aprender, que trataré de no quedarme estancada en la pena y en el dolor y que haré de todos ellos mis maestros, mis amigos y mis compañeros indispensables de viaje....

Hace tiempo leí que dios utilizaba el dolor como medio de aprendizaje....y que el dolor es sólo eso....un estado que no tiene porqué transformarse en sufrimiento...eso depende sólo de nosotros....

El dolor es la guía que puede conducirte a la sabiduría...siempre y cuando sepas reconocerlo, aceptarlo e intentes extraer la lección que te regala.....capta el mensaje, sal a flote, no dudes porque seguro que tras esa experiencia, tú, tu vida y tu evolución cambiará, mejorará, crecerás.....extrae la esencia de las cosas y procura distanciarte, sé que no es fácil, pero ahí está la gracia de este juego.

Juega y gana, seguro.

Un besazo, te quiero, con el alma.

Domando al León Interno...

2009-07-16T08:03:00.000-07:00

Dentro de nosotros habita el Ser, el verdadero, el “auténtico”, el que sabe lo que nuestra alma precisa para aprender, crecer y evolucionar...

Pero también cohabita el león, las pulsiones, los impulsos, los instintos...esa fiera que lucha por hacerse escuchar y que, si la dejamos, nos arrastra y lleva desbocadamente a vivir las mismas situaciones desagradables...una tras otra...hasta que aprendamos la lección...

Se dice que lograr el auto-dominio es una de las tareas más complicadas e imprescindibles que debe lograr un ser humano...esa lucha entre deseo y razón, entre instinto y sosiego, entre el bien individual y el bien colectivo....siempre existen momentos fugaces en el que se nos plantean las dos opciones...y en nuestra mano está elegir....una decisión que nunca es fácil... sobre todo, si la fiera lucha y lucha por hacerse escuchar...

Por eso, creo que no debemos ignorarla, apartarla, despreciarla, sino que debemos oirla, escucharla, conocerla y después, poco a poco aceptarla....para así poder domarla, pero con cariño, con delicadeza, nunca bruscamente....con paciencia....con amor.

Es como si le dijésemos al instinto: hola....te reconozco ... te acepto e incluso puedo llegar a amarte, pero no quiero que salgas, hoy domino yo ...por mi bien superior, por mi iluminación, por mi meta en este vida... no dejaré que ni por ti ni por tu fuerza se arruine mi camino...

Supongo que es tarea de toda la vida el lograr domarlo, supongo que es preciso fuerza de voluntad y mucha voluntad consciente ....supongo que nada de lo que de veras merece la pena en esta vida nos viene regalado...

Hace tiempo, un buen amigo me dijo que debía lograr unificar sentimiento, pensamiento y acción...ésa era la base de la mayor parte de los conflictos...hay autores que lo citan de un modo semejante: hablan de los caballos, del chófer y del carruaje...y de la importancia de la comunicación y el equilibro entre ellos.....

Somos espíritu, mente y cuerpo....y debemos llegar a integrarlos para poder actuar de modo “coherente” con nuestra Verdad...ya que si dejamos que uno tire con más fuerza que los otros, estaremos, de todo modos, abocados al fracaso independientemente de cuál sea el que domine nuestra vida....

Intenta conjugar la ecuación, domina los miedos, los impulsos, los deseos y las supuestas “necesidades”, intenta respirar y conectarte con el todo, del que todos procedemos y al que todos nos dirigimos, vuelve a respirar y, no actúes, medita, sosiégate, serénate, devuelve la mirada a tu centro, a tu corazón y después, sólo después, actúa.

Te quiero. Hoy, te quiero mucho.

Un besazo y feliz noche.

FOTO: Plaza de España. Roma. (Italia)

Liberando.....

2009-07-14T08:36:00.001-07:00

Ayer tuve la “suerte” de contar con ayuda extra...para eso están los demás en la vida...son ángeles que dios ha puesto en nuestro camino que nos auxilian, nos reconfortan y comparten con nosotros el viaje haciéndolo, como ayer, más suave en la subida....es obvio que nadie puede hacer por ti la ascensión pero sí pueden ayudarte a aliviar la carga...

Ayer un ángel vino a verme y me auxilió y gracias a él pude liberar mucha carga que llevaba acumulada y de la cual ni siquiera era plenamente consciente....lo cierto es que después de soltar mis propias emociones me sentí como si de pronto el viaje se me hiciera más llevadero, más ligero....alguien, como digo, me había ayudado a liberarme de mi propio peso....

A veces la autosuficiencia no es el mejor camino, a veces paradójicamente, necesitamos ayuda externa para centrarnos en nuestro interior, para volver a reconectar con el centro de nuestro ser...y desde allí, utilizar todo nuestro poder personal para liberar equipaje....

Toda la carga que pesaba sobre mí me hacía estar incómoda, confusa, perdida.....y hoy veo la vida, y mi vida, un poco más sencilla, menos costosa y más transparente el destino y el camino.....sé que todavía me queda mucho por liberar y por soltar, pero también sé que cuando se me agoten las fuerzas para seguir sola, habrá alguien o algo ya dispuesto en mi camino para auxiliarme, y sé que, aunque lo parezca, no estoy sola, sé que dios y que el universo no se olvidan de mí y de mi Plan....sólo me queda confiar ..... y seguir luchando por hacerme mariposa.

Un besazo y feliz martes.

Te quiero.

FOTO: Costa Amalfitana (Italia)

El Arte de la Paciencia...

2009-07-13T01:36:00.000-07:00

La paciencia es un árbol de raíces amargas pero de dulces frutos...

Todo lo que deseas se halla ya en camino, no hay nada por lo que desesperarse, por lo que intranquilizarse...tu vida, la mía, están cosidas por el mismo hilo....y entrelazadas desde antes de habitar aquí, así que sólo hay que confiar y creer...

La razón humana desconfía y lucha por hacerse escuchar..nos hace meditar, dudar y dudar...tratando de encontrar el “mejor modo posible de hacer las cosas”...pero lo cierto es que ese mejor modo posible es el que ya está en el camino, o a veces, ya se ha hecho realidad en el plano invisible, aunque en el mundo físico que habitamos todavía no sea “real”...

Cuántas veces nos enojamos con la vida, con dios, con los hombres, tratando de hallar algo o alguien que dé respuesta a nuestras peticiones....sin percatarnos que sólo hay que respirar, alcanzar el centro de tu ser y dejarse guiar....

La vida no es siempre fácil, tiene espinas, pero es el camino que debe seguir el alma para ir evolucionando, creciendo, si se escoge el camino del cambio, del crecimiento, hay que estar dispuesto a vencer los obstáculos, ya que sino, debemos revisar las elecciones que hemos hecho y preguntarnos si en realidad no preferiríamos un mundo cómodo y seguro...pero, si decides arriesgarte, sólo puedo decirte una cosa: CONFÍA, CONFÍA CON TODO TU SER EN TI MISMO, NO DUDES DE QUE TODO ES POR TU BIEN, POR TU PROGRESO, TEN PACIENCIA Y FE Y NO OLVIDES QUE ERES UNA GOTA DE AGUA EN MEDIO DE UN GRAN OCÉANO...PERO QUE COMO ELLA, PERTENECES A ALGO INCONMESURABLE, INDESCRIPTIBLE Y ESTE ALGO SOLAMENTE DESEA QUE CREZCAS Y QUE ALCANCES TU PLENITUD.

TE QUIERO, CONFÍA EN TI.

Un besazo y feliz día.

FOTO: Ravello (Italia)

Éxito?.....

2009-07-09T09:34:00.001-07:00

Desde que somos pequeños nos enseñan, o nos tratan de enseñar dónde está el éxito y la felicidad en la vida: dependiendo de la familia y sus ideales, se crecerá en uno u otro entorno y con diferentes ideas sobre qué es lo que se supone “debemos conseguir” en la vida....en mi familia, siempre me han dicho, lo importante Paula, lo verdaderamente importante es ser feliz...

El problema es saber dónde reside esa felicidad que se supone debemos “alcanzar”....

Hay una legendario cuento que nos dice que, tras mucho meditar, los tres sabios que se encargaron de aconsejar a Dios en la creación del mundo, decidieron esconder la felicidad en el lugar más inaccesible para el ser humano: dentro de uno mismo...suponiendo que en un lugar tan recóndito a nadie se le ocurriría buscar...y quizá tenían razón...

Hoy mismo, paseando con una amiga me dijo: - necesito ir a algún sitio, a algún profesional que se encargue de decirme qué quiero realmente en la vida.....- pero, eso no se supone que debes saberlo tú? ...- ay, Paula, yo no tengo tiempo ni ganas para pararme a pensar en eso....

Estamos a veces tan perdidos con millones de mensajes que nos llegan del mundo exterior que se nos olvida que dentro de nosotros está la verdadera luz que guía el camino, que no necesitas que los demás te den exactas indicaciones de qué precisas o de qué deseas, porque está en ti, dentro de ti donde reside toda tu Verdad.

Nos intentan inculcar que la verdadera felicidad está en alcanzar el éxito profesional, familiar o social y a veces la verdadera felicidad y el verdadero progreso no viene acompañado de etapas precisamente felices, sino de etapas duras, difíciles, pero llenas de aprendizaje, etapas donde debes sacar valor de tus entrañas, donde nada resulta fácil ni cómodo, pero donde de verdad puedes medirte con todas tus fuerzas y donde tu evolución en el mundo ha dado un paso de gigante...no es ésa la verdadera felicidad? El crecer día a día? El superar los obstáculos que la vida plantea? El salir airoso de las dificultades y reveses que van surgiendo en el camino? ..sinceramente, creo que la escala de valores está invertida y que seguir midiendo el éxito o la felicidad por la cantidad de momentos “alegres” que se vivan es un gran error....porque los tragos amargos enseñan...y la vida nos ofrece su sabiduría en esas pequeñas dosis confiando en nuestra capacidad para afrontarlo y extraer la enseñanza que pretende transmitirnos...disfruta, crece y aprende....hay que mantener muy abiertos los ojos para eso.

Un besazo, feliz semana.

QUEDA TERMINANTEMENTE PROHIBIDO

2009-06-26T03:53:00.000-07:00

Alguna vez merece la pena recordar lo que ya han escrito otros genios, porque sobran más palabras, porque cada frase merece una reflexión, porque inspiran, enseñan, recuerdan y porque, simplemente, están llenas de Verdad.

Intenta dedicarle su tiempo, inspira, lee y, si es necesario, relee, despacito, saboreándolo...

Un besazo y feliz fin de semana.

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber qué hacer,
tener miedo a tus recuerdos.
Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus dudas y mal humor.

Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles sólo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
no creer en Dios y hacer tu destino,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos sin alegrarte,
olvidar sus ojos, su risa, todo
porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia,
dejar de dar las gracias a Dios por tu vida,
no comprender que lo que la vida te da,
también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que SIN TI este mundo no sería igual.

- Pablo Neruda -